长期戴耳机有什么危害？长期使用耳机有什么坏处

经常戴耳机有什么危害呢?

1.损坏听力耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长会造成听觉疲劳。

2.细菌入耳曾经有人进行了一项对耳机的细菌实验，惊人的是，入耳式耳机佩戴一小时，细菌比之前繁殖了近5倍；耳塞式耳机佩戴一小时，细菌比之前繁殖了近3倍。可想而知，如果不定期进行清洁的话，那细菌肯定会伴随着耳机进入耳朵。
3.注意力分散在路上戴着耳机听着歌，正嗨时可能背后有人喊你的名字，你却听不到。医学上的研究，耳机尤其是立体声耳机所产生的噪音，耳朵长期接触的话，会造成头晕、心悸和注意力分散的问题。

扩展资料使用耳机注意事项：由于耳机比一般外来噪音更贴近内耳组织；用者都得采取必要的保护措施。研究表明，令人愉悦的音乐造成的听力损害较轻，但长期接触高分贝的声音，不管是音乐还是噪音，都会造成听力损伤。噪音能引发的感觉神经听力损伤发生在内耳，当高能量声波震汤耳蜗内的液体时，会过度刺激并引起细胞死亡。

听力损害是日积月累形成的，如果长期接触噪音，尽管每次时间很短，也会造成听力下降。美国医疗协会杂志项于1998年公布的一调查结果及中国山西医科大学的实验均显示，在长期处于高噪音水平之下，对听力有负面的影响。若在街道上使用耳机时，除了因要调高音量，而造成听觉损害外，专注于听音乐，很容易令使用者对外围的声音失去警觉性，增加了发生危险的机会，儿童不宜使用。

使用误区：误区之一：煲耳机时使用大音量有人认为，新的耳机需要使用大音量煲，这样可以使耳机又快又好地进入正常的工作状态，而目还节省了时间。这样的做法其实是犯了耳机使用的一个大忌，因为通常情况下，新的耳机的振膜刚性太强，大音量的煲会使振动的频率超出新振膜的承受能力，造成振膜损坏。在煲的时候应该使用适中的音量，使用一段时间就可以随意地调试了。

误区之二：听耳机的时候音量过大长时间的大音量听音乐会对人的听力产生非常不利的影响，渐渐地会造成听力的严重下降，给耳朵带来长久的损害，长时间的大音量也会使人的精神过度亢奋，会造成身心疲劳、精神疲惫。而且大音量对耳机振膜的影响也非常大，长时间使用大音量，会造成音效失真，甚至造成振膜破损。所以，在听音乐的时候要选择适中的音量，既不能太小，影响音乐的美，也不能太大，伤害到自己的耳朵。适中的音量也会延长耳机的使用寿命，是最好的保养方法之一。

长期使用耳机有什么坏处

长期使用耳机会导致听力下降，长期戴耳机，声压集中地传递到鼓膜上，极容易造成听觉疲劳。而且由于长期过量的刺激，致使末梢感受器受损害，导致耳鸣、重听以及耳朵疼痛，甚至听力下降。

听力对500-1000赫兹这个声波频率较为敏感，对处于2000-4000赫兹的噪声却不敏感，长期使用耳机，听力会在高频声波部分（2000-4000赫兹）受到损伤。当音量超过85分贝时，时间较长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，严重者还会造成不可逆性听力损伤。而耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝，这样的音量对听力有很大的影响。

长期戴耳机有什么危害

长期戴耳机有什么危害 长期戴耳机有什么危害，戴耳机听音乐是很好的放松方式，但是我们用耳机听歌或看视频的话，一定是不要将音量调的太大，往往长期下来对耳朵会有受损，以下分享长期戴耳机有什么危害 长期戴耳机有什么危害1 听力下降 长期戴耳机的话，是会导致我们的听力下降的，尤其是内置声音的那种耳机对耳朵的伤害尤为明显，会导致我们渐渐的很低的声音就听不到了，这个伤害是永久性的，是无法恢复的，算是比较严重的。 声音辨别能力下降 长期戴耳机的话，还会导致我们的声音辨别能力下降，因为长期戴着耳机，导致我们的耳朵辨别能力就会弱上很多了，这个也是无法恢复的，所以，我们绝对不能长期戴耳机。

头痛 长期戴耳机还会出现头痛的现象，这个也是比较严重的现象，因为长期戴耳机就会让我们的脑袋感觉到嗡嗡的，这样时间久了就会出现头痛的现象的，尤其等我们的上了年纪后就会越发的严重的。 耳聋耳鸣 长期戴耳机的话，还会让我们出现耳聋耳鸣的现象，这个是非常常见的现象，当出现这种现象的时候，我们需要及时停止继续长期戴耳机，不然我们的耳朵就会渐渐受损。 食欲不振 最后，长期戴耳机甚至会导致我们食欲不振的现象，所以，我们尽量不要长期戴耳机，一般最好一天戴耳机的时间不要超过4个小时，一旦超过4个小时就会对我们的耳朵造成伤害。 长期戴耳机有什么危害2 带着耳塞睡觉的危害 1.长时间戴耳机听音乐，声压直接进入耳内，集中传递到很薄的鼓膜上，没有任何缓冲，这样不仅刺激了听神经的末梢，还会引起听神经的异常兴奋，而造成听觉疲劳。

2.少数人会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等。 3.一些学生还会出现头昏脑胀，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。
4.睡觉时戴耳塞，如睡眠时压迫耳塞，可使耳塞塞得太深，很容易磨破耳朵里的皮肤，时间长了容易感染;
5.耳塞会阻隔耳朵与外界的空气流通，影响到耳朵内的正常湿度和血液循环，从而令耳朵滋生细菌; 同时在睡觉的时候戴耳机听音乐，耳塞会夹在枕头和耳朵之间，会对耳膜造成伤害;如果听着听着睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的损害会更加明显。

睡觉喜欢翻身的朋友还会被耳机线缠身、缠颈。 近年来关于戴耳机睡觉导致死亡或事故的新闻屡屡常见失眠习惯戴耳机睡觉的你，是否开始纠结犹豫要不要继续戴着耳机睡觉呢? 有一款音乐和枕头相结合的新型产品，采用进口纯天然乳胶原料，天然无香，舒适柔软，能连接手机APP，无需佩戴耳机，有音频催眠功能，监测整个睡眠过程。头颈生理曲线贴合的造型设计，模塑工艺一次成型。

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从某种意义上说，睡眠决定着生活的质量，不戴耳机听音乐也 关于耳垢的`真相 适量的耳垢对耳朵有益，但是过量则有害健康。耳垢来源于外耳的小腺体。刚分泌出来的耳垢看起来像蜂蜜一样，但慢慢地，空气中的灰尘和其他一些杂质进入外耳道与之黏附，会使其变得越来越黑、越来越硬。 生理状态下，耳垢会被耳朵的自洁机制“搬运”出去。

任何阻滞或者逆转这个过程的因素都会导致耳垢堆积。不幸的是，任何小于你手肘的东西，包括睡眠耳塞，都会妨碍这个机制的正常运作。但每个人的耳朵受影响的情况是不一样的。 充塞耳朵的耳垢就相当于内置式耳塞，尽管有利于睡眠，但假如耳垢侵入中耳，则会引起不适，有时甚至会导致耳鸣。

实际上，人们认为与耳塞有关的大部分问题都是过量耳垢导致的。长期使用耳塞会引起耳垢堆积。 如果你长期使用耳塞并且怀疑自己有过量的耳垢，你应该请医生帮你检查耳朵，或者更好一些，预约当地的听力学家做个检查。医生和听力学家会给你拍摄耳朵的片子，告诉你实际上有多少耳垢在耳朵里，以及是否需要采取处理措施。

长期戴耳机有什么危害3
1.听力受损 人的耳朵虽可听到各种各样的声音，但只有在一定的频率和强度的声音范围之内，才会使人感觉舒服而且对听力无损害。研究发现，正常人在音量小于分贝的环境中，听力不会受到损害;高于85分贝，耳朵的听觉细胞就会受到损伤。但一般收音机的音响强度可达115分贝，摇滚乐达100分贝，迪斯科乐达110分贝，而高频立体声最大音量可达130分贝。

用立体声耳机听音乐时，即使音量不太大，但由于其声压直接作用于鼓膜，加上有时外界环境嘈杂，人们会将其音量有意识地放大。而且，戴耳机常常是从早到晚，一有时间便戴上听。因此也会造成听力细胞的损伤，人的听力也会随之下降。

2.脑神经受损 长时间听立体声耳机，还会使大脑保持高度的兴奋，从而引起头晕脑胀、失眠、记忆力减退及迟钝。如果边听耳机边工作，还会使注意力无法集中，不仅工作效率降低，还有可能出现各种各样的差错。
3.注意力分散 最为严重的是有些人戴耳机上街，由于注意力集中于美妙的音乐，可能会分散注意力，而出现交通事故。
4.入耳式耳塞危害安全 入耳式耳塞的隔音性能非常出色，比较适合在噪杂环境下使用，普遍可抵消20-30db的噪声污染，在嘈杂环境下听音效果远远好于普通耳塞;同样，入耳式耳塞在阻隔噪音的同时也过滤了有效信息。

正确戴耳机的方式是怎样的?
1.购买高质量的耳机 购买耳机时不妨挑能阻绝外在噪音的耳机，以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为耳塞式耳机直接塞在外耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。

一般来说，听到同等音量的音乐，用耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7-9分贝。
2.戴耳机方法 戴入耳式耳机时并不是简单将其塞入耳道，需要合适的方法。首先，将耳套插入耳朵，稍微向内推入一点，用手使耳套充分膨胀开，封闭耳道。戴左耳耳机时，用右手抓住左耳耳垂，下拉耳垂让耳道变宽;接着，用食指轻轻地将耳套进一步推入耳道，在密封之处时停下;最后，放开耳垂，耳道回归原样，入耳式耳机也就戴好了。

右耳也同样如此。
3.尽量在安静环境下听音乐 一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。而在安静环境下，几种耳机的输出音效相差无几。

4.掌握60-60原则 经常戴耳机听音乐的人应掌握60-60原则，这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。。

长期戴耳机的危害你知道么

随着电子设备的普及，不少年轻人喜欢带耳机听音乐，这样看起来不仅酷也不会影响他人，还可以避免外界的干扰。但是你知道吗，长期戴耳机也会产生很多危害，今天就来跟大家说一说。

详细内容 有些人经常在听音乐时就不知不觉地睡着了，很长时间都没有关机，这样就使强大的或较轻的但具有持续性的声音长时间刺激耳朵可能导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞饱和螺旋神经损伤，最终导致噪声性耳聋和耳鸣。 还有人长时间用耳机并因过分追求音响效果而将音里调得过大，这样就好像是把一个噪声的发生源放留在自己的耳朵上，超强的声音直接作用于听觉系统，使耳朵长久地暴密于高强度的噪声之下，久而久之就会使一部分人的听力下降.出现噪声性耳聋。 用耳机听音乐时，耳膜与耳机振动片的距离很近.声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大，容易引起耳朵发炎、头晕、耳鸣、重听等症状，还可以使人疲卷、易怒，引起头疼、头晕、血压升高、食欲不振等不适症状。 耳机的声音过大产生的耳内噪声所造成的感音神经性耳聋一般发展得较慢，开始时损伤的是高频区声音的听力，而人声属于低频区声音，所以早期往往未能察觉出听力下降。

听力损害逐渐加重，当晚期损害到低频听力区，听不清楚人说话时，耳聋已经很严里了。听力损害一旦形成严重的后果，要想恢复就很困难了。 要避免耳机产生的不良影响，就应选择质量佳、杂声小、音量可自由调控的耳机，并且最好不要选择内入式耳机;听音乐时，最好能对音量加以控制，以感觉舒适悦耳为宜。

戴耳机听的时间不应过长，一个小时后就应摘下耳机放松一下。此外，在平时的生活中，要注意生活的起居规律，避免劳累过度，保证充足的睡眠。多吃富含微量元素的食物、如粗粮、花生、海产品等。

多按摩耳垂前后的穴位可促进耳部的血液循环，这样可以有效地保护听力。 特别提示 在使用耳机听歌时最好选用优质一点的耳机，并且尽量把声音控制在40至60分贝之间，这样可以起到保护耳朵的作用。

经常戴耳机对人体有什么危害？

经常戴耳机会对耳朵造成的影响：（1）长时间地戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来，并且一般很难发现自己的听力下降，因为一般损失的听力在中高频阶段，听力学检查一般是感音神经性耳聋，不会表现为突发性耳聋而及时就诊，因此发现是一般都会错过治疗时机。（2）导致神经性耳鸣（3）经常头晕头痛，甚至耳朵一碰就痛，严重者会导致身心功能紊乱。

耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。声音过大、每次听的时间过长会影响听觉神经，造成兴奋性毒性，植物神经功能也会紊乱，除了耳鸣，严重的还会导致厌食、失眠等症状。在所有的噪声中，脉冲式噪声，就像MP3里传出的声音，对听力的损伤最大。