手腕是哪里？手腕到底是哪里

手腕（wrist）人体连接手掌和前手臂的部位，也称腕部。

主要局部结构：腕桡侧管、腕尺侧管、腕管。另解：手腕：指手段，一般用作贬义，指待人处事所用的不正当的方法，如“耍手腕骗人”；也可以指本领，能耐。腕管由腕骨和屈肌支持带围成；腕尺侧管由屈肌支持带的尺侧端与其浅面的腕掌侧韧带围成；腕桡侧管由屈肌支持带的桡侧端一分为二附着于舟骨结节及大多角骨结节形成。

扩展资料

手可分为手指、手掌、手腕，进一步包含着手部的骨骼、肌肉、血管、神经、肌腱等。

1、手指：手有5个手指，分别为拇指、食指、中指、环指、小指。以拇指举例，拇指有两节指骨，分别是近节指骨和远节指骨，软组织包括拇指屈指肌腱、拇指伸指肌腱、拇指指神经、指血管等组成。而其余手指分别由三节指骨，以及软组织组成；

2、手掌：手掌有5个掌骨，分别为第一到第五掌骨。掌侧有屈指肌腱、正中神经分支、尺神经分支、血管，背侧有伸指肌腱、桡神经分支、血管，掌部有蚓状肌和骨间肌；

3、手腕：手腕部由8块腕骨组成，分别是手舟骨、手月骨、手三角骨、手豌豆骨、手大多角骨、手小多角骨等。掌侧有正中神经、尺神经、尺动脉、桡动脉、屈指肌腱等，背侧有伸指肌腱、腕伸肌腱、桡神经分支等。

4、神经：手的神经主要是尺神经、正中神经以及桡神经感觉支，主要负责感知、痛、温、触觉；

5、血管：手的血管，包括动脉和静脉，动脉是由尺动脉和桡动脉的分支形成血管弓然后分支到手指，动、静脉主要是提供了手的血液循环带来营养；

6、掌骨：掌骨之间还存在肌肉，再有大鱼际以及小鱼际也存在肌肉，这些肌肉都是手的内在肌可以辅助实现手的功能。

手肘手腕手臂指的分别是哪个部位。谢谢

手臂：上肢；连接身体躯干和手的部位。就是我们通常所说的大胳膊和小胳膊。

手臂通指大小胳膊。人有两条手臂。手肘：上肢部分上连接大臂和小臂的关节。每条手臂有一个手肘。

手腕：上肢部分连接小臂和手的关节。每条手臂有一个手腕。

手腕到底是哪里？是手臂和手掌的衔接部位，摸脉搏的地方：还是整体手臂弯曲的窝窝里？

就是手掌与手臂衔接的位置，你把手心朝向你，可以在衔接位置看到一条线，你把香水喷到那条线附近就可以了。香水不要喷到胳肢窝，你可以喷向你面前的空间，然后优雅的从香水雾中走过，那是非常美妙的感受，既可以达到香水的最佳效果，又可以愉悦你的身心，试试吧。

手腕往上四指是什么

间使穴。手腕是人体连接手掌和前手臂的部位，也称腕部。

穴位，是一个针灸学的名词，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位，是疾病的反应点，也是治疗的刺激点。

手腕向上十公分在哪里

手腕的上面是人的前臂，也称为小臂，主要的结构有桡骨、尺骨、桡骨，以及各种软组织，可以起到进行腕关节、肘关节活动的功能，完成日常的生活及工作需求。
1.尺骨：位于手腕上面，是前臂的两大长骨之一，位于前臂的内侧，分一体两端，尺骨上端粗大，有滑车切迹与肱骨滑车相关节，下端为尺骨头，尺骨远端与腕骨形成关节，参与腕关节、肘关节的活动；
2.桡骨：位于前臂的外侧，尺骨的外侧，位于手腕上面。

肌肉主要分为屈肌和伸肌，如尺侧腕屈肌、桡侧腕屈肌、指伸屈肌、尺侧腕伸肌、桡侧腕伸肌等，在肘、腕关节的活动中，起到重要作用。血管神经主要包括桡动脉、尺动脉、桡神经、尺神经、正中神经等。

手腕是指什么？

wrist指手段，一般用作贬义，指待人处事所用的不正当的方法，如“耍手腕骗人”；也可以指本领，能耐。如何锻炼手腕的力量身体平坐，把手放在膝盖上。

手紧握哑铃以每次/两秒钟的频率做屈脘运动,切记不要动作太快。太快会把力量分散到手部的其他肌肉而达不到锻炼腕部的效果。注意每个动作的幅度都要尽量做到最大，手臂不可以离开大腿。初次锻炼根据个人情况选择哑铃。

第一次用5KG的。想快点有效果就每一次做的时候尽量让自己的脘部力量用到最尽。但这样第二天可能连碗都端不起来。

最科学的方法是做三组，第一组做10分钟然后休息20分钟，第二组8分钟也休息20分钟，第三组5分种。刚开始做一天休息两天。一个星期之后可以尝试隔一天做一次，最后是每天都做。

哑铃的重量也可以适当增加。注意不要想着速成，过分用力可能把韧带拉伤。参考资料：实际锻炼得出来的经验手腕：指手段，一般用作贬义，指待人处事所用的不正当的方法，如“耍手腕骗人”；也可以指本领，能耐。

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