放疗感觉好累怎么办呀

放疗后感觉到身体疲劳怎么办

放疗后身体疲劳是比较常见的症状。放疗的基本原理就是用射线杀死癌细胞，射线射入人体的同时也杀死了正常细胞。

所以放疗期间，人体耗费大量能量来进行自我康复。

疾病带来的压力，每天往返治疗以及放射对正常细胞的影响都会导致疲劳。大多数人在放疗进行几个星期后都会感到疲倦，而且随着放疗的持续进行会更感疲劳。对于全身状况较差者，在放疗过程中，可补充高蛋白、高热量、高维生素的食物，也可以服用维生素B6。提高机体免疫力。

并且放射治疗前积液应该做好患者思想工作，消除紧张情绪，密切配合，顺利完成治疗计划。放疗结束后，虚弱和疲劳也会随之逐渐消失。放疗期间，病人应少做一些事。

如果你感到疲劳，那么在空闲时就要少活动、多休息。

乳腺癌患者做完放疗严重乏力该怎么补身体？

补充营养 饮食宜荤素结合，以荤为主，以增加营养。平时应多吃猪肉．牛奶．猪肝． 鸡肉．鸭肉．蛋类．鱼虾．大豆．大枣．桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富、含维生素和铁质较多的食物。

乳腺癌的调理通常要注意饮食的调理。

建议患者保持清淡和多样化的饮食，以确保营养的摄入，要多吃高蛋白和高纤维以及高能量的食物，并迅速的改善患者的营养状态，提高免疫功能。要通过清淡的食物，提高自身的抵抗力和营养，多吃新鲜水果和蔬菜。适当的补充鸡鸭鱼肉蛋、牛奶、酸奶等精蛋白食物，因为这些精蛋白食物容易被人体吸收利用，可以提高病人的营养和提高病人的抵抗能力。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃腌制食物，不要吃油腻的食物。

一定要注意定期复查，防止肿瘤的复发。平常还注意加强身体锻炼，动静结合，不建议剧烈的体育运动。最好进行游泳最适合乳腺癌病人的锻炼。

乳腺癌手术对身体机能的影响是比较小的。乳腺癌的患者一般都不会存在营养不良的情况。因此，对大部分患者来说，乳腺癌的术后只要能够按平时正常的饮食就可以，没有必要特意去补营养。

但是乳腺癌的治疗也是一个消耗性的过程，特别是手术后患者的胃口会比较差，在手术的短期，身体往往是处于负氮平衡的。因此手术后可以鼓励患者适当的进食一些肉类、鱼类、蛋等饮食。多吃一些新鲜的蔬菜水果，豆类，海带，菇类等食物。

不建议吃一些油炸的、烟熏的、辛辣刺激的食物，特别是不要去吃一些保健品，营养品等。

癌症放化疗后体力大不如前，我该如何恢复体力？

钱挣不完 要休息啊 鼻咽癌康复必做的五件事预防放射性龋齿：放疗前应定期清洁牙齿、拔除龋齿，放疗中需坚持餐后漱口，并使用含氟的牙膏刷牙。患者可先将牙膏涂抹在牙齿上，2~3分钟后再刷牙，以增加氟化物和牙齿的接触时间。

保护放射区域皮肤：接受放射治疗的皮肤区域禁止抓挠，禁用肥皂等刺激性液体擦洗，禁止暴晒，患者最好穿宽大的棉质衣服，放射区域的画线要清晰，必要时请医生帮助添加。

鼻腔冲洗：患者取坐位，上身微向前倾，用温盐水进行冲洗，以保持鼻腔清洁，减少感染，提高放射的敏感度。冲洗时不能用力过猛，并观察冲洗液的颜色，如有头痛或血性冲洗物，立即停止冲洗。功能锻炼：经常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼。口干的患者可以采用口含梨片的方法减轻不适；出现放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合剂。

加强营养：饮食宜清淡、高营养、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和环境整洁。多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。

放疗后怎么样减轻痛苦

您好！ 越是生长旺盛的细胞、越是幼稚的细胞，放射线对它们的杀伤力就越大。正是由于放射线的这一特性，它能够对那些有自主性生长特点，比正常组织细胞生长增殖速度快、细胞分化程度低，比较幼稚的肿瘤细胞产生强大的杀伤作用。

放疗属于局部治疗，它既有类似手术摧毁肿瘤组织的作用，又能避免手术带来的组织缺损、畸形或残废等痛苦，它不用开刀就可对较深部位的肿瘤灶做局部治疗。

有时肿瘤已向周围蔓延或转移到远处，手术切不干净，则可用放疗来代替手术，可见放疗在许多方面发挥着自己独特的优势。 然而放疗也有其不足之处，虽然人体正常组织细胞对放射线敏感性较低，但放射线引起的电离辐射对机体正常组织毕竟有一定的损害，从而带来一些副作用。 常见的放射反应和损伤可有以下几种： 一、一般反应；可表现为食欲不振、疲乏无力、头痛头晕、免疫功能低下等。 二、消化道反应；可表现为恶心、呕吐、消化不良、胃脘不适、腹胀、腹泻等。

三、血象反应；可表现为周围血中白细胞数降低。血小板减少等骨髓抑制现象。 四、局部反应；由于身体各组织部位对放射线的耐受性不同，且放射线的类型、剂量、照射面积也不同，所以各组织部位的表现也不一致。

（1皮肤：照射范围的皮肤放射反应一般分为三度；一度放射皮肤反应为干性皮炎，照射区域内皮肤出现红斑、发痒、脱毛，并有色素沉着、毛囊扩张，类似痤疮样改变。二度皮肤放射反应为湿润性皮炎，皮肤充血水肿，出现大小不等的透明水泡，破溃后可向外渗液，自觉烧灼剧痛。三度皮肤放射反应为放射性溃疡及縻烂，自觉剧痛，溃疡难以愈合，常需切除植皮。

皮肤放射损伤因照射部位、射线质量、照射剂量、照射范围大小而有不同，而且个体差异极大。会阴、腋窝最容易出现皮肤反应。 （2)粘膜：粘膜出现的放射反应与皮肤相似，但因粘膜修复力强，不容易造成太大损伤。

（3 )唾腺：唾腺对放射线很敏感，受放射线照射后腺体破坏，分泌减少，极易发生口干，有时口干难以消除。 （4 )眼睛：眼睛的晶体对放射线十分敏感，小剂量的放射线会使晶体混浊，发生白内障。眼角膜在较大剂量照射后会发生溃疡。 （5)骨骼：骨骼在接受一定量放射线照射后容易发生骨质疏松，受外力时易发生骨折。

正在生长发育阶段的骨组织对放射线非常敏感，小剂量的放射线就会使生长受到抑制，以致发育停止，造成畸形。 （6 ) 脑：脑对放射线能耐受中等剂量，大剂量放射线则会引起脑萎缩、脑坏死。脊髓对放射线有一定的耐受性。超越耐受剂量会发生射性脊髓炎，轻者可出现感觉与运动障碍，重者可偏瘫、截瘫。

（7 )肺：肺的损伤在早期为放射性肺炎，晚期为放射性肺纤维化，病人会有胸闷气短、咳嗽咯痰，甚至发热，肺功能降低等表现。 （8)腹部 腹部与盆腔放射治疗时，放射线超过胃肠耐受剂量会引起放射性胃肠炎。特别是放射性小肠炎，使小肠局部粘膜发生溃疡、坏死及狭窄，严重者需要做手术才能缓解。放射性大肠炎使患者腹泻、便血。

放射性膀胱炎则可表现为尿血、尿频，严重者膀胱挛缩，膀胱排尿无力，需导尿或做手术。放射性肾炎可继发肾性高血压、心脏病及心衰。 在进行放疗中对以上所提的各种情况需密切注意，在患者出现较重或不能耐受的反应时，应及时调整放疗方案或立即停止放疗，并对各种副反应对症处理。

如放疗后出现异常的疼痛，建议向主治医生反应，进行专家会诊，减轻病人的痛苦。