东西老是摆中间怎么办

家里东西摆放一乱我就木乱怎么办强迫症每个东西必须按照我要求的样子去放置别人一弄乱我会立刻收拾怎么办

我感觉你可能有一点强迫症的症状，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以后，一定会从其中获得启发硬碰硬我们是干不过强迫症的，否则它就不叫强迫症了。对于是石头的强迫症，我们是鸡蛋，不要拿鸡蛋去碰石头。

就是应该把强迫症当成你身体的一部分，就像你的眼睛、鼻子一样，他是你身体的一部分，每个人都有强迫，只要你思维是正常的，你就有强迫，那么为什么正常人没有被强迫难住呢？因为很多问题都是不需要答安的，正常人想想就过去了，因为正常人接受了强迫，自己也不追求完美，所以强迫就对他构成不了威胁。

但是强迫症患者，却把自己的强迫当成不正常的，老是和强迫较劲，又变态的追求完美。所以就强迫你　 治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化，“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。 “把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬， 或者不抵抗不干涉，或者接纳，又或者不理不怕不对抗-------,而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在 在强迫症出现的时候，一定要接受症状产生的焦虑，因为这种焦虑是正常的。

只有接纳了这种焦虑，焦虑才会正常的消退，如果对焦虑进行压制与控制，必然会加重焦虑对自己的影响，造成自己更多的痛苦。 你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。

又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。 再有一点，得强迫症的人，往往把什么都幻想得完美，这是错误的。

比如，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下，世上存在完美吗？？答案显然是肯定的，没有！！ 所以当自然、现实是不完美的，而你又去强求做到十全十美，结果一定会是矛盾痛苦的！ 试着去接受不完美的自己，不完美的世界，用包容的态度去面对生活。

建议你区分对待强迫思维和强迫行为，对于强迫思维要顺其自然，采取接纳的态度，而强迫行为则采取控制不去做的态度。强迫症的复杂和反复就决定了康复之路的漫长，不过贵在坚持，相信一定会有回报的！ 再举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。

究其原因，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。

追求完美诚然是好事，但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢？答案是没有。只要是人，就没有谁能达到绝对完美的，我们人的理性是有限的，你无法穷尽所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，顺其自然，为所当为吧，不要被它占据了你的思绪，将它放置在你心中的一个角落，不要去触碰它，即使有时不小心又触碰了它，也不要担心，继续做自己该做的事，不要管它是否回到了那个角落，慢慢的你会平息下来。当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平。

刚开始做或许会有点困难，但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是顺其自然把心放平，我就是这样治愈的。 强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢?答案就是停止拍球，球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在，把心放平顺其自然，症状才会慢慢的消失. 为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。

学会把心放平顺其自然，一点一点的把心放平，一开始会很痛苦，只要长久做下去，强迫症是可以完全治愈的。所以给你推荐四种疗法以供参考第一种疗法-------把心放平疗法其实很简单，就是“把心放平顺其自然和为所当为”当为这两项。 “把心放平顺其自然”是指心里方面，就是当一些想法出现的时候，让它自然出现，不强迫自己一定不要去想。

自然一词，在这里是指自然出现的念头让它自然去想，不去控制和强迫它停止。 “为所当为"是指行为方面，是做现在该做的事。接着顺其自然这句话，意思是，当一些念头想法出现的时候，不要强行控制它停止，想一想也没什么，但是现在该做饭了，你要去做饭，该读书了，你要去读书，做现在应该做的事，就是为所当为。就是不让大脑过多干预，不当一回事，然后努力做别的事，而不是努力控制或者忘掉现在的状态。

努力做事 + 平静的面对+ 顺其自然的心态。这种心态才是真的治疗强迫症最好的心里面对的状态。再加上 有正常的生活规律 好的心情 自己的 意志力 。

强迫症就能逐渐减轻，可以正常生活，再自己适应这个状态，就能逐渐治愈 不去排斥，不去分析，不去评判，就跟我们穿衣服一样，我们从来不觉得人类穿衣服有问题，为何？那是因为我们把衣服看成了我们身体的一部分，所谓顺其自然嘛。比如说你家里有闹钟，时间长了你就注意不到闹钟滴滴答答声音。火车站的周围的居民，睡觉也可以很香喷喷，这就是接纳了对他们的影响，从来自然来，自然去，就好像我们拿筷子吃饭，用笔写字，走路，刷牙一样，都是很协调流淌一般。你去刻意改变了，反而显得不自然。

第二种疗法如下：第一步：看清想法。学会辨别自己的强迫思维，离开想法，坚持不理不怕不对抗，想法只是想法。第二步：停止所有的强迫行为和仪式行为。

第三步：接纳情绪。在停止强迫行为的。

摆放物品总是需要特定的角度来摆放请问这是强迫症吗？

您好，朋友。是的，不要担心，需要放松，摆正心态，缓解焦虑，阻断强迫症思维。

建议参考以下建议。

忙碌和早睡。至少要让生活充实起来，保证充足的睡眠。努力工作或者学习。大部分的痛苦和焦虑都是由于想得太多做得太少。

活在当下，不要在意别人的目光，聪明与否，美丽与否，富贵与否，人太关注自我，容易成魔。太在意外界评说，容易发疯。此外，强迫症状具有以下特点：是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。

必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。想法或冲动总是令人不快地反复出现。

补充:慢慢来，多暗示自己能行，鼓励自己，凡事没有一蹴而就的，需要一点点的进步。

小孩吃东西时头老是摆

指导意见：您好.这种情况啊.不能够排除脑部疾病的可能啊.还有可能是多动症？具体原因不是很好讲.这情况呢.是有必 要去医院仔细的检查一下看看.尽早的明确病因.然后针对病因在进行治疗是比较好的办法.去医院的话.可以首先看一下小儿科就可以啦.

人总摆不清自己的位置怎么办？

人生活在这个社会上都有自己位置，也许你是一个学生，就好好坐在自己的课桌上，也许你是一个白领，那就好好坐在自己的办公桌。那么，当你总是摆不清自己的位置该怎么办呢？ 怎么说呢，人不是电脑或者手机，可以通过跑分，可以通过硬件的差别来区别好坏。

生活就像是大海上航船，迷失自我也是常有的情况。

对于摸不清自己位置这样的事情，你大可放心，这是正常的事情，所以不用过于着急。也不必慌张。 摸清自己的位置，有几点好处，可以帮助自己判断此时此刻自己应该做什么，此时此刻自己有什么事情完成不了，已经可以选择放弃的。摆清自己的位置也可以让自己知道，现在是选择去进攻以前没有接触的领域还是选择防守继续完成没有做好的事。

这个世界是变化的，就像是在迷雾中，我们不可能确切的知道自己的方位，但是如果有个坐标和参考系就可以很好的解决。第一个方式就是要给自己设定好自己的三年到五年的规划。我们要有一个大体的计划，比如说现在我是个高一的学生，我不知道我的未来是怎样的。

那么我先做个三年的规划，我要在高考中考上一所985大学。当然这个问题很困难，这只是一个特别大的灯塔，就像离自己十万八千里的远山，要完成这个梦想，我需要设置更多更细的目标，目标可以和自己的现实情况有一些距离，这样更能让你有向上的动力。但是不能距离太过，不然会失去鞭策的动力。

有了这样的一个个目标设定后，你就可以看到是不是自己是不是在轨道上，也可以知道是不是已经落下了。 但是我说了，这个世界是个动态的平衡，你的竞争对手不是冷冰冰的数字，而是一个个活生生的人。他们就在的周围，他们有的是航行的能手，有的是天生的能力。

那么我们向他们看齐，自然也可以找准自己的位置。 还是以高一的学生为例，你可以通过一次次的考试看看，哪些的人，他们是比较的优秀的，他们的成绩可能是比较的好，你可以看看他们的成绩和自己的差距，你也可以在他们的学习方法中寻找差距。他们就是你的量尺，来测量你的能力，你的成长，你的位置，帮助你找到自己的方位。 可是对比及一定会有差距，尤其是你找的这些目标都很优秀，他们会挫败自己的积极性，如果你对现在的生活不满，你想提升自己，当然这是该吃的苦，该吃的苦一点都不会少。

如果你只是想理清楚头绪，其实完全没有必要，人生难得糊涂，计较的太多并没有太大的帮助。希望这篇文章可以帮助，希望你的人生会不断向前，越来越顺。