嘴里干涩很黏怎么办

早晨起来嘴里又干又黏怎么办？

脾胃湿热、牙龈炎、肠胃病都会引起口干、口黏、口臭。1、脾胃不好、消化不良。

注意避免暴饮暴食，少时酸甜食物，避免辛辣刺激性的食物。

吃清淡饮食，好消化易吸收，并多喝水，少吸烟饮酒。2、定时去看牙科，并及时修补坏损的牙齿。注意口腔卫生，少吃过凉过热的食物。3、定时体检，全面检查。

口干、口黏有可能是其他重大疾病的前期症状。

嘴唇干嘴里发黏还有味儿是怎么回事

嘴唇发干和脾不运化有关系，因为唇为脾之外应。经常舔嘴唇 嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎” ①改掉不良的舔唇习惯。

②保护嘴唇，每天用温水洗嘴唇3－4次，嘴唇发干时，可涂少量麻油或甘油以滋润唇黏膜。

③平时多饮水，多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。 ④注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含维生素B2的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。 ⑤嘴唇出现裂口时，在服维生素B2的同时，可在裂口处涂些抗生素软膏如金霉素鱼肝油，也可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，以促进裂口愈合。

嘴特别干,里面特别黏.睡前吃了西瓜和葡萄但还是想喝水，

嘴唇发干考虑唇炎，患了唇炎首先要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥、高温风吹的环境，不可舔嘴唇，这样还可预防复发。也可外抹些激素类软膏。

意见建议：嘴里发粘考虑口腔感染或者上火引起的。

这个需要积极对症治疗。可以服用人参归脾丸看看。也可以看看中医医生辩证施治。另外多吃水果蔬菜和多喝白开水。

不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。

舌头发涩，嘴巴干涩，怎么办

认为，一个人舌头感觉的改变常常有多种预示。以下3种症状生活中十分常见，供参考。

舌涩 体内有燥热。

舌头发涩是指舌上有如食生柿子时的感觉，这种情况多与舌头干燥同时出现。认为，舌涩的产生主要是由于燥热伤津所致。舌热 心火太旺盛。舌头发热发烫是指舌上有火烧样的疼痛感觉。

这种情况的产生多因火邪内盛，上炎于舌所致；舌头灼热疼痛常与舌尖红赤、舌红、口舌生疮等同时出现。舌腻 湿气比较重。舌头发腻是指舌头有黏腻不爽的感觉，常伴舌苔厚腻，多由湿浊、痰饮、食滞等原因所致。

舌腻常同时伴有味觉异常，认为导致舌腻的原因有寒、热的不同。比如，舌腻而甜多为脾胃湿热；舌腻而苦多属肝胆湿热；舌头黏腻而淡多是脾虚湿盛。虽然病因较多，但归根结底都是体内湿气较重所致。