每天都会昏沉无力怎么办

浑身无力每天都是昏昏沉沉怎么办？

人没有精神每天都是昏昏沉沉的想睡觉四肢无力人不想动，可能是睡眠不足的原因，长时间的没有休息好所引起的症状。不排除是因为脑供血不足的原因导致，可能会出现浑身乏力，可能会出现头晕恶心的症状，严重的患者会影响正常工作和正常的生活。

可以通过安神补脑液的药物来进行治疗，在治疗的时候尽量不要给自己增加太大的压力。

头昏昏沉沉疲劳乏力？

头晕、疲劳、乏力，出现这种情况一般是由于睡眠不足、缺铁性贫血、低血糖、脑供血不足、高血压等导致的情况。若出现这一情况，建议可到医院看诊，确定下具体的原因，进行相应的一个处理。

1、睡眠不足：由于睡眠时间不足，导致机体没能得到充分休息，可能会引起身体乏力、头晕，还可伴有精神状态差、注意力不集中等表现。

针对这种情况，应注意改善不良的生活习惯，规律作息，每天做到早睡早起，避免熬夜，保证每天睡眠充足，使机体得到充分的休息，有利于改善身体乏力、头晕症状；2、缺铁性贫血：由于血液当中红细胞含量减少，血液所能携带氧气的能力减弱，造成大脑慢性缺氧，则可表现出身体乏力、头晕，还可伴有犯困、脸色苍白等症状。可遵医嘱应用右旋糖酐铁片等，以纠正贫血。同时在饮食方面多食用一些含铁丰富的食物，比如猪肝、菠菜等，有利于改善贫血，缓解身体乏力、头晕症状；3、低血糖：当低血糖反应发作时，导致血液当中葡萄糖含量偏低，无法给各个脏器或系统提供所需的能量，造成大脑能量供给不足，引起脑部缺血、缺氧，则可表现出身体乏力、头晕。当低血糖发作时，可及时吃些糖果、面包、馒头等食物，有利于升高血糖，改善临床症状。

如果症状比较严重，可遵医嘱应用葡萄糖注射液，快速升高血糖，缓解不适症状；4、脑供血不足：常见于高脂血症、脑动脉硬化患者，由于血液过于黏稠、血管管腔变得狭窄，导致血流速度缓慢，致使大脑供血、供氧不足，则可表现出身体乏力、头晕。可遵医嘱应用阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集的药物，以及应用银杏叶提取物片等扩张脑血管的药物，有利于改善脑部供血，进而使上述临床症状得以缓解；5、高血压：常见于存在高血压病史的患者，未规律服用降压药物，或者是情绪过度波动，造成血压升高，致使血管内部压力增大，不断对脑膜形成刺激，则会引起身体乏力、头晕。可遵医嘱应用降压药物，比如厄贝沙坦片、硝苯地平片等，以使血压恢复到正常范围值，进而改善上述症状。

另外，需注意规律服用降压药物，调控好自己的情绪，避免情绪过度波动。

每天都感觉浑身无力发软犯困怎么办？

出现这类情况，首先要考虑是不自身作息时间出现了问题呢？如熬夜现象严重，导致睡眠严重不足；是否在最近一段时间内缺乏必要的身体锻炼，自身有没有出现感冒、发烧一类的症状。找到问题才能更好的解决，如果是睡眠不足，我们需要改正自己熬夜习惯，晚上尽量早点休息，补充睡眠就好了；如果是缺乏锻炼需要在空余时间里加强锻炼，感冒就需要看病吃药。

怎么每天头昏昏沉沉的，没力气？

常常感觉乏力、头晕、没有精神主要见于以下四种原因：1、慢性脑供血不足：机体每天每分钟通过大脑的血流量是800-1000ml，随着年龄的增长，动脉粥样硬化的发展，血管壁增厚，管腔变的狭窄，导致脑供血不足的症状。2、贫血：机体血红蛋白携带氧输送到全身各个器官，供给机体的能量代谢，当血红蛋白含量少时，自然携带的氧分减少，导致机体的各个器官能量代谢不足，引起乏力、头晕、没有精神的症状。

3、植物神经功能紊乱：长期的失眠、劳累、睡眠质量差，大脑和肌肉没有得到充分的休息，出现类似的症状。

4、低血糖：长期进食差会引起慢性低血糖反应，导致机体出现乏力、头晕、没有精神的症状。

每天都是昏昏沉沉地怎么办？

根据你所述的情况，属于一种晕厥表现。早上起床后发生晕厥，常见的原因有： 1、体位性晕厥——是由体位性低血压（也称直立性低血压）所致。

是由体位改变，如从仰卧到直立的体位改变时，引起血压下降，而出现一过性脑缺血症状，如头晕、眼黑或晕厥等。

采取平卧位后症状可好转。 体位性晕厥可由某些疾病引起，如慢性营养不良、慢性消耗性疾病、、血容量不足（失水、贫血）、心脑血管疾病等； 无明确原因的称特发性体位低血压，也可能由植物神经功能失调，引起血管舒缩功能障碍所致。 2、低血糖晕厥： 发作每与空腹有关，也可在餐后2~4小时发生，晕厥常缓慢发生，有乏力、头晕、出汗和饥饿感，恢复也缓慢，渴糖水后可好转。发作时血压、脉搏无明显变化，血糖值与症状也往往不相一致。

3、血管抑制性晕厥——最常见，约占50%以上，尤青年女性多见。特点是：晕厥常由疲劳、空腹、通风不良及精神因素（紧张、恐惧、疼痛）等诱发；晕厥前短暂的头晕、目眩、无力、肢软等前驱症状；晕厥时伴有脉搏缓慢、血压下降、面色苍白、出冷汗等，且恢复较快，无明显后遗症。 如为明确病因，可做以下检查： 心电图或24小时动态心电图、心动超声、颈椎X线片、血糖、神经系统及自主神经功能检查，如卧位起立试验、直立倾斜试验等。

如经检查无明显的器质性病变，则不必担心，只要平时注意，加强调理，是会好转的。 防治： 1、生活规律，避免久站、起立时动作要缓慢、避免疲劳、保证睡眠等。 2、体弱者加强营养，更要注重体质锻炼，通过运动可增强血管神经功能调节的稳定性。

回复补充： 根据你所述的情况，是早上起床后发生的晕厥，如为起床后立即发生，先感到突然头晕，无力，随后晕倒，躺在床上了，过一会恢复，这多是体位性晕厥的表现； 如起床后头晕等症状逐渐、缓慢发生，恢复也较慢，则可能为低血糖晕厥。 检查： 对体位性、或血管性晕厥可做——卧位起立试验、直立倾斜试验等，并测量 一下立位与卧位的血压改变，如直立时较卧位的收缩压下降超过30mmHg，舒张压下降超过15mmHg，说明有直立性低血压存在。 为了排除其他引起晕厥的原因，应检查心电图、心动超声、颈椎X线片、血糖、血常规等。

防治： 对于体位性或血管性晕厥的防治： 1、生活规律，避免久站、起立时动作要缓慢、避免疲劳、保证睡眠等。出现前驱症状时，立即平躺，屈伸手臂和小腿，避免外伤。 2、体弱者加强营养，更要注重体质锻炼，通过运动可增强血管神经功能调节的稳定性。可以尝试站立训练，先每天靠墙壁站立5min，逐渐增加至15～30min。

3、对于其他原因引起的晕厥，主要应针对病因治疗。