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发烧体重反弹了怎么办

最佳回答2022-10-29

我最近在节食减肥,但是这几天发烧了,就正常吃饭了,吃得绝对不多,但是我第二天一秤,发现我一下子就重了

一般在早晨空腹的状态下称体重是比较标准的,任何减肥都需要控制食量,但要合理节食,每天还是要摄入足够量的蛋白质才能帮助你减肥。即使反弹也需要一个过程,不可能吃完饭马上就长肉的,每天正常饮食,少吃零食绝对不会胖。

为什么我发烧烧咯2天体重降咯6斤?

我估计没吃零食肯定是一部分原因。1,但是如果你觉得你在发烧的时候比平时吃的还多,在恢复后一定要纠正过来,因为发烧时候基础代谢率很高,体温升高1度,基础代谢率升13%,也就是说,如果你烧到38。

5度,你的代谢率为平时的126%。

摄入正常而代谢很高,所以体重必然会下降,原理等同甲亢的人瘦,锻炼的人也有很大一部分的原因是锻炼提高了日常的基础代谢率。2,而且当你的体温上升时你的耗水量也会增加,变相的脱水也是体重下降的原因之一,严重的人两天有光失水就失3-4斤的。3,你吃的西红柿芹菜都是典型的减肥食物,热量极少,而肉的蛋白含量很高,而蛋白是所有物质中自燃效果最明显的,可自燃30%的热量,顺便提一句,葡萄糖自燃15%,脂肪只自燃5%。

你说你吃的东西热量多,其实并不是,按你所说的,你的摄入热量明显比消耗量要少。你这个比较像虚致人瘦,当发烧过后,一定要注意保持,这样才不至于反弹阿。

发烧之后为什么会变瘦?怎么恢复体重拜托各位了 3Q

发烧时因为身体体温高,新产代谢加速,又加上生病吃的东西不多,还不消化,所以变瘦是必然的 恢复体重呢 晚上睡觉之前多吃点热量高的东西,也别吃完接着就睡,对睡眠不好,睡前半小时到一小时之间吧, 这是我的经验 我就是这样一天一天胖起来的 朋友都说我那段时间一天比一天胖

为什么发烧反弹啊?

你好!首先祝你早日恢复健康!我来给你谈谈关于“发烧”的问题。 1)热是疾病的信号,安静是首要之道 发烧源于体温调节失去平衡。

最常见的情况是由于细菌或病毒入侵造成,如感冒或流行性感冒、扁桃腺发炎、肾盂炎、肾脏炎等而并发的。

医生必须观察病人的发烧程度、变化情形及有无发寒、头痛等其他症状,来论断它是单纯的感冒或其他潜伏的疾病。 在家护理方面,保持安静是最重要的。发烧时体力消耗极大,因此必须使身体保持暖和、流汗,烧才会退。此时,水分流失较多,必须补足水分,并补充失去的营养。

食用以能保温、易于消化有营养价值高的食品较为理想。 退烧药主要作用是刺激中枢神经,迫使发汗。原则上,要在了解病因后,经医生指导,才能服用。

情况恶化,高烧不退时,须尽早就医,接受治疗。 2)“发烧”家庭护理 1. 流汗可将热释放到体外,但体内的水分也会流失,水分不足,就很难退烧。因此补足足够的水分是十分重要的。

可多喝粗茶、凉开水和果汁等。 2. 由于容易消耗体力,因此营养的补充很重要。生病时肠胃消化较差,须吃些易消化的东西。

可加些米汤、清汤或牛奶等较易入口的食物,并补充鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食品。水果及维生素也有助于补充体力。 3. 发烧且全身发烧时,可睡冰枕及温水拭浴帮助解热。不过,要注意颈、肩不可着凉。

4. 流汗后要勤换衣服,更衣时要小心不要让身体着凉,屋里保持温暖。用热水沾湿毛巾擦拭身体,再以干毛巾擦干身体,换干净的内衣及睡衣。 5. 便秘时,更易高烧,要特别注意,无法排便时,可按顺时钟方向按摩腹部。 日常生活注意事项 发颤哆嗦是发烧的先兆。

此时,最好不要让病人出汗,须保持暖和,安静休养。看其是否有发烧以外的症状,如脸色或皮肤无异状,有没有不停呕吐或腹痛、头痛等。此外,还要注意烘便、尿是否正常。若有上述两种以上的症状,就要医院就诊。

3)“发烧”验方、偏方 1. 取鲜西瓜皮60克,板蓝根、金银花各20克,石膏10克,鸡蛋清2个。将上述药物捣烂,调拌少许白酒。敷贴在病人肚脐、大椎等处,每日换药1次。

本方适用于高热不退。 2. 用鲜芦根、鲜竹叶适量。水煎服,每日1剂,3次分服。

本方适用于内伤发热。 爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。 以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。

发烧后体重狂减是怎么回事???!!!!!急

短期内体重减轻了10斤应该引起足够的重视!我建议您还是极早到公立医院去检查一下.免得耽误病情!大医院有保障些,迟了会影响您的健康。★★★★★ 1。

首先,发烧应注意不能盲目的吃退烧药,确需使用退烧药时也应严格按体重,控制在安全剂量正确服用,退烧药吃多了对身体不利,应查清病灶所在,对症下药,从根本上根治病灶。

2。甲型H1N1的症状:甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等症状或其中部分症状,如果不及时治疗,病情延续会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。 3。根据您的描述,估计患甲型H1N1流感的可能性不大。

但由于现在是甲型H1N1猪流感流行时期,您的症状又与甲型H1N1流感症状中的部分早期症状相似,为了安全起见,我建议您马上去做一个甲型H1N1流感病毒检测,以确认是否有这病。(检查甲型H1N1是免费的)。各地的“疾病控制中心”(卫生防疫站)和医疗行政机关指定的公立医院都可以做甲型H1N1流感病毒检测! 医院是盈利性医疗单位,因此,检测疾病和治疗可能会有一点盈亏方面的考虑;“疾病控制中心”(卫生防疫站)是非盈利性医疗机构。

虽然他们单位不同,但都是为民服务的,您可以放心的去诊疗。 4。虽然冬季到来,季节交替的时候很多人都容易感冒,发烧等身体不适,但甲型H1N1流感的早期症状恰恰与普通人感冒相似,很难鉴别。

由于现在是甲型H1N1猪流感流行时期,您的症状又与甲型H1N1流感症状中的部分早期症状相似,为了安全起见,您还是极早到医院发热门诊或感染性疾病科去检查一下,做一个甲型H1N1流感病毒检测。 5。注意:现在是甲型H1N1猪流感流行时期,去医院这种高传染源的地方一定要戴上口罩,口罩要选标准的防尘口罩,薄的普通口罩只能保证病不传染给别人,却无法保证去医院途中及就诊时被别人传染H1N1 。

马虎不得!!!!!! 6。我建议您还是极早到公立医院去检查一下.免得耽误病情!大医院有保障些,迟了会影响您的健康。

发烧为什么体重会增加

病情分析:我认为你考虑问题有出入,没有谁会超过多少斤会如何,你刚好考虑反了。一般人这一生属于胖子还是瘦子一般青春期过后就比较固定了,除非特殊情况。

我考虑是你是超过90斤时,因为发烧出现了消瘦导致自身体重减到了86.因为发烧本身是一个大量消耗能量的过程,不是说你超过90斤就发烧,只能认为你超过90斤时恰好发烧了导致体重减轻。

指导意见:不需要担心,加强自身锻炼,补充营养,保持良好的心态即可。4斤的差别很常见,有时饭前饭后喝水多少都有可能出现4斤的差别。

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