儿子要喝铁观音怎么办

儿童能喝铁观音吗

茶有很好的保健功效，除了偶尔可能导致失眠外，优点还是远大于缺点的。并且，中国传统的茶道文化，也让很多人对茶情有独钟。

但小孩子能喝茶吗？孩子喝茶好吗？所有这些都是对成年人而言的，对学龄前的儿童来说，茶却是个禁区。

茶碱易使中枢神经系统兴奋北京市海淀妇幼保健院儿童早期发展中心副主任医师闫琦解释说，因为茶里含有茶碱等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。而婴幼儿的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成人那样能够进行有效的调节。所以，孩子喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝安溪铁观音茶，还会使孩子产生失眠、尿频等问题，影响到睡眠，进而影响儿童发育。

　北京儿童医院儿研所营养中心主任齐可民则强调，茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种成分进入人体后，会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。因而小孩子过量喝茶或喝浓茶，可能会导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。此外，茶有利尿功能，在利尿过程中，鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失，从而影响身体对营养的吸收。

当然，偶尔给小朋友喝少量淡茶，对身体不会有太大的损害，但如果经常给孩子喝茶或喝安溪铁观音浓茶，甚至凉茶就会对他们的健康产生一定的影响了，所以建议尽量不要让儿童饮茶，尤其是大量饮茶。

小孩子，也就是儿童可以喝铁观音茶饮吗？

现在的社会有些小孩子喜欢铁观音茶饮，但这是一种很不好的育儿习惯，而且也是错误的，在很多的铁观音知识中就可以常常学到很多关于此类的信息！即如儿童应该少喝铁观音茶饮，具体解析如下： 大家应该知道咖啡碱铁观音茶叶中一种含量很高的生物碱，一般量为2～5%。每杯150毫升的茶汤中含有40毫克左右咖啡碱。

咖啡碱对小孩子的成长是不利的，因为对咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有提神的作用。

由于铁观音茶叶中的咖啡碱常和铁观音茶多酚成络合状态存在，所以它和游离态的咖啡喊在生理机能上有所不同。在对咖啡碱安全性评价的综合报告中的结论是：在成人正常的饮用剂量下，咖啡碱对我们成人无致畸、致癌和致突变作用，但它对小孩子的影响就很大了。

铁观音适合小孩子喝嘛？我家里有点御香缘的不知道好不好。

御香缘铁观音富含维生素C、茶多酚、氨基酸等物质，儿童饮后能利尿、抗菌、防龋齿、防辐射，能促进胃肠蠕动、消食去腻、增进食欲。此外，它还具有清热降火等功效。

儿童坚持每天喝三杯铁观音淡茶水，可以提高身体的免疫力，从而促进生长发育。

5岁男孩能喝铁观音吗？

6岁以下儿童不宜喝茶据医学专家介绍，6岁以下小孩子发育不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋；茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收，从而影响儿童的正常发育，所以不建议饮用铁观音茶。6岁以上儿童，适量饮用据医学专家介绍，可以确定一点，就是6岁以上到16岁成年的儿童是可以喝茶的，但是尽量记住两个点：少量，淡茶。

少量，一天喝个一两杯是可以接受的范围内，对身体是有益的。

淡茶，儿童喝茶切忌浓茶，最好是比较清淡，特别是到了后面几泡的茶比较合适。这和做事情一个道理，世间万物，只要做到“”适当“”俩字，怎么折腾都行，相反，则过。多少饮用量合适一般要求是：每日饮量一超过2-3小杯（每杯用茶量为0.5克-2克），尽量在白天饮用，茶汤要偏淡并温饮。首先，通过饮淡茶，可补充儿童一引起维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的需要。

其二，适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌。

11岁的男孩可以喝铁观音茶吗

一般不主张少年儿童喝茶，因为这很容易引起兴奋，影响休息；因为茶内涵鞣酸，容易络合铁元素，影响铁的吸收，少年儿童身体代谢较快，铁的需求量较高，不宜长期喝茶。【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。