全身出血头疼头晕怎么办

头晕头痛怎么办？

头晕头痛要看是什么情况引起的：贫血引起要先纠正贫血；如果有体位性低血压，就是改变体位时引起头晕则要轻起慢动，勿过于劳累；高血压时也可造成头晕，所以楼主要先搞清楚自己是什么原因，就可以对症施治，还有，保证睡眠充裕也是防止头晕头痛的有效方法。治疗对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗，可根据不同的病因，对症治疗。

]预防(1)积极参加体育锻炼。

体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。(2)饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。(3)冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。

(4)不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。(5)发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。

(6)卧室光线宜昏暗，环境要安静。(7)保持心情舒畅，防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

头痛头晕怎么办？

头晕头痛应该立刻休息、舒缓情绪、避免刺激，同时要到医院进行检查。1.立刻休息：有些头晕、头痛与劳累、睡眠不足、作息不规律等有关，可以通过休息、改善作息进行缓解。

在出现头晕、头痛时，应停止所有活动，坐下或躺下休息，避免摔倒。

2.舒缓情绪：紧张、焦虑、恐惧等心理因素会引起头晕、头痛，舒缓情绪可以缓解。3.避免刺激：噪音、辛辣食物、酒精等可以刺激人体产生头晕、头痛的感觉。出现头晕、头痛时应避免刺激。4.进行检查：高血压、偏头痛、脑卒中等疾病都会出现头晕、头痛的表现，需要到医院进行检查，明确原因。

出现头晕、头痛，经过休息、舒缓情绪等方法不能缓解，需要到医院进行检查，避免耽误治疗。

脑出血出院后头疼头晕怎么办_脑出血

脑出血、脑梗塞其实都是身体其他疾病引起，在脑部的反应，治疗这些疾病必须要有大局观，不要仅治标不治本。引起脑出血、脑梗塞、脑血栓主要是由高血压、高血脂、高血糖、动脉粥样硬化、高粘滞血症等疾病造成，这些疾病都是全身性疾病，要引起高度重视，从整体上来治疗。

详细情况请参考我写的有关这方面的文章，我愿意尽力帮助你。

头晕头痛怎么办

如果自己经常有一些头晕，头痛的情况，那么这种情况就要考虑一下是不是自己最近因为一些失眠过多，形成了睡眠不足，容易出现头晕，头痛情况。如果是像这种情况的话，自己还是要早一点保持好休息，每天保持好睡眠的充足，减少身体的疲劳，或者是出现了头晕，头疼的情况，尽量卧床休息，不要起床自己睡一会儿，有的时候会对头晕，头疼的情况有一些缓解。

还有的时候因为自己的工作方面压力过多，还有就是情绪方面有一些激动，长期有一些焦虑，紧张的状态，像这种情况也是会出现头晕，包括头痛的情况。

像这种情况就要去进行一些心理方面的调解，平常要减少一些工作或者是学习方面。还有就是要保持好愉快的心情，平常像一些不高兴的事情，还是要减少去想，要保持好劳逸的结合。自己要学会去释放好自己的心情。另外自己如果血压比较低的，也能会出现头晕，头痛的情况，像这种情况一般都是早上出现的比较多，自己这个时候也要多注意好，如果出现了，还是要卧床休息，暂时不要下床活动，等自己的血压稳定之后再去做自己的事情。

平常对自己的饮食方面也要学会好一些管理，平常要加强一些营养，像一些辛辣的食物和油腻食物要少吃。另外自己的血糖比较低，也会出现类似的头晕，头痛，这种情况自己平常要去适当的吃一些糖分比较多的食物，自己随身要带着一些温水，自己如果有一些这些情况，适当喝一些水，能够缓解好你现在的情况。还有就是自己还有一些偏头疼的情况，那么自己还是要多注意好的。

自己同时还要注意是颈椎方面有没有出现一些问题。平常是否有一些酸痛的情况或者是肩膀上有些过硬，如果有这些情况，那么可以确定是颈椎的原因，尤其是自己着想醒来的时候，就会有一些头晕，头疼的情况。自己平常可以适当的用一些热毛巾放在颈椎的部位。

同时也要配合去搂一搂，对颈椎还是有一些帮助的。

头晕头疼怎么办？

你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈“头晕”。头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。

遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。

1）头晕分为三大病状。1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。　3.前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。

大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。2）头晕持续须运动。　1.头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。

相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。2.头晕超过两周要检查。问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。

一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。3）.为什么会头晕？头晕的原因不一，一般上有下列几种：①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。

②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。

⑥血压过高或过低--血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。4）头晕症分为虚实两类。1.其中以虚证为多。但发病中，有纯虚，有纯实，有虚实夹杂的不同。

同时也要分清是肾精不足头晕，还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕。肾精不足头晕，可表现出头晕目眩、精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细。治宜补益肾精，充养脑髓。2.头晕一症，甚为常见，引起的原因较多，征候表现亦较复杂，医生常需细致诊察，建议病者诸君，还是到医院请医生诊治为好。

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