打嗝是怎么回事

打嗝是怎么回事

日常生活中打嗝比较常见， 一直打嗝通常是因为胃消化功能不好或者膈肌痉挛所导致的。呃逆就是膈肌痉挛导致的，可能是不断的食物刺激胃黏膜，也可能是腹部受凉等因素导致的。

胃消化不好引起的打嗝患者多半是有慢性胃炎或者十二指肠炎症的，因为肠胃的不适导致消化功能紊乱出现胃胀气的症状，通过打嗝把气体排除。

健康 的胃也会发生打嗝的现象，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱可引起，可能是产气食物进食过多比如豆制品奶制品。所以平时吃饭养成慢嚼细咽的习惯是很好的，也有利于肠胃消化食物。 既然 健康 的胃也会打嗝，那就给大家分享几种比较实用的止嗝方法： 1、深呼吸。进食的时候打嗝，可以暂停进食，做几次深呼吸，往往可以在短时间内停止打嗝。

2、穴位的按压。打嗝频繁，可以自己和旁人，用手指压迫两侧的少商穴。少商穴位于大拇指甲根桡侧面，按压部位用一定的力量，使患者明显有酸痛感。

3、颈动脉按摩。让患者用手指指腹轻轻按压单侧的颈动脉窦，刺激迷走神经兴奋，要注意不可双侧同时压迫。 4、使用弯腰法。

将身体弯腰到90度时，大口喝下几口温水。因为胃部离膈肌比较近，可从内部温暖膈肌。在弯腰时，内脏还可以对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌的痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

5、屏气法。直接屏住呼吸30-45秒，或者取一根干净的筷子放到口中，轻轻地刺激上颚后1/3处，打嗝症状会立即停止。 以上分享的止嗝方法希望能帮到大家哦，如果我们打嗝的时候用所有方法都止不了，又持续了好几天建议大家去医院看看是不是有什么肠胃病，找到了病因才好医治。

打嗝是怎么回事 打嗝原因

1、打嗝其实是一种由膈肌痉挛所引起的生理现象。通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。

健康人出现打嗝现象多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入过热或冷的食物、饮料，饮酒等，打嗝有助于将人体肺部的气体排出，有助于缓解胃部的胀气。

2、呃逆为膈肌痉挛引起的收缩运动，吸气时声门突然关闭发出一种短促的声音。可发于单侧或双侧的膈肌。正常健康者可因吞咽过快、突然吞气或腹内压骤然增高而引起呃逆。多可自行消退。

有的可持续较长时间而成为顽固性呃逆。

打嗝怎么回事？

　1.吃得过饱如果说吃得太饱，那么是容易出现打嗝现象的。有一些人吃饭的时候速度比较快，或者说一边吃一边说话，这样的话就会导致空气进入胃部，如果胃部没有及时的将这些空气给排出来，那么就会出现回流现象，这样的话就会打嗝了，打嗝的时间长短和吸入空气的量有关系。

2.天气过于寒冷天气寒冷也会导致打嗝，现在很多年轻人即便是在寒冷的冬天，为了能够美丽而不注意保暖，这样就容易导致打嗝现象，虽然说这种情况导致的打嗝对身体并没有什么影响，但也应该要多加注意，好好的保暖才有益于身体健康。

3.经常吸烟吸烟也很容易造成打嗝的现象，我们打嗝其实是横隔膜，因为痉挛收缩才导致的一种症状，而人在吸烟的时候很容易促进横膈膜的收缩和痉挛，进而引发打嗝症状。二、打嗝的病理性原因1.胃部有病变如果说我们的胃部发生了某些病变，也会出现打嗝的症状，因为当胃部有病变的时候，消化吸收的功能就会发生变化。食物的功能会出现一定的变化，是吃了有刺激性的食物，那么打嗝的现象会更加的明显，有时候还会伴随一定的疼痛或者是异味症状。2.神经受损我们的身体当中遍布着很多的神经，要是神经出现了损伤，那么也可能会出现打嗝的现象。

神经损伤导致的打嗝可能是暂时性的，也可能是永久性的，这个主要是看病情的严重程度，不过一般都是顽固性的打嗝。