经期太密了怎么办

女人月经过多经期过长怎么办

经期过多过长，要注意以下几点：1、注意保暖这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。

2、不宜过度劳累如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。

3、补充雌激素女性经期可以服用思妍金巢安，它里面含有木瓜浓缩粉、葛根浓缩粉、大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，可以增加雌性激素，调理内分泌，缓解经期疼痛，调节月经紊乱，每天喝两袋，对身体有很好的调节。4、注意禁食在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦。5、尽量不要洗头经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。

女性经期经量过多该怎么办

女性的月经出血量应该为20ML-60ML，超过80ML则为月经量过多。使用卫生巾的用量来估算，正常情况的用量应该是平均更换4-5次，每个月经周期不应该超过2包（每包10片）。

如果用了3包卫生巾还不够的话，而且每片都是湿透了，那么就是月经量过多引起的。

经量过多可能是有以下几种原因：卵巢雌激素分泌过多：长期刺激子宫内膜会使得增生超过正常厚度，在脱落时会引起大量经血外流，如无排卵功能性子宫出血。子宫肌瘤：子宫内膜出血，绝大多数的患者都会出现月经量猛增的现象。如果月经期突然变得不规律，或是月经过多，周期性出血，还有经期延长或月经期缩短，还出不规则的出血的话，则要引起注意，去医院进行检查。生殖器官的炎症：阴道出血量猛增还伴随着下腹或腰部疼痛，阴道分泌物增多、颜色或...女性的月经出血量应该为20ML-60ML，超过80ML则为月经量过多。

使用卫生巾的用量来估算，正常情况的用量应该是平均更换4-5次，每个月经周期不应该超过2包（每包10片）。如果用了3包卫生巾还不够的话，而且每片都是湿透了，那么就是月经量过多引起的。经量过多可能是有以下几种原因：卵巢雌激素分泌过多：长期刺激子宫内膜会使得增生超过正常厚度，在脱落时会引起大量经血外流，如无排卵功能性子宫出血。

子宫肌瘤：子宫内膜出血，绝大多数的患者都会出现月经量猛增的现象。如果月经期突然变得不规律，或是月经过多，周期性出血，还有经期延长或月经期缩短，还出不规则的出血的话，则要引起注意，去医院进行检查。生殖器官的炎症：阴道出血量猛增还伴随着下腹或腰部疼痛，阴道分泌物增多、颜色或气味异常，发热，小便频繁并疼痛，那么可能要考虑生殖器官的感染。

宫颈肥大：宫颈肥大是种慢性宫颈炎，主要症状表现为月经量过多，白带多呈脓性，痛经，下腹和腰骶部坠痛，或出现尿频、尿急、尿痛和性生活出血等。严重的情况可能还会引起宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连，导致不孕不育，可能还会引发宫颈癌的几率。

月经量太多、月经期过长怎么办？

月经量太多、月经期过长，在医学术语上叫做月经过多。如果经期超过七天，如果月经期排出大量的凝血块，就有月经过多的毛病。

控制月经周期的激素发生紊乱，常会引起月经过多的问题。

子宫肌瘤、盆腔感染或罕见的子宫内膜异位等疾病都会引起月经过多。子宫内放置避孕装置也会引起这种毛病。

月经量过多怎么办

月经不调 月经过多和过少都属月经不调。月经不调会导致缺铁性贫血，为妇科常见病。

如果控制月经周期的激素发生紊乱，及子宫肿瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病以及子宫内避孕器具装置不当也会导致月经不调的情况。

下面就介绍一些预防和调理的方法。 家庭治疗措施●防止受寒 一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。●多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

●调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。●尽量使你的生活有规律 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。

让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。●必要时去看医生 如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。营养与饮食疗法●药草茶 ①干莲花6克，绿茶3克共研细末。

白开水冲泡，每日1次。②乌贼骨30克，鸡肉90克，将鸡肉切成小块，乌贼骨打碎，放人碗内加开水适量，蒸熟后加盐吃。 ③美人蕉花适量，晒干后研细末，每次用黄酒吞服9克。

④适量茶叶、红糖，用水煎后服用，每日2次。 ⑤黑木耳30克，红枣扔枚，煮汤服，每日1次，接连服用。●保健药膳① 鲤鱼美 鲤鱼500克，黄酒250克，将鲤鱼切片，放人锅内，倒人黄酒煮吃。鱼骨焙干研成细末，早晨用黄酒冲服。

②黑豆红花汤 黑豆50克，红花5克，红糖适量。将黑豆、红花同加水适量煮汤，至黑豆熟透，放红糖溶化即成。食黑豆，饮汤。每日2次，适用于血虚气滞型闭经症。

③桃仁牛血羹 桃仁12克，鲜牛血(已凝固者)200克，精盐少许。桃仁去皮、尖，研细，与鲜牛血同放入锅中，加水500毫升同煲成汤后，调入精盐即可。佐餐食，适用于血瘀型闭经症。 ④桃仁红花粥 桃仁1O克—15克，红花6克—10克，粳米50克—100克，红糖适量。

先将桃仁捣烂如泥，与红花一并煎煮，去渣取汁，同粳米煮为稀粥，加红糖调味。温热服，每日1-2次，适用于气滞血瘀型闭经症。 ⑤ 调经茶 绿茶25克，白砂糖100克。

用沸水将上2味浸泡1夜，次日饮服。温热顿服，每日1剂，适用于月经骤停等症。 月经不调是妇女月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。

包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。 引起月经不调的原因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾三脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。 1.预备式 平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分钟。

2.团摩下腹 左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分钟，以皮肤发热为佳。 功效：益气壮阳，交通心肾。 3.团摩脐周 左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分钟，至腹部发热为佳。

功效：温经散寒，调理气血。 4.揉按关元穴 右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5～1分钟。 功效：滋养肝肾，调经止痛。 5.搓擦腰骶 将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部发热为佳。

功效：强腰壮肾，活血通络。 6.揉按肾俞穴 两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5～1分钟。 功效：温补肾阳，强腰壮骨。

7.按揉足三里穴 将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。双下肢交替进行。 功效：补脾健胃，调和气血。 8.掌揉血海穴 将双手掌心放在同侧血海穴上，�。

女性月经量太多怎么办，例假月经量太少怎么办

月经量太多可能是营养过剩的原因，我们要注意在月经期间不要过度的补充营养，太过油腻或者是辛辣刺激的食物一定要避开。同时在补充气血方面，我们要减少服用红糖水和红枣之类的食物。

那么，女性月经量太多怎么办呢?女性月经量太多怎么办1、包头翁、炒地榆，将两种食材一起放在锅中加入适量的清水熬煮，在药汁之中加入适量的白糖搅拌均匀。

分为两次服用，连续服用两剂，对于身体非常的有好处。特别是治疗一些由于湿热所引起女性经期血崩的情况效果很好，具有凉血、止血的作用。2、将地榆准备好，然后加入适量的食醋一起煎煮，直接温服。这道偏方具有很好的治疗血热经期血崩的作用，最好在月经来潮之前服用两三剂，身体能够很好的恢复。

3、在新鲜的乌贼之中取出完整的墨囊，然后直接烤干，放凉之后研磨成为粉末，然后装入胶囊之中储存。每天服用一克左右，每天服用两次，服用三五天之后就能够起到很好的止血作用，这种偏方对于治疗由于子宫功能不良性出血具有很好的作用。4、你知道吗，芥菜不仅仅是一道非常美味的食物，同时也具有很好的止血作用。

如果出现了经期血崩的情况，那么使用芥菜能够起到意想不到的效果。将新鲜的芥菜或者是芥菜花和瘦肉一起熬汤服用，具有很好的止血作用。5、将新鲜的胡萝卜洗干净之后切丝备用，然后用干净的纱布包裹好进行榨汁;咋萝卜汁中加入适量的白糖，搅拌均匀之后放入锅中炖煮，然后每天早晚各服用吃一次。

这种偏方适用于任何原因导致的经期血崩情况，在服用半个小时之后经血就会逐渐的减少，大约一个小时之后就能够有效的停止了。6、将铁树叶和红糖加入适量的清水一起在锅中熬煮，然后每天服用一剂。治疗经期血崩的偏方有哪些，这道方子是一个非常不错的选择，具有很好的凉血以及止血的作用，特别适合那些由于血热导致月经增多的情况。

例假月经量太少怎么办月经不调患者一定要调整好生活习惯，防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。不适宜有性生活。

调整自己的心态.如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。引起月经量少的原因有很多，如妇科炎症,内分泌紊乱，精神工作压力大,，贫血等。其次，可能是子宫内膜本身的原因，如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或刮宫引起子宫内膜薄等。

长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，建议你及时到医院检查性激素六项及B超，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。日常生活中要注意保暖，少吃辛辣刺激性食物。可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。

月经量大怎么办

因为你还是处于青春发育期,月经处于不稳定状况是正常的。当然了要注意月经期间的量、色、等等的表现,它们都是女性是否健康的表现。

据有关专家指出,青春期女性月经量多可以有多种因素造成。

比如平常的饮食习惯、心情等。中医认为引起少女月经量多时间长的原因如下1、气虚体弱之人家本中气不足,加上思虑过度,或饮食不节,或疲劳过度,或大病久病之后,其气更虚,经行之际不能固摄冲任,脉中之血外溢而致月经过多。2、虚热体弱阴液不足,或热病后伤阴,或长期高温作业,热甚伤津;或情志内伤,阴津暗耗,或房室不节,损伤肾精等,使阴不足以制阳,阳亢火动,热扰冲任致经血妄行,遂使经量增多。3、实热素体阳旺内热,加之过食辛辣之品;或肝郁化热,或外感热邪等,致热扰血分,波及冲任,经行之际,迫血妄行,遂使经量增多。

4、血瘀平素多抑郁不遂,使气滞血结,或经期、产后血室正开,血为寒凝或热结,瘀阻冲任,使新血不得循经而妄行;致经量增多。少女如果长期存在月经量多时间长这种问题就要及时到医院做个妇科检查,查明病因对症治疗,争取摆脱月经量多疾病困扰。再等下两个月看看,若还是这情况,建议去检查。

吃中药可以调理好的。如果正常了,则平时注意饮食,生活作息。乌鸡白凤丸是补气、养血、调经、止带、阴阳双补的成药,舒肝健脾,养血调经。

逍遥丸用于肝气不舒,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退,月经不调。都有一定的功效。