蟹味菇怎么吃才最好?蟹味菇的吃法
蟹味菇吃法:素炒蟹味菇。
1、主料:鲜蟹味菇200克。辅料:大蒜瓣、香葱、生抽酱油、精盐、淀粉、花生油;
2、把蟹味菇一个个掰开,用清水洗净,大蒜瓣一个切成片,香葱一根切成小段;
3、锅里放水烧开,把蟹味菇放沸水中焯一下,捞出控水;
4、炒锅坐火上烧热,倒少许花生油,放大蒜片煸炒出香后放入蟹味菇,煸炒几下,加少许清水或高汤,煮两分钟加适量精盐、一勺生抽酱油调味,加水淀粉勾薄芡,撒上香葱段即可出锅装盘。

其子实体群生至丛生。菌盖表面近白色至灰褐色,中央常有深色的大理石花纹。菌褶近白色,与菌柄圆弯生,密集至稍稀。蟹味菇侧向生长时菌柄偏生,孢子印近白色,阔卵形至近球形。

虾仁芦笋蟹味菇,也是我健身以后最爱的一道菜之一。虾仁,高蛋白低脂肪,是食疗补品,多吃可以强身健体;芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化,在西方被誉为“十大名菜之一”;蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说,且它们两样配菜都具有防癌的作用。
蟹味菇怎么吃
蟹味菇的吃法介绍
一.【清汤蟹味菇】材料:蟹味菇、葱花、食盐。做法:
1.首先把蟹味菇给清洗干净;
2.接着锅内加水,倒入大概2碗水左右。
4.大概煮10分钟时间以后,那么即可加入胡椒粉。
5.等到再次烧开以后,加入葱花即可起锅。1
二.【凉拌蟹味菇】材料:蟹味菇400克、食盐、米醋、白糖、鸡粉、剁椒、辣椒油各适量。做法:
1.蟹味菇洗净,对半切开;锅内烧开水,加入适量的食盐,倒入蟹味菇,水再次烧开,即可关火。
2.接着捞出沥干水分,接着往装有蟹味菇的盘子内,加入红剁椒、米醋,鸡粉,白糖等。
3.然后再倒入辣椒油,搅拌均匀,就可以开吃了,味道非常的好哦。2
三.【蟹味菇炒瘦肉】材料:蟹味菇250克、猪瘦肉150克。
1.首先把蟹味菇洗净,洗净控干水分;香葱切末;彩椒切小块。
2.起热锅,加入适量的橄榄油,放入香葱编炒。
3.继续倒入猪肉,编炒出香味;颜色变了以后,放入蟹味菇一起翻炒,直到蟹味菇变软。
4.然后倒入适量的生抽、耗油、白糖调味,
5.最后倒入彩椒,水淀粉勾芡翻炒均匀,即可出锅食用了。
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四.【蟹味菇木耳炒双椒】材料:蟹味菇150克、黑木耳20克、尖椒3个、红椒1个、腐竹10个、色拉油、食盐、生抽各适量。做法:
1.蟹味菇剪掉根部,洗净控干水分备用;青红辣椒切成丝备用;干木耳和干腐竹,分别用清水泡发好。
2.起热锅,加入少量的食用油,先炒青红辣椒丝,然后再放入泡发好的木耳和腐竹继续翻炒。
3.接着倒入蟹味菇,再放入一勺子的生抽,翻炒均匀。
4.在出锅前,放入适量的食盐即可起锅食用。4
五.【蟹味菇瘦肉汤】材料:蟹味菇、猪瘦肉、葱花、食盐各适量。做法:
1.蟹味菇洗净,沥干水分;猪瘦肉洗净,切成小块,最好用淀粉抓一下,口感会比较嫩。
2.接着锅内加水烧热,然后倒入猪瘦肉和蟹味菇一起煮,熟了以后加盐,关火前加葱即可。
5其实,蟹味菇的味道比较清甜,因此一般比较适合用来做汤,味道很是鲜美;当然,也可以用来炒双椒,口感比较嫩一些哦。
蟹味菇的吃法
主料:蟹味菇300克、猪肉100克。辅料:淀粉4克、料酒3克、葱少许、食用油适量、酱油少许、盐少许。
2.锅里放适量的清水,加入少许盐,水开后倒入蟹味菇焯水断生,再投入凉水中,去除蘑菇的木屑味,沥干水分备用。
3.猪肉切片。
4.加入淀粉和料酒用手抓匀,腌制一会儿,去腥。
5.炒锅里放入适量的食用油,油热后先放入切好的葱花爆香。
6.再放入猪肉片翻炒至猪肉变色,加少许酱油炒香。
7.再加入沥干水分的蟹味菇翻炒均匀。
8.最后关火,加入少许盐调味出锅。
9.成品图如下。
蟹味菇的食用方法有哪些
谈到蟹味菇,相信我们大家都是非常的熟悉的,当然了,我们在生活中是经常能够吃到蟹味菇的,其实蟹味菇不仅好吃,营养价值也是非常高的,那么蟹味菇的食用方法有哪些呢?下面我们就来一起看看蟹味菇的食用方法吧。 双椒蟹味菇 做法:蟹味菇去掉根部洗干净后沥干水备用;青红尖椒切斜片、姜蒜也切小片;锅中放油烧热,用姜片和蒜片爆香,然后放入蟹味菇滑炒两、三分钟;放入青红椒片一同翻炒,加适量盐和少许蚝油调味,炒匀即可,这时候我们就可以闻到浓郁的菜香味了,当然了,双椒蟹味菇不仅味道是非常不错的,还有很不错的肠通便的功效哦,日常经常食用双椒蟹味菇可以帮助我们预防和治疗便秘的症状哦,所以我们在生活中有时间了就可以经常做着吃的哦。
蟹味菇切去根蹄,也选用近似3厘米左右的蟹味菇(为了保持和丝瓜一样整齐)洗净备用。紫甘蓝洗净用剪刀修剪成“马鞍形”备用。银杏洗净备用。红尖辣洗净切小圆圈备用。锅中倒入油,分别把丝瓜、蟹味菇、银杏泡油20秒种倒出沥干油。原锅放少许油煸香姜末及红辣圈然后加少许水调味勾薄芡,放入丝瓜、蟹味菇、银杏搅拌出锅装在紫甘蓝上即可。这时候我们就可以食用蟹味菇炒丝瓜了,其实蟹味菇炒丝瓜还有很不错的保健功效了,经常食用可以帮助我们起到很不错的开胃健脾的作用哦,并且还能预防便秘,如果在生活中出现了便秘的症状,那么适当的吃蟹味菇炒丝瓜也是可以的哦。
通过我们上面的这些介绍,相信大家对于蟹味菇的食用方法也是有了一定的了解了,我们可以知道了,蟹味菇这种美味的食物吃法也是非常多的哦,当然了,不管如何食用蟹味菇都是非常美味的,还能够起到很不错的保健功效了,所以我们可以经常食用。
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