右侧屁股肉内陷怎么办

右屁股肌肉萎缩，肉凹下去一块，怎么办，能治好吗

仅供参考肌肉萎缩治疗简单说：肌肉萎缩可以通过中医方法治愈。有一个案例：经吉林大学附属医院确诊为运动神经元坏死，身体肌肉萎缩、小腿静脉曲张，通过一个月的治疗，除手臂没有效果，其它部位肌肉得到恢复，小腿静脉曲张消除。

治疗方法包括：服用人参健脾丸、补中益气丸，非专业针灸，拔罐。

从中医角度，肌肉、四肢归脾主管。单从肌肉萎缩来说，可以服用人参健脾丸、补中益气丸。人参健脾丸针对性比较强，对消化系统疾病的作用更好；补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的作用；作用的范围更广、作用层次也更深，适用于病程时间长的情况。肌肉萎缩，说明人体中气不足。

可以从合谷穴（虎口）来判断一个人的中气足不足：合谷穴肌肉丰满，则说明中气足，否则，说明中气不足。服药同时配合针灸、拔罐进行治疗，效果会更好；针灸可以舒经活络，拔罐可以祛除身体内的风湿寒邪气；酒大伤肝，肝病，肝克脾，所以，应该忌酒。咸则伤骨，骨伤则痿。

长期吃太咸食物会伤骨，骨受到伤害肌肉就会萎缩掉，骨归肾主管。因此，治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。总之，从中医角度，导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病；治疗，也应该从这两方面考虑。

如果身体沉重、腰中冷、如坐水中，可以服用甘姜苓术汤（肾着汤）。如果身体有风湿寒邪气，应该把邪气去掉；可以毫不客气地说，身体有一点邪气，四肢运动都会受到影响，即四肢运动不能够自如。

屁股两边各凹进去一大块，怎么回事？

如果身体比较有肉，那么跟长时间的坐姿有关系。其实可以借助一些方法把肉聚集起来，建议：（1）穿内裤的时候注意把两边的肉往中间挪，平时上洗手间什么的都要随时挪动，让内裤伏贴包住臀部。

（2）睡觉之前做一些翘臀运动，其实原理很简单就是把臀部橛起来。

（3）尽量不要坐太久，下课的时候尽量站起来走动一下。

我的屁股并不是没有肉，但是在屁股两侧是凹陷下去的，这是为什么啊？有什么办法能让那长肉吗？

如果你是有肉的，那么跟你长时间的坐姿有关系其实你可以借助一些方法把肉聚集起来，建议你（1）穿内裤的时候注意把两边的肉往中间挪，平时上洗手间什么的都要随时挪动，让内裤伏贴包住臀部（2）睡觉之前做一些翘臀运动，其实原理很简单就是把臀部橛起来。

我的屁股右侧出现一处凹陷，摸起来里面感觉有一条毛毛虫大小的硬块，这是不是肌肉萎缩？

建议去医院做检查。一般像这种情况，首先要问你有没有肿痛，如果有，建议量下体温看有没发烧或者抽血化验血常规，如果血象或者体温偏高，考虑脓肿可能，应尽快到相关的医院做切开引流。

臀部两侧凹进去，怎样锻炼，能练出那两块肌肉

只要加强臀部和大腿的练习就能有好转。如果可以去健身，一周保持2到三次深蹲练习（动作要慢），之后练一些腿部训练的器械（主要是大腿），有个腿外展机能有效地刺激臀部的两边！！如果不去健身房，在家就练习徒手的深蹲，因为要刺激到臀部，尽量蹲到最低（膝盖尽可能不要超过脚尖），一组做几十个（看你的能力），做完一组休息1分钟左右，在做，做个2.3组就行了。

仰卧举腿也不错，躺在床上，上身平躺，抬起一条腿，抬到于床垂直，然后抬另一条腿，（2腿交换着抬）.一直到力竭，休息一分钟。

补充一些高蛋白的食物：蛋清，牛奶，牛肉，鱼类。拓展资料：臀部是腰与腿的结合部，骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆，外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。臀的形态向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟。人体正立时，整个臀部呈方形，两侧臀窝显著。

男女两性的臀部形态是有区别的。女性臀部形态丰满，脂肪较多，两髂后上嵴交角为90°；男性臀部较小，呈正方形，棱角突出，臀窝更明显，两髂后上嵴交角为60°。

屁股有块肉凹进去了

你是不是屁股上有很多鼓起的类似小肌肉的东西？如果是的话，那就说明你有点胖了，那是橘皮组织，凹进去的地方是没有橘皮组织的地方，我原先也是，屁股上有一块块的凹点，后来开始运动减肥之后就好多了。如果不是胖的原因的话，可以去门诊先问一下医生的，各个医院的科目划分不太一样，随便找个大夫问一下，他知道的话就告诉你在那个科了。