男朋友上身很厚怎么办

我是男生但是从侧面看 上半身很厚 怎么办啊

不要穿紧身衣，衣服穿肥大一点的，可以掩盖一下不要一味的减上身的肉，这样费力也不会有效果的（我是在一本减肥书上看到的）办法就是身体全方位减肥，比如打篮球，游泳，跑步，跳绳，做操，跳舞，武术等等，都是好办法，如果一味的减局部的肉，始终会让你觉得体型不匀称。所以说多注意就可以了。

男生上身看上去比较厚

正常的，傻瓜，如果你显得瘦没有什么女生喜欢这样的，胸厚说明肺活量比较大哦～如果要运动可以做仰卧起坐，第一锻炼背部肌肉，也可以锻炼腹肌，还有背卧起，方法：人躺在一个相对位置较高的床上，人要腰部以上位子露出床沿，双手抱头，面朝下，然后像做仰卧起坐一样做，就是方向相反，相信你坚持锻炼会有成效的，背部肥肉会慢慢消失，拉单杠也可以锻炼背部肌肉，相信我不会错的！注：本人是搞体育的。

上半身侧面特别厚怎么办?

可以多健身，消耗掉多于的脂肪。新手去健身房健身须知的注意事项 ：1、不要脱上衣这个仅限男生，如果是美女的话随意，这个无关你身材好啊，这完全就是素质问题，公众场合赤裸上身真的好么，连舒瓦辛格锻炼的时候都是穿着上衣的，你这样好意思么。

2、不要经常自拍健身的首要目的是为了美，其次才是健康，自拍一下看看自己的劳动成果是情有可原的，但是你练两下就自拍一个就是你不对了，当心别人看傻子这样看着你。

3、多干少说健身的目的并不是为了炫耀，所以在自己还没有做到之前，千万不要轻易去教导别人怎么做，半吊子是最招人烦的，刚学了点东西就现学现卖，这种锻炼的态度不好。4、要矜持健身房帅哥美女特多，而且身材都特好，但是你要矜持啊，该健身就健身，不要随便勾搭别人，别人去健身房可都是很认真的。