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佛手瓜怎么吃?佛手瓜怎么做好吃

最佳回答2022-11-30

佛手瓜的5种吃法:

1、凉拌佛手瓜

主料:佛手瓜1个,胡萝卜1根,金针菇1把;

调料:食盐适量,醋适量,生抽少许,香油适量,白糖少许,芥末油少许;

步骤:

1.佛手瓜、胡萝卜切丝,金针菇切去根部,稍稍分开;

2.锅内水烧开后加入金针菇汆烫几十秒;

3.捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿,沥干水分,晾凉备用;

4.锅内水烧开后加入佛手瓜汆烫几十秒;

5.捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿,沥干水分,晾凉备用;

6.锅内热少许油,加入胡萝卜煸炒熟,盛出晾凉;

7.所有食材放在一起,调入适量盐,调入适量糖,调入适量生抽,调入适量醋,调入适量芝麻油,调入一滴或几滴芥末油即可。

佛手瓜怎么吃

2、佛手瓜炒牛肉

主料:佛手瓜300g,牛肉75g;

辅料:葱10g,姜5g,盐5g,清水适量,花生油25ml,水淀粉适量;

步骤:

1.佛手瓜洗净切片,牛肉切片。

2.热锅下油,放入少许葱姜炝锅。

3.放入牛肉,翻炒至牛肉变色。

4.再放入佛手瓜,翻炒至断生。

5.再加盐和适量清水翻炒30秒。

6.再加入水淀粉,翻炒均匀关火即可。

 

3、佛手瓜炒鸡蛋

主料:佛手瓜300g,鸡蛋2个

辅料:葱5g,姜3g,盐4g,花生油30ml,清水20ml

步骤:

1.佛手瓜去皮洗净切片。

2.鸡蛋打成蛋液。

3.锅中下宽油,放入蛋液炒至八成熟盛出备用。

4.另起锅下油,放入少许葱姜炝锅。

5.放入佛手瓜炒至断生。

6.再放入炒好的鸡蛋,加盐,清水,翻炒一分钟出锅即可。

 

4、杏鲍菇炒佛手瓜

主料:杏鲍菇100g,佛手瓜300g胡萝卜50g。

配料:蚝油两大勺,盐适量,鸡精适量。

步骤:

1.杏鲍菇切丝微波炉加入初步成熟。

2.佛手瓜和胡萝卜切丝。

3.热锅凉油爆香葱花。

4.倒入杏鲍菇和胡萝卜煸炒。

5.倒入佛手瓜炒到微微变色变软加蚝油,盐和鸡精即可出锅。

 

5、玉米佛手瓜排骨汤

主料:排骨450克,佛手瓜270克,玉米330克。

辅料:料酒适量,盐适量。

步骤:

1.排骨已清洗焯水,佛手瓜已清洗去皮切开,玉米已清洗切开。

2.将已焯好的排骨下入高压锅中,加入一些清水,加适量的料酒。

3.接着盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

4.焖至没气后开盖。

5.合入已切好的玉米和佛手瓜煮开煮上5—6分钟。

6.最后加适量的盐,调味翻匀,即成。

佛手瓜怎么吃

佛手瓜可以炒菜吃,具体的做法如下:主料:佛手瓜1个。辅料:色拉油适量、葱花适量、蒜末适量、酱油少许、蚝油适量、盐少许、鸡精适量。


2.切成薄片。
3.准备葱花、蒜末和酱油、蚝油。
4.油锅烧热,放葱蒜爆香。
5.放佛手瓜。


6.加少许酱油。
7.加一点蚝油。
8.翻炒均匀。


9.放少许盐。
10.加鸡精。1
1.炒熟出锅即可。

佛手瓜怎么做好吃 佛手瓜很多种做法


1.佛手瓜的吃法还是比较多的,首先推荐的就是蒜蓉佛手瓜,需要我们把佛手瓜洗净,之后切成片备用,然后再把大蒜拍碎,捣成蒜蓉之后就可以备用,热好油锅之后,等到油热之后就可以放入蒜蓉炝锅,然后我们需要再放入佛手瓜进行翻炒,等到佛手瓜快熟的时候,这时候加入盐和鸡精进行调味,翻炒均匀就可以出锅吃了。
2.虾皮炒佛手瓜也是一个不错的佛手瓜吃法,需要我们把佛手瓜洗净,切成丝之后就可以备用,然后再把蒜捣碎成蒜蓉就可以备用了。


3.佛手瓜薏仁排骨汤是一个不错的佛手瓜吃法,需要我们把佛手瓜洗净,然后切成块备用,再把切好的排骨块也洗净,放在开水中,烫一下就需要及时捞出沥水,然后开始烧水,等到水烧开的时候就可以放入排骨,我们用水泡好的薏仁,再在其中放入蚝豉和陈皮,继续煮半个小时左右就可以放入佛手瓜,再继续煮上两个小时,然后加入适量的盐就可以吃了。

佛手瓜怎么吃法大全

佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。

除果实外,根茎也可以食用,方法和风味与土豆相似,含维生素A、C较多。嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用。佛手瓜食用时最好选择幼果以果肩部位光泽及果皮表面纵沟较浅者,果皮鲜绿色、细嫩、未硬化为佳。

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