肥胖失眠腹胀怎么办中医

患者出现脾胃湿热、失眠多梦、便秘严重、舌苔发黄,口臭,睡不醒觉,腹胀的情况中医是怎么调理的？

脾胃湿热，便秘严重，口臭和腹胀，提示脾胃阳气不足，脾胃被湿热困住，运化功能严重受阻。需要使用健脾祛湿的中药调理，去除脾胃湿气，恢复运化能力。

可以服用健脾丸 香砂和胃丸 参苓白术散等中成药，能找个中医把脉，对应体制开重要调理更好。

失眠多梦/睡不醒，说明肝肾两虚，阴虚火旺。需要平补肝肾，可以使用归脾丸和逍遥丸等中成药。其他方法也可以艾灸足三里/神阙穴，为腹部增加运化能量，促进肠道蠕动。

脾气虚，吃什么药，总是腹胀和肥胖

病情分析： 脾气虚主要是由于脾气不足，运化水谷精微功能减弱所致，临床以腹胀,便溏，疲乏为主要表现的证。常见于泄泻、胃脘痛、腹痛、水肿、痰饮、哮喘、痿证、小儿疳积，以及西医的慢性胃肠炎、慢性肾炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。

意见建议：中成药上，我推荐六君丸和参苓白术散。

心烦失眠腹胀便秘怎么办？

导致心烦失眠腹胀便秘的原因有多种，你可以先判断一下是否是吃了太多油炸的、速食等上火的食物。其次你的肠道功能要好好调理一下，可以请中医辨证调理一下，也可以自行按摩一下心经上的穴位，在摩腹，点按中脘穴等，进行调理，平时可以适量多喝一些温水，看看是否对你有帮助。

我脾胃气虚，头晕健忘失眠身体瘦弱，饭后腹胀，便溏乏力，稍吃不慎腹胀严重请教该吃哪种中药，谢谢谢

可能是脾胃虚弱，消化不良，肠道内产气增多引起来的表现，这种情况可以采取健脾益胃助消化的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等来进行调理。在饮食上要注意以清淡，易消化为主。

肚子胀，大而且失眠是怎么回事

造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,可搭配《御浓舒眠嗏 》 改善。睡前不良生活习惯也会造成失眠。

然后从这个原因着手调节。

1.是不要空腹睡眠。一般人晚上6点多吃晚饭，而到晚上10点多才上床，胃里早已空了，胃在空磨不仅影响睡眠，而且容易把胃壁磨损成溃疡。但吃饱了也不宜马上睡，最好在睡前三刻钟左右吃一些易消化的点心，再喝点水。2.是室内温度不要忽冷忽热。

空调开在28℃左右，然后身上盖上层薄薄的毯子。3.是不要贪玩而影响平时形成的生物钟。不打通宵麻将，也不要在半夜兴奋地看足球赛。

4.是不要以洗澡代替热水泡脚。每晚临睡前用热水泡脚是一年到头必备的功课。只有把双脚泡热了，才有可能睡个好觉。

睡觉时头要凉，脚怕凉，盖被盖毯子首先捂住双脚。