吃了8个山竹能中毒吗？为什么过量使用山竹

山竹一天最多能吃几个？吃多了有什么坏处么？

山竹一天最多能吃2~3个。
一.山竹吃多了的坏处：
1.山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，得用红糖煮姜茶解除。

它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。
3.山竹富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。
4.吃山竹时，最好不要将紫色汁液染在肉瓣上，这会影响到口感。
5.山竹营养丰富，抗氧化作用强，而且有保健功效。

不过食用要适量，因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果，但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种-α-倒捻子素有显著的抗氧化性，已广泛用于药品中，但过量服用会对线粒体功能有毒害作用，损害呼吸作用，造成乳酸酸中毒。
二.常吃山竹的好处：
1.提高抵抗力吃山竹的好处首先又在于提高抵抗力，山竹中有大量维生素C，维生素P和有机酸物质，从而加强白细胞活性，从而加强人体的新陈代谢速度，起到提高免疫力的作用。

2.刺激肠道蠕动吃山竹可以帮助肠道蠕动，山竹中的果胶和纤维素物质让我们可以更加顺畅的排毒排便，减少人体毒素。
3.防感冒咳嗽山竹中的维生素C和山竹皮都可以帮助我们改善感冒咳嗽症状，如果用山竹皮泡水喝效果也会更好。
4.防癌吃山竹可以增加人体抵抗自由基的能力，降低癌细胞的生长几率。

山竹中的水果富含有抗氧化物质，其中黄酮类物质还可以抗炎。扩展资料山竹的挑选
1.捏捏看。山竹的壳不要太硬的，那种特别的硬的应该是里面是坏掉的。

所以要选那种捏起来不是那种“奇特”的硬的那种，不太好描述。
2.看外表。山竹尾巴上有几个瓣，里面就会有几个山竹瓣，可以选瓣数多的。
3.看整体。

那种表面上流着黄色液体的就不要选了，那种里面是坏掉的。要选整体圆润的，沉一点的，里面会比较饱满了。
4.看颜色。颜色的话就是那种紫红色的为最佳，不要那种黑黑的。

表面要有那种新鲜的弹性，否则就是放置时间过长，那样的不能挑。
5.看山竹柄。山竹上面那个柄，最好选那种新鲜的绿色。那样代表著山竹比较新鲜，摘下来的时间和存放的时间不是特别长。

为什么过量使用山竹，可能会导致中毒？

夏天到了，相信很多朋友都爱吃山竹。虽然这小小的山竹价格是比较贵，但禁不住它酸甜可口、汁水鲜美，大家仍是对它趋之若鹜。

究竟是哪些食物与山竹同时吃会引发身体不适的状况呢？山竹本就是性寒的食物，吃山竹的时候，像豆浆、啤酒、白菜、冬瓜、苦瓜、芥菜、西瓜、荷叶这些食物（尤其是夏天经常会吃到的西瓜）一定要多加注意，同时食用会引发身体不适哦！（女性在经期的时候要注意避免摄入这些性寒的食物哦~）吃山竹还有一些注意事项：体虚体寒及肥胖者、心脏病、糖尿病患者少食或忌食，一日之内最好吃山竹不要超过3个，因为食用过多容易引起便秘。万一不小心吃过量了，可以尝试喝一点红糖姜茶中和一下。这里再给大家科普一个挑选山竹的小方法：挑选山竹时，用手揉捏果壳，选择触手微软有弹性、表面光滑无破损痕迹，果壳果蒂色泽鲜艳，相同体积下选择更重的那个，这说明该山竹新鲜水分足。

山竹可以多吃吗 山竹吃多了有什么坏处

适用人群一般人都可食用。体弱、病后的人更适合。

2.体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。3.每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。4.山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。

5.吃山竹时，最好不要将紫色汁液染在肉瓣上，这会影响到口感。6.女子月经期间或有寒性痛经者勿食。注意事项 山竹营养丰富，抗氧化作用强，而且有保健功效。

不过食用要适量，因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果，但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种-α-倒捻子素有显著的抗氧化性，已广泛用于药品中，但过量服用会对线粒体功能有毒害作用，损害呼吸作用，造成乳酸酸中毒营养成分 每百克可食部分含蛋白质0.66g、脂肪0.2g、糖类17g，产热67千卡。维生素含量全面，除了B族维生素外，尚含维生素A、维生素E和维生素c。

无机盐方面钾的含量最高，超过100mg。营养功效 山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

山竹一天吃20个会中毒吗

不会中毒山竹作为一种非常著名的热带水果，并且原产于印度或者马来西亚，而且它的营养价值非常高，味道非常鲜美，那么如此具有营养价值的水果，我们在吃的时候还是要注意适量，尤其是吃山竹的时候，一天最多可以吃几个呢?虽然山竹的营养价值非常高，但是我们也要不宜吃得太多，因为物极必反，我们在平时吃山竹的时候，一天最多可以吃三个，如果吃了过多的话，可能会对我们的身体健康造成伤害，甚至还可能会引起一些疾病的发生，如果吃了过多，从而造成身体疾病发生的话，这样就是适得其反了，山竹如果吃了过多，可能会出现一些便秘的现象，虽然常吃山竹可以起到促进肠胃蠕动，并且促进消化的效果，因为其中的膳食纤维对便秘有很好的缓解作用，但是如果我们吃山竹过多的话，不会引起改善便秘的效果，反而可能会导致便秘。并且山竹吃过多的话，可能还会导致肥胖的症状，虽然适当的吃一些山竹可以起到辅助减肥的效果，它的味道也非常的可口，但是山竹中富含非常多的糖分，如果吃多的话，还可能会导致肥胖，所以说对于一些肥胖患者，或者一些糖尿病患者来说，也要少吃一些山竹，以免加重病情，总的来说，虽然山竹营养价值非常高，但是它作为一种寒凉性的水果，而且吃多了会对我们的身体健康有害，一天最多可以吃三个。

山竹吃多了对身体有哪些影响？

当我们走进水果超市的时候，引入眼前的是琳琅满目的水果，有红的，黄的，绿的，各种各样的水果，空气中则弥漫着甜甜的水果味。桌面上摆放着很多新鲜的水果，有红红的苹果，还有粉色的桃子，圆圆的大西瓜，还有荔枝，杨梅，山竹等。

那么，事实真的是这样的吗 ？下面我们就来一起找答案。山竹山竹，学名莽吉柿，俗称山竹，或山竺、山竹子、倒捻子。原产马鲁古，亚洲和非洲热带地区广泛栽培，中国台湾、福建、广东和云南也有引种和试种，为著名的热带水果，可生食或制作果脯，外果皮中的红色素可用来制染料。主要品种 山竹分为油竹果、花竹果和沙竹果营养成分 山竹果肉富含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及钙、磷、钾等矿物元素，对机体有很好的补养作用，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。

每百克可食用部分含蛋白质0.66克，脂肪0.2克，糖类17克，产出热量67千卡。维生素含量全，面除了b族维生素外，尚含维生素a，维生素e和维生素c。无机盐方面钾的含量最高，超过100毫克。

营养功效 山竹，含有一种特殊物质，具有降燥，清凉解热的作用，这是山竹能克榴莲之燥热。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹吃多了，对人体有哪些害处呢？首先，是山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。

其次，是 山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人应不食；含钾较高，故肾病及心脏病人少吃。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。相信看了上面的文章，大家对于山竹这种水果也有了比较清楚的认知，山竹这种水果虽然好，但是也一定要适量。

毕竟每一种水果都有它们自己特定的营养成分，而每个人的身体也都不一样，食用的时候一定要根据自己的身体情况来食用。如果想要拥有健康的身体，在平时的时候还是需要拥有均衡的饮食，再加上适量的运动，这才是根本的办法。在这里，小编希望这篇文章可以帮助到大家。

山竹吃多了会怎么样

山竹糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它也含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。

山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。 一般人都可以服用，一日三个足以。

山竹一天最多能吃几个？吃多了有什么坏处么？

山竹性寒，体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之 偷偷告诉你哦,别吃太多,一天最多是3个左右,别过量呢. 山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。

如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。 另外，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。 山竹相对榴莲，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，若皮肤生疮，年轻人长青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲汤。一王一后，一热一凉，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效。

所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。 一般人都可食用。体弱、病后的人更适合，虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣。

因含糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。 山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。

另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。

山竹吃多了好不好

原料名 山竹 别名 莽吉柿 适宜用量 每天3个 山竹原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，非常名贵。其幽香气爽，滑润而不腻滞，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。

山竹含糖分较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。山竹亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。 相关人群 一般人群均可食用 1. 体弱、病后的人更适合； 2. 肾病患者、心脏病患者、糖尿病者慎食。 营养分析 1. 山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热，在泰国，人们将榴莲山竹视为“夫妻果”，如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解； 2. 山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

制作指导 剥壳时注意不要将紫色汁液染在肉瓣上，因为它会影响口味。 备注 购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果，否则会买到“死竹”，使您大失所望。

山竹吃多好吗？

山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。

另外，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。 山竹相对榴莲，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，若皮肤生疮，年轻人长青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲汤。一王一后，一热一凉，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。

一般人都可食用。体弱、病后的人更适合，虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣。因含糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。

它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。

吃了含有防腐剂的山竹会有事吗

你在超市里购买的任何种类的食物（非新鲜菜蔬）都含有一定量的防腐剂

而目前来说，防腐剂食用太多的确会对人产生影响，但少量服用，不会有任何问题。

因为目前来说，没有任何一种食物能与防腐剂发生化学作用。

而目前我没见过有山竹罐头和山竹干之类的食品。

山竹吃多了会上火吗

不会上火。

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用...

山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用...

山竹含糖分较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。