晚上做梦乱喊怎么办呢

现在做梦，老是喊出声音,怎么办

俗话说日有所思夜有所梦，晚上做梦是白天考虑问题人变得焦虑所致。所以一定要让自己放宽心态，有些无关紧要的问题就放一放，让自己变得轻松些。

适当运动，注意劳逸结合，调整自己的状态处于最佳状态。

作息时间要有规律。如果做到这几点，你的状况可能会有所改善。愿能帮到你。

晚上睡觉经常半夜乱喊怎么办？

应该在白天的时候受到了什么刺激吧？建议你不要看那么多恐怖片之类的，或者别人跟你说过恐吓之类的话，差点被车撞到！这些类似的经历，都会让你晚上做梦的时候有不良的现象哦！保持自己乐观开朗的性格就好了！

晚上做梦大喊大叫是什么原因

晚上做梦大喊大叫是什么原因预示着预示了孕妈咪有些小题大做了，遇到小的困难以后孕妈咪应该试着自己去处理，不能一味的逃避，更不要无病呻吟。梦见喊叫预示生意受挫，将严重亏损，甚至破产。

在有些地方，当孩子病得人事不知，亲人会呼喊他的名字，为他招魂。

所以在梦中，呼唤名字就意味着生死。孕妇梦见大狗叫预示着你日后会喜得贵子，同时，狗的叫声越大，说明腹中的宝宝越健康，日后也会大有一番作为。梦见床上很多血什么意思暗示梦者今天适合展示自己的成就！今天有什么好的建议，应该大胆提出来，得到支持的机会很大呢！爱情方面却恰恰相反，真心的付出，往往得不到相应的回报，你也容易因此产生情绪的起落！梦见水晶球里什么都不显示预示着自己最近会碰上一些棘手的事情，不管怎么做都会心里没有什么底。梦见叫喊生意会大亏损，甚至破产。

梦见自己得了大病在做手术梦见大喊大叫，预示着把握机会，在房地产发展大得财利，如意。梦见大喊大叫，面带微笑，拉近人与人的关系。与情人间的争执，多退让一步，情况立即好转。

不是很中意的商品在店员的怂恿下勉强购买事后想想还是后悔。不光是自己的事情有得让你忙，还要分担其它人的业务量。做生意的人梦见大喊大叫，不很顺利，应该随时应变。

恋爱中的人梦见大喊大叫，在巧遇中认识对象，不利为客，婚姻可成。本命年的人梦见大喊大叫，慎防财物损失，后有财利，西北方谋业有利。

怀孕的人梦见大喊大叫，生女，忌动土，动胎气。而且自己也常常会感到难过的不得了，会觉得自己怎么这么倒霉，有什么样的解释。梦见大海中游泳预示近期的运势大好，不论做什么事情都能通过你的努力，顺利成功，是成功之兆。

晚上睡眠不好总做噩梦而且喊叫怎么办

中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。

”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。

其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。中医是怎样治疗多梦证的?多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。

中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。(1)辨证论治①心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。治法：养血益气，宁心安神。

选方：参香散加减。药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。②心血不足症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。

治法：养血安神。选方：四物汤合茸砂丹加减。药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。

③心阴不足症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。治法：养阴补心安神。选方：益气安神汤加减。药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。

④心肾不交症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。治法：交通心肾。选方：黄连阿胶汤加减。药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。

⑤心胆气虚症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。治法：养心益气，壮胆镇惊。选方：平补镇心丹。药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。

⑥心脾两虚症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。治法：补益心脾。选方：归脾汤。

药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。⑦痰火内扰症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。治法；清热化痰。

选方：黄连温胆肠加减。药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正?我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。

那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。

他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。

夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。

如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取。