面部刮痧的好处和坏处 经常用刮痧板刮脸有什么好处和坏处

面部刮痧的好处和坏处

一、面部刮痧的好处：1、面部刮痧具有一个美容功效，面部刮痧主要是以美容养颜功效为主，随着气温的升高有很多的人喜欢使用面部刮痧的方法来消除脸部水肿，选择正确面部刮痧的方法不仅可以让五官变得更加的立体，同时也可以去除脸上的色斑，促进脸部的血液循环，让脸部变得有光泽。2、面部刮痧对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会收到效果。

良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖。

3、面部刮痧维护纤维的弹性状态，激发肌体“潜能”，使信息反馈而重新分配能量，增加“固卫”作用。获得吐氧纳氧排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健美肤的功效。二、面部刮痧的坏处：在刮痧的时候人体会有很多的汗液，如果身体里面的水分供应不足的话，可能会导致身体的脱水。刮痧次数太频繁的话，会给身体带来严重的危害，引起身体的不适。

扩展资料：注意事项：1、要注意刮痧的手法有一部分的人在刮痧的时候会把刮痧板来回的刮，其实这是一种错误的方法，中医认为刮痧一定要朝着一个方向刮，这样才可以达到最佳的效果。2、面部刮痧之后不能立马洗脸，不然会引起脸部的受寒。如果想要洗脸的话，需要在面部刮痧，30分钟之后再洗脸。

3、在做面部刮痧的时候一定要注意保暖，如果在做刮痧时，裸露的皮肤过多的话面部容易受风，也会影响到刮痧的效果，导致大量的风寒入侵，从而会出现面瘫、头痛，所以在做面部刮痧的时候要注意避风。

经常用刮痧板刮脸有什么好处和坏处

刮痧是现在比较流行的养生方法，现在的人比较注重养生。有的美容院看到了刮痧，可以给自己带来生意，所以很多美容院也纷纷展开了刮痧业务。

刮痧可以提高我们体内的新陈代谢速度，帮助我们排出体内的毒素和垃圾。

虽然刮痧可以给我们带来很多的好处，但是刮痧也有自己的弊端。首先，肝功能不好的人最好不要刮痧。这主要是因为刮痧的时候器具，会直接与我们的皮肤接触。这种直接接触可以促进局部的血液循环，同时也会增加我们心脏以及肝脏的负担。

如果本身肝功能就不好的人在刮痧，只会导致肝脏的负担更加重。其次，孕妇最好也不要刮痧。正是很多人信了刮痧对于身体有很多的好处，有的人就喜欢上了刮痧。

对于孕妇来说，在怀孕期间处处都是要小心的。而刮痧对孕妇来说，可能会增加流产的机率。同时，刮痧与我们的皮肤直接接触，容易划伤皮肤。

甚至，导致皮肤上出现淤青。还有如果你处于疲劳状态，也不要刮痧。因为在疲劳状态下，身体是很虚弱的，而刮痧会促进表皮血液循环。

但是内脏间的血液循环会减少，如果这个时候再进行刮痧，我们的身体是承受不住的，不仅会加剧疲劳的状态，还有可能出现休克。由于刮痧的手法比较简单，有些人会选择在家里进行刮痧。有讲究的人会去专门的中药房购买刮痧器具，还会顺带买一些中草药。但是在刮痧的时候，一定要注意刮痧的手法，而刮痧的手法是需要我们在实践的过程中慢慢改变的。

刮痧的频率以及范围都是要根据我们的皮肤耐受程度来决定的。千万不要一味追求最后的效果，而使劲地刮痧。

面部刮痧有哪些好处和坏处

良性的面部“刮痧”刺激，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。但面部刮痧也会带来一些负面效应，让我们看看面部刮痧都有哪些好处和坏处。

面部刮痧的好处：一、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。

二、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。三、收缩毛孔,收紧皮肤面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。四、平复皱纹,延缓衰老疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老。五、间接调节脏腑面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑。

面部刮痧的坏处：会留下一些黑斑（很正常，是毒素排除的表现），不过是可以消除的。此外长期刮痧容易引起以下问题：1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。

3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。

面部刮痧的好处和坏处 面部刮痧不可忽视的几个方面

虽说面部刮痧，可以给人带来一定的好处的同时，往往也会带来一些不利的因素，因此需要特别注意，而 面部刮痧的好处和坏处 表现在哪些方面呢，各位是否有过了解?这里我给大家介绍下 面部刮痧的好处和坏处 ，以及面部刮痧不可忽视的几个方面。 面部刮痧的好处和坏处 一、面部刮痧的好处有： 1、可以刺激表皮神经末梢，促进细胞的分泌，加强新陈代谢的速度，排除体内的代谢产物，清洁毛孔。

2、能够较为准确的找出经脉淤滞的部位，并快速的疏通经脉，有效的改善肌肤环境，让代谢废物迅速的排出。

3、促进肌肤新陈代谢，将体内多余的水分以及代谢产生的废物排出，确保有足够的营养提供给皮肤，让肌肤滋润收紧。 4、对于平复皱纹，以及延缓衰老有很好的作用，并且可以间接的调节腑脏。 二、面部刮痧的坏处有： 1、若是长时间的进行刮痧，极有可能会导致皮外组织受到的损伤，加重自身负担。 2、若是患有皮肤溃疡或者有皮肤病的病患，刮痧是一种煎熬，对于皮肤的伤害会加大，极有可能导致病情的增加。

3、对于有血液疾病、心脏或是肝脏有问题的患者，刮痧只能给其带来更大的痛苦。 三、面部刮痧不可忽视的几个方面 1、要特别注意自身皮肤的状况，若是有出现痔疮、炎症、过敏的情况，那么最好是不要进行刮痧。 2、在进行面部刮痧之前，要确保刮痧板是否有损坏，注意是看在刮痧板的边缘是否有裂痕，若是有，要马上更换。

3、刮痧的力道要控制好，以轻柔为主，并且手法以及方向都要找准确。 4、若是使用棉花刮痧的话，那么最好要使用化妆水;若是用硬板刮痧的话，最好是使用按摩霜或是美容精油，这样更好保护皮肤。 5、在抬头纹或者是发令纹处，需要用其中一只手展平，在进行刮痧，这样能够很好的起到淡化纹路的效果。

6、如果面部刮痧所使用到的是硬板的刮痧板，那么不宜刮太多次，需安排好时间，一周刮1~2次就好。 我结语：各位在阅读了 面部刮痧的好处和坏处 ，以及面部刮痧不可忽视的几个方面之后，心中对于刮痧有怎样的了解呢?刮痧虽然说给人的肌肤带来的很好的效果，但是也是存在一定隐患的，要特别注意哦。