炸带鱼的做法?炸带鱼如何做
炸带鱼的做法将生抽、耗油、蛋清、胡椒粉和带鱼一起拌匀,腌制一个晚上准备少许干面粉倒入空盘中,备用。磕一个鸡蛋倒入空碗中,顺带滴入几滴清水(用作稀释蛋液,否则纯蛋液太稠了)。然后用筷子搅拌均匀,备用。将花生油倒入锅中,开火,小火转中火烧至油沸腾。用筷子夹一段带鱼放入备好的干面粉盘中,滚几个滚(以保证带鱼全身都沾满了面粉)。然后,将带鱼放入鸡蛋液中浸满蛋液。接着,将鸡蛋液中的带鱼捞入烧开的油锅中。如此反复操作,全部的带鱼段就炸完了,装盘。

烹饪技巧
1、首先要保证油温够高,油温低就会有鱼皮粘在锅底;2、在油温达到温度后,要把火拧小,火太旺,鱼会炸得太干,很快变糊了;3、炸好后的鱼,如果要接着红烧,必须要倒入热水,如果加的是凉水,烧好后会有腥气的。

食用指南
营养价值1.带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;2.带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益;3.经常食用带鱼,有利于补益五脏;带鱼含有丰富的镁元素,有利于心血管系统的保护及预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;常吃带鱼还有利于养肝、补血、泽肤、养发、健美、补脾、益气、暖胃;4、鲜带鱼与木瓜同食,对产后少乳、外伤出血等症具有一定疗效。
炸带鱼的做法
导语:带鱼是鱼类的一种,你知道它的做法是怎么样的吗,下面就由我介绍炸带鱼的做法大全给你试试吧。 炸带鱼的做法大全 麻辣带鱼 主料:鲜带鱼500g 调料:花生油100g,蛋黄1个,粉芡适量,干辣椒15g,花椒50粒,大料20粒,葱姜各20g,蒜10g,白开水250g,白糖少许,盐1勺,胡椒粉少许(特别少),料酒2大勺,鸡精少许,香油2勺,红辣椒酱1大勺 做法: 1.将带鱼处理干净后,切成5厘米的长节,用蛋黄、粉芡、盐(特别少)、胡椒粉,勾芡。
3.将油锅烧制7成热(筷子刚入锅中周围有油泡即可)放入干辣椒、花椒、大料煸出香味,迅速捞出花椒、大料,再放入姜丝、葱丝、蒜末、红辣椒酱爆炒,然后加入白开水,放入带鱼、盐、白糖、料酒用小火慢烧至汤汁浓稠后加入鸡精,最后淋上香油即可。 溜带鱼 主料:带鱼葱,姜,蒜,花椒盐,鸡精,白糖,酱油,醋,料酒,淀粉,香油 做法:1.将带鱼洗净切段,加入盐、料酒、花椒腌制10分钟待用,葱姜蒜切碎,取一小碗,放入盐、酱油、醋、鸡精、料酒、白糖、淀粉,适量清水调成汁;
2.坐锅点火倒入油,将带鱼两面炸至金黄色捞出,锅中留底油,放入带鱼,倒入调好的汁,烧至带鱼入味淋香油出锅即可。 茄酱带鱼 材料:带鱼,番茄,绿杭椒,葱,姜,面粉,香菜,花生油,老抽,料酒,盐,鸡精,白胡椒粉 做法:
1.带鱼清理干净,切菱形段,用老抽、料酒、盐、白胡椒粉、葱花、姜末一起腌15分钟后,加面粉拌匀并吸干汤汁,然后入油锅中火炸熟,捞出备用。
2.番茄入搅拌机打成泥,杭椒切碎备用。
3.锅中留底油,下杭椒碎略炒,倒入番茄泥,小火熬熟,盐、鸡精调味,勾薄芡淋在带鱼段上,放香菜叶装饰即可。
炸带鱼如何做?
炸带鱼的做法如下:
1.首先将带鱼段加入温水进行解冻,将葱姜切丝放入碗中。
2.碗中加入盐,胡椒粉,五香粉,适量料酒去腥搅拌均匀。
4.将带鱼放入碗中均匀裹上面糊,油温6成热即可下锅。
5.带鱼炸至两面金黄即可出锅,美味的炸带鱼即可做好。
炸带鱼做法步骤
用料带鱼中段 500g老姜 1块葱 1根料酒 1小勺胡椒粉 0.5小勺干淀粉 100g老抽 1小勺生抽 2小勺蚝油 1小勺白糖 1小勺做法步骤1.把带鱼段清洗干净,沥干水分放一边备用
2.把料酒老抽生抽蚝油胡椒粉和白糖搅拌混合倒在带鱼段上,撒上葱花和姜丝,腌制半小时,隔十分钟翻拌一次,让带鱼段均匀入味儿
3.半个小时以后,挑出葱花和姜丝,把腌制好的带鱼段均匀的裹上淀粉,摆放在盘中备用
4.起锅烧油,油温六成热的时候,把带鱼段依次放入油锅中,小火慢慢炸至表面金黄酥脆,即可捞出沥干油份,装盘食用
5.一道酥脆美味的香炸带鱼就做好了
炸带鱼的做法步骤
【干炸带鱼】材料:带鱼2条、盐5克、油400克、料酒3茶匙、淀粉适量。制作方法:清理带鱼1.去除带鱼的内脏洗净,然后去掉带鱼的头尾。
不过这层银色油脂含有对人体有益的不饱和脂肪酸及微量元素,如果不介意腥味的话不建议去除。腌带鱼2 生姜切片。把带鱼处理干净后,切成8到10厘米长的带鱼段。把带鱼放入干净菜盆,放入生姜片和盐,倒入料酒,然后翻拌几下腌十几分钟让带鱼入味。做鱼放生姜和料酒腌一下,可以去掉鱼的腥味。带鱼段裹上淀粉3.淀粉倒在干净无水的盘子里,把腌入味的带鱼用厨房纸吸掉多余的水分,保持带鱼段湿润。把带鱼段放在淀粉里翻动几下让带鱼段裹上一层淀粉。
炸带鱼3.锅里倒进油,烧到约6成热时,先放进一到两块带鱼试一下油温。油花小而均匀,带鱼上的淀粉不脱落说明油温合适。炸带鱼4.锅里的油温合适后,把剩余的带鱼段依次放进油锅,中火炸成两面金黄色。
炸带鱼颜色金黄,油花变小后把带鱼捞出,控一下油。再次把锅里的油烧热,放进炸过的带鱼复炸5秒钟左右,最后把带鱼捞出控净油。干炸带鱼给带鱼段裹上一层淀粉,炸好的带鱼外层是酥脆的壳,吃着是薄脆酥香,既保持了带鱼肉的细嫩鲜美,同时还可以减少炸鱼时油的使用量,带鱼不会过多吸附油脂。
反之用面粉糊的话,炸好的带有外层面壳很厚,放凉后带鱼软塌口感发黏,既不好吃还费油。带鱼小提示:买带鱼时挑选肉质细嫩鲜香的东海带鱼(舟山带鱼),东海带鱼在外形上比南海带鱼偏窄偏小,同时东海带鱼的鱼刺和鱼骨细软,鱼鳞白中稍微带黑色易脱落,鱼背脊上没有粒状的凸骨。南海带鱼体形宽大,鱼骨和鱼刺比较硬,在带鱼的背部靠近鱼头位置有粒状的凸骨,而且肉质粗糙口感发粉。选带鱼的时候,挑选眼鱼的球饱满角膜透明、鱼体银色发亮、手摸鱼肉有弹性,鱼肚无破损没有异味的新鲜带鱼。
带鱼上的银色东西,含不饱和脂肪酸和硫代鸟嘌呤,有降低胆固醇,增强皮肤细胞活力的作用,吃了可以使皮肤细嫩光洁,头发乌黑光亮。带鱼属于发物,虽然带鱼营养丰富味道鲜美,但如果患有疥疮、湿疹、皮肤炎症及哮喘等病症,要少吃或不要吃带鱼。
炸带鱼的家常做法
带鱼500克,盐75克,葱花5克,黄酒5克,色拉油150克(实耗50克)。 1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆;2.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,炸带鱼即成。
主料:带鱼800克。请点击输入图片描述调料:姜10克,花椒5克,八角5克,淀粉(豌豆)10克,盐5克,植物油50克。特色:鱼段金黄,酥脆鲜香。流程:1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆;干炸带鱼2.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,即可食用;3.喜欢椒盐的盘中放点椒盐蘸着吃更是别有一番风味。
要诀:原料中植物油50克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。食材:带鱼2条。配料:葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒、面粉。
流程:
1.带鱼洗净,去头去尾清除内脏;
2.然后切成长度均匀的块状,放入葱姜蒜、料酒、生抽、盐,撒少许胡椒粉和花椒,翻匀后腌制25—30分钟;
3.腌制好的带鱼表面裹一层薄薄的面粉;
4.炒锅加热,倒入食用油,待油温六七成热时,放入带鱼。不要着急翻面,待稍稍定型后翻面再炸;
5.中小火将带鱼炸到两面金黄时捞出,放在厨房用纸上吸去多余油份;
6.摆盘即可,也可继续做成糖醋或红烧带鱼。请点击输入图片描述主料:带鱼500克。
辅料:面粉,鸡蛋,葱,姜,精盐,料酒。流程:
1.将带鱼的内脏洗干净,剪掉头和尾巴梢,切成段;
2.倒入一些料酒(多一点没关系),葱白切成段放入,再放一些生姜,少放一些盐。充分搅拌均匀;
3.用面粉、鸡蛋和水以及少许的盐调成汁,然后给带鱼的表面沾一层,入锅油炸。
提示: 腌制时,待充分吸收了调料之后,晾一下(晾到表面没有液体),这一点非常重要,如果没有晾干,油炸的时候就会影响成型。 做法四
1.带鱼剁头去尾,掏出内脏,切成的大块。
2.取一个小盆,放点料酒、酱油、胡椒粉、精盐、白糖、味精,用手搅搅,让白糖与盐都化了,然后把带鱼放进去拌均匀,放30分钟以上,也可以放点辣椒面进去。
3.锅里放油,烧到大约四五成热的时候,拿一个盘子,里面放上干淀粉,带鱼拿过来沾满干淀粉,放油锅里炸到全身金黄就好了。
怎样炸带鱼又香又脆
第一步:首先我们准备一下干炸带鱼的食材和调料:带鱼2到3条,食用盐5克,食用油500毫升,料酒3茶匙,胡椒粉1克,生姜,花椒,干淀粉各适量。第二步:用剪刀剪开带鱼的腹部,去除带鱼的内脏,用清水洗净,带鱼表面有一层银色的油脂,有一定的腥味,可以泡在温水中去除,这层油脂富含不饱和脂肪酸,对人体有益,不介意鱼腥味的也可以保留。
第四步:准备适量干淀粉,倒入盘中,把腌好的带鱼段取出,控去多余的水分,放在盘中,均匀的裹上一层干淀粉。第五步:起锅倒入食用油,油温烧至六成热时,下入裹好淀粉的带鱼段,改中小火慢炸,炸至带鱼表面呈微黄色时翻面,等炸至带鱼两面金黄时,即可捞出控油。全部捞出以后,等到油温升高以后,再倒入重新复炸10秒钟,这样带鱼段会更加酥脆,然后捞出控油后,就可以食用了。推荐问答
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