洗头发的正确方法是什么？如何洗头发才正确

正确的洗头方法和步骤

1.先用梳子梳理头发正式洗头发之前，先用梳子把头发梳理好，防止有打结的地方，无法彻底清洗干净。
2.用洗发水清洗头发头发湿透以后，挤适量洗发水到手心上，放入清水揉搓至起泡，然后再洗头发即可。

护发素绝对不能涂抹到头皮上，否则会堵塞毛孔，也不需要存留过长时间。
4.冲洗干净并吹干头发头发彻底冲洗干净以后，用毛巾擦干然后用吹风机彻底吹干，并在发尾涂抹护发精油。洗发注意的其他事项
1.不能天天洗。
2.不要用指甲抠头皮，很多人会感觉那样洗的干净，但相反这样会损伤头皮，产生头屑。

3.头发很湿的时候不要梳头，等7分干以后再梳，否则会损伤头发。

如何洗头发才正确 洗头发的正确方法介绍

1.在洗发前，先用梳子将头发理顺，然后在手掌上倒一硬币大小的洗发水，加水轻轻揉搓至起泡后，再涂抹在头发上进行使用，冲洗干净后重复一次，可使头皮和发丝清洁彻底。
2.在洗发时的方法是画圆圈，按摩头皮时要用指腹，这样可以促进血液循环。

油性发质者要对发根重点清洗，而干性发质者不适合长时间的清洗。
3.对大量的清水对充满洗发水的头发进行冲洗，如果没有冲洗干净，容易造成头皮过敏。不要用高温的水来冲洗头发，热水被誉为伤害头皮的杀手，头发会因为热水的高温而变得干燥。所以用温水进行冲洗，与人体体温接近为佳。

4.护发素等护理用品在洗完头发之后使用。使用对象为发丝，是给发丝进行滋补，其中发梢是最需要滋补的部分。和洗头时不同，使用时用手指将发丝理顺，涂抹护发素，用湿毛巾包裹住，按照产品说明把握时间长短，最后用温水冲洗干净。

5.用毛巾揉搓头发使其变干是我们常用的方法，这样是不正确的。最好是用纯棉毛巾吸干头发上的水，切记用力。另外在使用吹风机时，也要保证风管与头发保持10~15公分的距离，并且注意温度不要太高。

如何洗头发才正确

如何洗头发才正确 如何洗头发才正确？头发干净能够使人神清气爽也能够保持头皮的健康，正确洗头有很多的学问，从洗头用的水温、洗发剂到洗头的时间、频率等等都有着密切的联系。分享如何洗头发才正确？ 如何洗头发才正确1
一.头发刚浸湿就抹洗发水 有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了。

正确做法是、弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。
二.不梳头直接洗 “皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

三.洗头时用指甲挠头皮 指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。 在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法，慢慢的按摩头皮，不要太用力。
四.护发素涂在发根 由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。

建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
五.护发素不冲洗干净 护理乌发是现在很多人都很关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。

所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。
六.湿着头发睡觉 很多人喜欢在晚上洗头发，因为经历了一天的奔波，在临睡前洗个头发是很舒服的，但是不要在头发还没干透的情况下就躺进被窝，因为这时候头发毛鳞片张开，头发很娇弱。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥易分叉。

七.洗完头马上外出 头发也是要防晒的`，有研究表明，头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上呢！紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子做好防紫外线措施。 如何洗头发才正确2 第一步、洗发之前一定要先将头发梳理好 不知道您相信不相信，如果洗发之前您的头发就是蓬蓬的、乱糟糟的，那么即便洗完之后头型也不会很顺畅。所以正确洗发的第一步就是洗发之前一定要用粗齿的梳子将头发梳理整齐，先从接近头发末梢的地方梳起，一直梳到从头皮一下就可以发尾为止。

第二步、选择好洗发用的水质避免伤害头发 洗发用的水温一般是在37-40度，过热的水温会损伤头发，过凉的水温不容易清洗掉污物和油腻，同时也容易让我们感冒。洗发的水质最好是软水，说白了就是经过烧开的水。洗发方式最好是沐浴方式，如果采用盆洗的方式一定要保证有足够的水量，以便将头发完全浸入水中。 第三步、用手指的指肚按摩头皮 洗发的时候要用手指的指肚进行按摩头皮，不要用指甲去挠，洗的时候用指肚从两边耳际向中央进行按摩清洗，要轻轻的按摩，千万不要用指尖去挠，这样既可以按摩头皮增加头部皮肤血流通常还可以保护秀发防止掉发，同时防止指尖挠破头皮引发的感染。

第四步、采取正确的洗发姿势 洗发的正确姿势是站着洗头，不要弯腰或者倒着洗头，这样的好处是防止您产生抬头纹，站着洗头可以防止抬头纹的产生同时用可以方便冲洗全身肌肤感觉淋漓畅快。 第五步、洗发要彻底洗两次 正确的洗发次数是两次，第一次洗头皮，第二次洗发丝。如果您的头发是油性的建议您选择不同的洗发水，先用专门去油的洗发水洗头皮在用营养型的洗发水洗发丝，这样您既可以彻底清洗头皮的油脂又可以保养您的秀发，这样洗出来的头发才会气温芬芳柔美清新。 第
六.洗完头发要用心 洗完头发以后，我们应该采取晾干、晒干、或者低温烘干，切勿使用毛巾用力揉擦，头发在潮湿的情况下强度明显降低这个时候很容易拉断，同时也不要认为每天都洗头就可以保持头发清洁，我们要注意每天洗头会过度刺激头皮角质化速度过快，不利于头皮健康还容易产生头皮屑。

最后重申一点，洗发就是护理头皮和发丝，其中头皮是重点，好的发质是要有健康的头皮支持的，我们在洗发的时候着重保养头皮的毛囊细胞及时的给头皮补水，保证头皮的正常营养供给，发丝自然柔顺光亮、飘逸迷人。 如何洗头发才正确3 洗发先梳发 这是很多人都容易忽视的细节。梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环，减少头发的缠绕磨损及洗发时造成断发，同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死皮细胞)弄松，方便下一步的清洗。

所以，洗头前一定先把头发梳通。 彻底湿发 把梳顺的头发捋向头部的一侧，歪着头用40℃左右的温水从上至下把头发完全冲湿，一定要使底层的头发和上层的头发一样湿透，这样才能够配合洗发水产生足够多的泡沫。 正确的涂抹洗发水 很多人都习惯直接将洗发水倒在头发上，却不知道这种方法是错误的，应该倒适量洗发水于掌心加水稀释，双手揉出泡沫后，再均匀涂于发丝之上。

挤在头发上再揉，首先，未经稀释的高浓度的洗发水容易在头皮局部残留，这会直接刺激头皮，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，如果先揉头发后出泡沫，哪里还谈得上保护? 正确的洗发手法 将十指张开，先用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里，再用指腹轻轻地按摩头皮，尤其是油性头皮，指肚下就更应该多些力道了，因为只有把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。 按摩完头皮就要从发干至发梢捋着发丝洗了，还可以用手轻轻地攥洗，这样毛鳞片就没有机会翘起来捣乱了。 切忌、 别把头发像过去一样堆在头顶上揉洗，这样不仅容易造成毛鳞片起翘凌乱，还可能使头发纠结缠绕形成“鸟巢发”，一旦如此，恐怕只能一剪了之了。 需要强调的是、 如果你用的是一般护理的洗发水，只要发丝上形成了一层厚厚的泡沫，洗发也就基本上算是告一段落了。

这时候，你就可以用水冲洗了。 可是如果你用的是特殊性质的洗发水，比如具有去屑或防脱效果的功能性洗发水，就应该适度延长一些时间，以便于洗发水在头皮和头发上发挥作用。 恰当的使用护发或润发产品 头发完全冲洗干净后，先用手指挤出多余的水分，然后用干毛巾擦到不滴水的程度，再轻轻的按摩头部皮肤几分钟后就可以涂抹护发素了。

应该说，这一步相当重要，因为这样才能使护发或润发品的吸收效果最大化，这是一个简单的原则，即、越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。 另外，涂抹护发产品时，应该有一种滑溜的感觉，若这种感觉中途消失了，则说明用量不够，需要追加一些护发素。 适度的冲洗 护发素均匀涂抹在头发上留置2~3分钟后就可以冲洗了。也许你不知道，水温会影响到后续的造型效果，所以，最后一遍的水温一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。

因为湿发很脆弱，摩擦容易引起损伤，因而要分两次彻底清洗，以尽量不留黏滑物为冲洗适度。 干发的技巧 不要用湿毛巾擦头发，要用大而干的毛巾将头发上的水全部吸尽，再用大齿梳梳理。梳理时动作要轻柔，因为刚刚清洗和按摩过的发根，血液循环会加快，毛孔也是张开的，头发容易拉断。

洗头发的正确步骤

洗头发的正确步骤 洗头发的正确步骤，洗头是我们经常做的事情，但是却很少人知道正确的洗头方法，洗头也是有讲究的，掌握正确的洗头方法是很重要的，以下就是我为大家整理的一些关于洗头发的正确步骤的资料，大家一起来看看吧！ 洗头发的正确步骤1 用蓬蓬头对着头发冲水，就可以将80%的污垢冲洗掉，并且使用温水，将头发、头皮整个打湿，才能让洗发精搓出细致泡沫。 用水稍微稀释手心里的洗发精，并且搓揉出大量的泡沫后，再涂抹头发上，先搓泡沫可以避免摩擦头发，也不会将洗发剂残留在头皮上。

用指腹在头皮上大大的画圆滑动，就能将头皮的基本污垢洗起来，洁净头皮与发根的灰尘。 使用指腹的力量，用力朝头顶部按压下去，从头顶往后脑勺按摩，舒缓紧绷的头皮压力。 为了让洗发精清洁到发尾部分，手当梳子梳理发尾部分，只要用手指轻轻穿过发丝即可，若以搓揉方式会伤害到头发的角质层。头皮与发尾都做了第一次的清洁后，再将头发整个盘在头顶后，再用指腹从后脑勺往头顶的方向按摩头皮。

若将洗发精残留在头皮上，会导致头皮屑与头皮发痒。使用温水冲洗头皮，特别要注意耳后的两侧，很容易忽略冲洗干净。 当头皮的松弛趋势延向额头、眼角、嘴角等面部部位时，额头皱纹、眼角下垂、法令纹等面部老化问题也相继显现，即便年龄不大，也会给人衰老的印象。

一如面部肌肤，头皮受到的伤害也无处不在，诸如情绪压力、年龄增长、烫发染色、饮食不规律、过度减肥……都会加速头皮新陈代谢能力变差。若想保持脸皮青春不老，必须重视你的头皮！头发和头皮保养最不受关注，往往上班族白领白天赶时间在洗头时就会快速抓头皮，快速洗干净赶地铁！这样长久下去头皮就会受损造成细菌侵入！快速抓头也会刺激头皮毛囊分泌油脂！快速抓头当然也会扯动头皮使其越来越松弛影响面部紧致！ 洗头发的正确步骤2
1.湿发： 湿发其实就是指用大量的清水冲洗头发，这时不必过分揉搓头发，这其实也算是一个准备活动。这样做的目的，是先洗掉部分吸附在头发上的灰尘、细菌和真菌、头皮屑、皮脂等等污垢。

这样做一方面是把头发润湿，另一方面是先洗掉部分污垢，这样可以减少洗发液的使用量，降低对头发及头皮的损伤。 注意 湿发的时候，大家要对头皮进行充足的清洗，而不要只是把头发侵湿就可以了，对于头发较长的人来说，尤其要注间。因为大家都知道，头皮就好像土壤，头发就好像植物，只有干净健康的头皮才可以长出健康的头发，所以对头皮的清洗一定要加强。

2.洗发： 洗发时我们首先会用到洗发水（洗发水是否适合个人，对头发有着非常重要的影响，这部分将不展开讲解，下一篇会详细会为大家介绍国内目前现有的洗发水品牌和大家适合哪款），在确定好适合的洗发用品后，先将洗发液倒在掌心，再滴一些水在上面，轻轻揉搓，会逐渐产生丰富的泡沫，然后再将这些泡沫均匀涂布在头发上。这里切忌将洗发水直接倒在头发上，然后直接揉搓，其实这是完全错误的，将洗发液直接涂在头发上，局部的`洗发液含量很高，即使通过几次揉搓也难以改变，因为头发是很粗糙的，这种揉搓方式不过是将洗发液从中心向外周涂抹，离这个部位越远，洗发液含量越低，而局部过高的洗发液浓度在洗发过程中难以完全清除，其实自己再这样尝试一次就可以感觉的到，日久就会对头皮产生伤害。 注意 这里还是要提醒大家，在洗发的时候一定不要只洗“头发”，而要对整个头皮进行清洁，这样才是最好的洗头方式。
3.护发： 对于护发，有些人可能并没有这个习惯，洗完头发之后直接完事。

但如果有时间，大家最好还是选取适合自己发质的护发素来对头发进行养护。正确的做法是将护发素倒于掌心，从发根开始涂抹，沿着发干涂抹至发梢，尽量涂抹均匀。涂抹完毕之后停留1~2分钟即可，用大量清水冲洗，直到黏稠感消失为止，但也大可不必长时间冲洗，否则护发素的有效成分损失掉了，护发作用就减弱了。另外，也不是每次洗发之后都要做护发，因为有不少人每天都要洗发，具体使用次数因人而异，干性头发相对频率可多，而在日晒、风吹、游泳等之后可做一次。

4.干发： 干发一般先应用毛巾吸掉头发上多余的水分，可将毛巾放在头发上轻揉或轻拍，不要用力揉搓，等待自然晾干或借助于梳子使其干的更快，避免风扇或空调吹干，这样很容易头皮受凉而出现感冒。当然，目前很多人都会选用电吹风将头发吹干。电吹风对于头发有较大的伤害，最好少用，实在要用应该将温度设定的低一点，风力设定得弱一点，尽量远离头部，小幅度摆动，避免在同一个地方吹，可以用时用另一只手翻动头发，这样头发容易干的更快。

正确的洗头方式

正确的洗头方式：
1.洗头前，先梳梳的头发，按摩头皮梳同时，先用清水冲洗头发，可使头发上的污垢，弄脏和头皮屑减少一点，当洗发水洗，可以减少剂量的洗发水的本质，为了减少对头皮的刺激。
2.将洗发香波倒入10枚硬币大小的手中，加水轻轻揉搓至起泡，然后涂抹在头上，冲洗干净。

3.洗发时要画圈洗发的方式，同时用手指腹部按摩头皮，可以促进血液循环，记得千万不要用指甲抓抓头皮，这样的动作轻易使头皮受伤。而油性头皮的人应着重清洁发根，干性头皮的人不宜清洗太久，以免让洗发精华与头皮接触时间过长。
4.用大量的水彻底冲洗洗发水。如果洗不干净，洗发水残留会引起头皮过敏现象，然而，不认为热水高偿付能力和用热水来洗头发，热水但伤害头皮杀手，高温可使皮肤水分损失和干燥，所以，如果你不担心洗干净，用温水或冷水洗几倍。

5.此外，头皮屑患者可以使用药物洗发液，但洗发液的使用方式略有不同。第一次洗发后先冲洗头发，第二次洗发时不要立即冲洗，让洗发水的泡沫停留5～10分钟，以达到用药的效果。扩展资料：注意事项：
1.不要直接梳头洗很多人在洗头前没有梳头的习惯，这使得洗头过程中头发容易损坏发根。

正确的做法是在洗头前先把头发梳软，这样可以减少头发上的灰尘和污垢，同时也可以放松头皮，使头发和头皮能得到很好的清洁。
2.不要将洗发水直接涂在头发上在洗发时，直接擦头发，可能会使头皮局部的洗发水浓度过高，对头皮产生伤害，这样长时间，轻易出现脱发现象。相反，在将洗发水涂抹到头发上之前，要将洗发水倒进手掌，用水揉搓，以防止它直接接触到头皮。

3.洗头时不要用力抓洗头发的时候不要以为用力抓挠会洗干净，这是错误的做法，太用力抓挠会对头皮造成很大的伤害，久而久之，不想掉发就很困难了。正确的方法是用指尖轻轻按摩头皮，然后以圆周运动的方式慢慢清洗，以避免指甲抓伤头皮。
4.不要将护发素要涂在头皮上洗头时头皮的毛囊处于开放状态，这时护发素擦在头皮上，护发素中的化学物质很轻易进入毛囊内部，造成毛囊堵塞，从而轻易造成毛囊脱发。

正确的方法是把头发弄直，然后在发梢涂上护发素，然后慢慢地揉搓。但护发素在头发上停留的时间也不宜过长，而清洗时，一定要将护发素洗干净，避免留在头发上。
5.电吹风的温度不要太高如果你吹你的头发洗后头发的习惯，那么你应该注意吹风机的温度太高会损坏你的头发，虽然温度高可以缩短时间吹你的头发，但很长一段时间会使你的头发变得干燥，急躁，因此容易失去头发，破碎的头发。