拔丝山药的做法?拔丝山药的做法步骤
拔丝山药做法如下:
1、山药洗净去皮,准备好白糖及芝麻。
2、将山药放在锅中,隔水蒸熟。
3、蒸熟的山药放凉切成小四方块。
4、把鸡蛋打入碗内,加入面粉、淀粉、少许清水、调成糊。
5、把山药放入挂糊。
6、锅内倒入油烧热,放入山药炸至金黄脆硬时捞起沥油。
7、锅中留底油,将白糖倒入。
8、小火慢慢炒,不断用铲子推动,炒到油糖融合表面有起泡。
9、将炸好的山药放入糖浆中,使糖浆包裹着山药,撒入黑白芝麻拌匀即出锅。

山药优点:
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效.这道拔丝山药口感香甜,外焦里嫩。

山药多吃的坏处:
但山药多吃容易导致气滞;与面一起大量食用会导致消化不良;湿盛中满或有实邪、积滞的患者服用山药后会加重病情,因此应禁用山药。现代药理学研究表明,山药具有降血糖、增强免疫力、抗氧化、降脂等作用。目前,山药内服主要用于治疗脾虚泄泻、食少浮肿、肺虚咳喘、消渴、遗精、带下、肾虚尿频等;外用则可以治疗痈肿、瘰疬等。
拔丝白山药怎么做的步骤
拔丝山药的做法制作拔丝山药需要准备一个新鲜鸡蛋,适量山药,少许淀粉,面粉,食用油,白糖,山药的皮去掉以后切成块状,然后放到水里面浸泡一下清洗干净,然后再把水分沥干,拍上一些干淀粉,再把鸡蛋打到碗里面,加一些干淀粉,面粉以及清水调和成糊状,再把山药放在里面挂糊,锅里面加入适量的油烧热,再把山药放下去,炸到金黄脆硬的时候就捞出来,把油份沥干,锅子清洗干净,加入适量的清水,加一些白糖,用小火炒到金黄起泡,再把炸好的山药放下去炒均匀,放到已经抹好油的盘子里面,搭配一碗凉水就可以吃了,一定要有耐心。拔丝熬糖的技巧拔丝熬糖是需要一些技巧的,需要的材料也只有白糖,白糖可以分为白砂糖,绵白糖,制作拔丝就应该选择绵白糖,里面含有一定的转化糖,能够抑制在熬糖浆的过程中出现晶体,影响到拔丝的效果。
拔丝山药的窍门制作拔丝山药就应该把山药切好泡到水里面,然后再炸一下,不然就特别容易糊掉,炸的时候油温控制好,用小火慢慢的炸,熬糖浆也是需要注意的,熬到大泡转成小泡,在小泡消失之前就可以拔丝,动作一定要快,糖一旦冷却以后就没有办法再拔丝了,还有就是要在盘子上面抹上一些油,这样装盘以后就不会黏在盘子上面了。山药的营养价值山药里面含有非常多的碳水化合物,蛋白质,维生素,胡萝卜,铁元素,钙质,还含有黏液质,里面所含有的淀粉酶叫做消化素,能够分解淀粉等物质,总之山药是一种营养价值非常高的食物。山药的功效与作用山药可以达到延缓衰老,强身健体作用,能够让人显得更加年轻有活力,也可以提高食欲,延缓衰老,还可以让身体造血功能变得更强,改善身体免疫能力,抵抗疾病的能力也有所提高。山药里面含有微量元素,能够起到补脑养血以及抗衰老作用,适当的吃一些山药,还能够达到涩固肠止泻作用。能够治疗脾虚腹泻问题,又可以滋补身体,还可以去除体内湿气,对于拉肚子问题也有很好的改善作用。山药还可以抑制大脑衰老,里面含有很多粘液质以及蛋白质,还含有淀粉,里面所含有的淀粉酶,可以提供大脑所需要的热能,所以健脑的作用比较不错,山药里面还含有卵磷脂以及胆碱,能够让大脑的记忆力变得更强,还可以让神经细胞的活性变得更高,这样增强记忆力以及安神的效果就非常不错。
拔丝山药的做法步骤?
在开始制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:铁棍山药2根,白糖50克,清水1碗,淀粉适量第一步:将铁棍山药清洗干净之后,为了防止痒手呢,大家可以在活水里面,削去山药的外皮,去皮后再将山药放到菜板上面,切成滚刀块!接着将山药放到汤盆备用!如果你放的时间长呢,建议拿淡盐水泡着,这样可以有效地防止山药氧化变黑!第二步:起锅加入宽油,油温6成热时,将山药拿起,裹上一层薄薄的淀粉,然后放到油锅里面,中火炸熟至表面焦黄,然后用漏勺捞出控油备用!第三步:起锅加入半碗清水,然后放入50克冰糖,边煮边搅动,煮至糖浆大泡泡变小泡泡,然后变成枣色!注意:一定要边煮边搅动,不然很容易糊,糊了就会发苦,不好吃了哦!第四步:等糖浆变成枣色冒小泡泡时,倒入炸好的山药块,然后用锅铲快速翻炒,让每一块山药都裹上一层糖浆,喜欢吃芝麻的朋友,还可以撒上一层白芝麻,翻炒均匀,就可以出锅装盘啦!这一道香甜可口,简单美味的【拔丝山药】就制作完成了,可以当菜,也可以当零食,喜欢这道菜的朋友们就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!好啦,朋友们!这期的美食教程【拔丝山药】就分享到这里拔丝山药怎样做
拔丝山药的做法:配料:山药2根、白糖适量、油少量、生粉适量烹饪步骤:1.山药去皮,操作的时候戴手套防止过敏2.山药切成块状3.把山药泡水4.控干水份后裹生粉5.锅里放适量油,烧到七成热6.把山药放在里面炸7.炸的有点金黄就可以出锅了8.锅洗干净,放少许油适量糖准备熬糖9.一定要开小火,把糖化开,熬制浓稠就差不多了10.把炸好的山药放入锅里快速裹匀糖浆11.出锅有长长的拔丝就可以了拔丝山药的做法步骤
如下:主料:山药400g。辅料:白糖5汤勺、油适量。
2.切成滚刀块。
3.炒锅烧油,油5分热的时候放入山药块,炸,要不停翻动。
4.炸到山药块表皮微皱,颜色变深就熟了,中火大约用了8分钟。
5.捞出备用。
6.炒锅刷干净,我用的是水熬糖。一小碗水,放入5汤勺白糖。
7.要用铲刀不停滑动,白糖慢慢融化,最后成黏稠的淡褐色糖稀。
8.关火。倒入炸好的山药块,迅速翻炒盛出。
9.成品。
拔丝山药的做法
用料:铁棍山药,白糖,水,油,淀粉。做法:
1.用削皮刀削去铁棍山药外皮。
3.用清水把切好的铁棍山药泡起来,浸泡片刻。(浸泡过的山药不易发黑。)
4.捞出铁棍山药沥水,放入盘子,加淀粉搅拌均匀。
5.锅内倒油,等到油烧至六成热以后放入铁棍山药炸。
炸到铁棍山药外皮变得焦黄酥脆即可捞出。
6.倒掉锅内的油,加清水,放入白糖,大火烧开把糖烧化,转小火慢慢熬。(糖的量和水的量相同,一小碗糖就需要加一小碗水)
7.直到将糖稀熬成浓稠起密集泡泡,而且颜色偏黄,即可倒入炸好的铁棍山药。
(熬糖的时候一定要注意,不能下太早,可以拿一杯凉水来检验糖有没有熬好,熬好的糖稀滴落在凉水中,会立马变成硬糖,这就表明糖熬好了)
8.关火。用余温把山药和糖稀炒匀。
9.盘底抹一点油,放上拔丝山药就可以了。
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