产后没有复查糖耐量怎么办

产后血糖空腹5.28,一小时后10.97,两小时后8.28怎么办？

产后血糖高是因为产褥期随着胎盘娩出，体内抗胰岛素物质迅速减少而导致的。产后血糖高，过了产褥期血糖就会正常，大约产后六周。

产褥期后体内内环境逐渐恢复到孕前状态，胰岛素抵抗逐渐恢复，血糖恢复正常。

产后血糖高要在产后六周后去医院复查糖耐量，根据检查结果看看是否还需要继续服用降糖药物。有少数妊娠期糖尿病在产后六周后复查糖耐量还是异常，转化为糖尿病，需要长期服药。（上海第六人民医院，任涛）看情况新妈妈之前并没有发现妊娠糖尿病或者并未做糖耐量检查。如上所说，一般产后至少需要六周血糖才能恢复正常，还是建议到时再做检查查看是否恢复正常，不必恐慌。

妊娠糖尿病产后吃什么,妊娠糖尿病产后如何复查

宝妈发现血糖高之后，一定要注意自己的饮食和生活习惯，通过饮食和生活习惯降低和稳定自己的血糖，女性有妊娠糖尿病是很不好的，一定要采取一定的方法降低自己的血糖，女性有妊娠糖尿病产后吃什么?妊娠糖尿病产后如何复查? 妊娠糖尿病产后吃什么 得了妊娠期的糖尿病已经生完孩子了，在月子里可以多吃一些牛奶，豆制品，蛋类等食物。也可以多喝点营养的汤，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，妊娠期的糖尿病不一定都会发展为糖尿病，可以过一段时间复查一下。

有糖尿病的产妇饮食管理可以放松条件，适当的控制饮食总热量，结合血糖检查结果考虑饮食的控制，最好是不要哺乳，。

糖尿病产妇要坚持使用胰岛素治疗，如果是哺乳的话尽量使用胰岛素不用内服的降糖药物，注意定期复查和结合血糖来调整用药剂量。女性有妊娠糖尿病的话可以多吃以下的东西：1. 草莓含有丰富的钾。可以缓解糖尿病患者口渴的症状。除此以外，草莓的实际含糖量很低。

2. 苹果：吃苹果是可以预防糖尿病的。因为苹果中有铬。铬可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。

苹果中的苹果酸成分可以起到稳定血糖的作用。3. 保证热量需求，热量的供给主要看摄入的复台碳水化合物,而且还要考虑每一种碳水化合物的血糖生成指数GI, GI是衡量食物摄入后引发血糖反应的指标,坐月子期间的饮食应该选则G指数较低的食材。 妊娠糖尿病产后如何复查 在怀孕期间得了糖尿病，应该在医生的指导下注射胰岛素治疗，而且要注意保持低糖饮食，多吃一些含糖量低的食物和蔬菜水果。

妊娠期糖尿病在产后有可能治愈，建议你产后一个月以后可以去医院复查空腹血糖和餐后两小时血糖，根据检查结果，确定是否用药。妊娠糖尿病的话可以检查以下的东西：1. .尿糖测定，尿糖阳性者不要仅考虑妊娠期生理性糖尿，应进一步做空腹血糖检查及糖筛查试验。2.空腹血糖测定，两次或两次以上空腹血糖≥5.1mmol/L者，可诊断为糖尿病。

3.糖筛查试验，建议在妊娠24～28周进行GDM筛查，50g葡萄糖粉溶于200ml水中，5分钟内服完，其后1小时血糖值≥7.8mmol/L为糖筛查阳性，应检查空腹血糖，空腹血糖异常可诊断为糖尿病，空腹血糖正常者再行葡萄糖耐量试验。

产后，坐月子期间该如何测量血糖呢？

产后血糖的复查，一般是在产后第42天或者是第4周到第12周之间进行。要检查患者的空腹血糖、餐后2小时血糖以及糖化血红蛋白。

大多数妊娠期糖尿病的妇女，在生产以后6个月左右，血糖恢复至正常。

如果超过6个月血糖还没有恢复正常，这部分患者就是糖尿病的患者。一经诊断，糖尿病就要按着糖尿病的五驾马车控制自己的血糖，包括患者对每天的饮食进行总热卡的控制，同时每周应该有3~4次运动，每次运动时间30~40分钟不等。经过饮食和运动治疗以后，血糖仍然不达标，需要用降糖药物，包括胰岛素，进行治疗。尽量使血糖恢复至正常水平，才能减少糖尿病各类并发症的出现。

产后空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L，和正常人空腹血糖的正常值范围完全一样。很多孕妇可能在怀孕期间诊断为妊娠期糖尿病，主要是由于孕期体内激素水平发生了明显的变化，拮抗胰岛素的激素分泌增多，使孕妇出现一过性的血糖水平升高。但是孕妇生完孩子到产后一个月左右，血糖水平基本都降到正常的范围。

如果孕妇产后一个月后复查空腹血糖仍然处于偏高的状态，应该到医院进行标准的口服糖耐量试验检查，明确目前血糖代谢是否存在明显的问题。产后血糖的正常值应该和正常普通人是一样的，也就是空腹的静脉血糖应该小于等于6.1mmol/L，进餐后两个小时的血糖应该小于等于7.8mmol/L。患者如果在妊娠期诊断了糖尿病，也就是妊娠期糖尿病，一般在产后4-6周血糖也可以恢复到正常人的水平。

如果血糖仍高于这个水平，就需要患者做75克葡萄糖耐量试验，看看空腹血糖和餐后两个小时的血糖能不能达到糖尿病的诊断标准，或者是糖耐量的标准。如果达到了后两者这个标准，就要对患者进行生活方式的干预，甚至启动降糖方案。

妊娠糖尿病产后多久复查一次,妊娠糖尿病产后要复查吗

有很多的产妇在妊娠期间会患糖尿病。产妇在妊娠期间要注意好饮食。

同样在产后更要注意好饮食。

而且患糖尿病的产妇身体相对正常的产妇来说比较差。所以产后要经常地检查自己的身体，避免出现其他的疾病。要在产后的半个月就要去复查一次。 妊娠糖尿病产后多久复查一次 医生一般都是建议在产后42天左右进行复查。

孕妇分娩后需要较长6的时间才能恢复，特别是生殖器官，要42天左右才可以恢复到怀孕前的状态，当然也不是一定要42天，迟几天也是可以的。产后42天的检查是不可以轻视的。对于每一个产妇来说，分娩都是要面对死亡的危险，因为是非常危险的，生完孩子后，产妇的身体会非常虚弱，需要比较长的时间才可以缓过来，因此要坐月子，很多人以为一个月就可以康复了，其实一般产妇都要一个半月的恢复时间，剖腹产更久，产后是需要去复查的，有人对这方面有疑问，下面详细介绍一些关于产后复查的知识。

一、产后什么时候复查 一般建议在产后42天左右进行复查。一些产妇对这个不重视，认为自己恢复得很好，很健康了，不需要做一些例行检查，浪费时间和金钱，这样是错误的想法，健康也只是你表面认为的，实际身体的情况怎样是看不到的，所以产后复查是很重要的。 二、为什么选择42天复查 孕妇分娩后需要较长6的时间才能恢复，特别是生殖器官，要42天左右才可以恢复到怀孕前的状态，当然也不是一定要42天，迟几天也是可以的。

三、产妇复诊要检查的项目 1、子宫 首先是做腹部B超检查子宫的恢复情况，需要憋尿做!了解子宫有没有发现异常。如果子宫内膜太厚或子宫过大，需要治疗。 2、伤口 这个一般是剖腹产孕妇才需要检查，顺产有侧切的也要看伤口。

3、盆底 怀孕和分娩会损害对骨盆底的肌肉和神经，有些产妇的症状比较严重，咳嗽或腹部用力的时候会有尿漏出来，这需要及时进行治疗。否则，会导致大小便失禁。 4、测血糖 产后的激素水平会逐渐恢复正常，检测如果发现结果异常，是要治疗的。 5、血压 有些新妈妈会出现血压不正常波动，长期这样会对健康不好。

6、检测母乳的钙含量 进行母乳喂养的产妇有必要检测母乳中钙是多少，如果母乳中的钙不足，要及时补充，多吃含钙高的食物，但是补充之后也不意味着母乳中的钙含量是足够的，因为每个人吸收钙的能力不一样，做好每月做一场钙含量测试。 产后42天的检查是不可以轻视的，可以及时了解产妇身体的恢复情况，及时发现各种疾病，避免母亲的疾病对婴儿的健康造成损害，通过产后检查，母亲还可以知道怎样补充产后营养，做好避孕。 妊娠糖尿病产后要复查吗 妊娠糖尿病是要复查的，那妊娠糖尿病产后要注意哪些事项? 一、注意复查血糖。在怀孕后出现糖尿病的患者在产后6到12周都要做葡萄糖耐量试验，监测血糖的代谢情况，如果结果达到糖尿病诊断标准，就需要继续治疗，如果血糖值正常，就不用服用药物。

另外还要注意的是，有过妊娠糖尿病的女性也是属于糖尿病高危人去，就算产后血糖恢复正常，在往后的每3年都需要进行一次筛查。 二、注意预防产褥期感染。在孕期出现糖尿病的女性在产后出现感染的几率很高，而且大多都是比较严重的感染，这是因为孕期的高血糖让产妇的机体免疫力下降导致。所以，在产后要加强个人卫生，注意保暖，多喝水，防止伤口出现感染，由于在产后血糖还没有完全下降，如果出现皮肤感染，是容易反复的。

三、注意预防产后出血。由于妊娠糖尿病父母的子宫收缩能力比较差，在产后出血量会比正常的妇女多，所以在产后产妇要记得做缩宫运动，这样能够让子宫反射性收缩，从而降低产后出血。 四、注意不能摄入太多补品。

由于在产后身体比较虚弱，所以很多产妇会摄入很多补品来让身体快速恢复，但是要注意补品中的热量是很多的，一旦摄入过多的能量，容易让身体内的能量没有办法消耗，就不利于血糖恢复，而且也容易让体重上升。 五、注意控制体重。虽说妊娠糖尿妇女在产后血糖会恢复正常，但是后期出现糖尿病的几率也会比较高，所以在产后要控制体重，在身体恢复的情况下可以适当的运动，让体重保持在孕前体重，这样可以降低后期糖尿病发生的几率。

温馨提示，妊娠糖尿病妇女在产后要注意做好护理，这样才能让血糖满满的下降，从而恢复到正常的状态。另外，由于在孕期出现高血糖，所以这些女性也属于糖尿病高危人群，所以在产后平时的生活中要注意饮食，多运动，保持良好的生活作息。才能降低糖尿病发生的几率。

糖耐量受损我该怎么办？

糖耐量受损的可以转变为糖尿病，也可以经过治疗后转变为正常，所以你应该积极治疗，防止变为糖尿病。正常空腹血糖的范围为3.15～6.19mmol/L,餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病;如果空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。

如果空腹血糖正常，餐后血糖在7.8mmol/L～11.1mmol/L则称为糖耐量减低。

空腹血糖损害与糖耐量减低可看做从正常到糖尿病的一个过渡阶段，但如果治疗得当，可以逆转为正常。如果治疗不得当，则发展为糖尿病。他们需要控制饮食,坚持运动来降低血糖了.有逆转的可能.每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)。

早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食。经常吃点粗粮,最好是燕麦.多食用苦瓜。荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥。

加餐的话，在两餐之间，上午9点左右，下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄，（可当水果吃）无糖饼干或不加糖饼干。吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好，小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类（如山芋）要少吃，吃的话要适当减少主食。

吃荤菜吃两条腿（鸡）比四条腿（猪）的好，含脂肪少，没有腿的（鱼）比两条腿的（鸡）好。血糖正常的情况下,饭后4小时吃点含糖量低的水果,有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。轻微强度的运动项目有：散步、站立乘车、简单的家务劳动持续30分钟左右。

步行、洗澡、下楼梯、做广播体操、平地骑自行车等，持续20分钟左右。这种强度的运动和持续时间，相当于消耗80千卡的热量。中等强度的运动有：慢跑、上楼梯、坡路骑自行车、滑冰、打排球、登山等。持续10分左右。

能消耗体内的热能80千卡。大强度的运动有：长跑、跳绳、打篮球、举重、击剑等能持续5分钟左右，相当于消耗体内热量80千卡。中老年人和高血压患者,在运动前最好了解一下自己的身体状况,以决定自己的运动种类、强度、频率和运动时间。对中老年人应包括有氧、伸展及增强肌力练习三类，具体项目可选择步行、慢跑、太极拳、门球、气功及迪斯科等。

每天运动至少要消耗160千卡的热量，才能达到控制血糖和降低体重的目的。还要强调持之以恒。要控制血糖,必须控制饮食,坚持锻炼身体, 定期监测血糖。