怀孕大人不长体重怎么办

怀孕期间体重不增反减，该怎么办？

有些人因为孕早期反应严重，没有食欲，恶心呕吐，所以体重不增反降。我就是这样的，三个月的时候体重和原来一样，产检时医生也没说有什么问题。

到了四个月的时候，孕期反应逐渐减轻，也有食欲了，体重也就跟着上涨了。

中期长的也不是明显，等到后期的我（也是我妈妈的功劳），就像气吹起来是的，胖到不行，导致孩子生完看着还像怀孕四五个月的，所以3个月体重不长别紧张，后期也要控制体重，不要太胖呦。怀孕早期会出现孕吐现象，有轻重之分，有些严重孕吐的准妈咪就是没有原因的恶心呕吐，哪怕稍微闻见一点食物的味道，都要大吐特吐一番。孕吐会导致进食的减少，吃进去的东西都被吐出来了，身体得不到能量，体重当然也不会增加。我觉得，如果你饮食正常，那要看血糖如何，血糖高也会引起体重减轻，血糖高的表现是，多饮，多食，多尿，体重减轻。

孕期一定要查一下甲功，甲亢也会导致体重降低，但甲亢会有一些表现，暴躁，容易饿，眼但也要结合自身情况，如果饮食正常，除了有些孕期的恶心呕吐症状外，没什么其他不舒服的症状，就不用过于担心，因为很多孕妈在怀孕前前个月都会有体重不增反降的情况，大部分由于孕前期会有一个适应过程，而且或多或少也会有点不舒服，就算正常吃喝，也会有体重没长或降低的现象球外凸，脖子粗，这些请结合自身情况判断。但是孕妇有这种情况，最好去医院做超声检查，如果胎儿情况良好，那么就是正常的生理现象。一般孕妇怀孕超过三个月，孕吐反应就会减少，那么孕妇身体能够逐渐恢复正常，能够摄入足够的营养。

不过，如果检查结果显示胎儿生长情况糟糕，那么孕妇需要听取医生安排保胎。

怀孕六个月体重还是不长怎么办

不用担心啊,等到8个月的时候会出现体重疯涨期,不过那个时候,你可要控制好自己的体重啊,不要都长到自己身上了,呵呵,其实不管你体重如何,只要肚里的宝宝的发育是正常的,就好了.你不长,不代表他没长,而且每次体检,医生都会告诉你情况的,不要太担心,影响了心情和休息.

孕妇体重增长标准：孕妇体重不增长怎么办

怀孕期间的体重控制在如下范围：怀孕早期就是怀孕的前叁个月，标准的体重增加为2公斤左右;在怀孕第4个月起，体重可增加4-5公斤;在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤;每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤;整个孕期体重增加不应超过12公斤。如果整个孕期增加孕妇的体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是过于肥胖。

孕妇体重不达标有什幺危害?准妈妈们如果体重不合格，超标或者是不达标的话，都是会对胎宝宝 造成影响的。

那么，孕期 准妈妈们体重超标或者是不达标的话，该怎么样吃才能 保证胎宝宝的健康呢?准妈妈体重超标的话，那么就容易产下巨大儿，引发妊娠高血压，提高难产率和宫剖产率，并且发生妊娠合并症的可能也会大一些。准妈妈体重不达标的话，就会导致容易出现营养不良，易生出低体重儿，这样的新生宝宝易感染，死亡率也要比正常的新生儿要来的高。相关阅读：胎儿体重怎样算？胎儿体重要不要控制？研究人员调查四千多名二至五岁儿童的医疗纪录，发现他们的母亲无论怀孕时增加太多或太少体重，都与儿童体重过重及肥胖相关。增加太少体重妇女的孩子，肥胖的机率相对高出六成三;增加太多体重妇人的孩子，肥胖机率相对高出八成。

孕妇体重的正常增加时，不需多虑，但倘若胖过头或太瘦，同时影响胎儿与母体健康。对於怀孕时的过度肥胖，通常医师处理上也更保守谨慎;但为避免肥胖造成妊娠糖尿病机率大幅增加，连带增加巨婴症风险，肥胖孕妇最好从饮食作息调整。医师指出，在整个孕程之中，孕妇体重在前三个月增加二至三公斤，之后的周数则每周增加约半公斤，相当於中期及后期三个月各增加五至六公斤，总重以增加十二至十五公斤较适当，体重增加太少或太多都无益。

所以，准妈妈们如果体重不合格，超标或者是不达标的话，都是会对胎宝宝造成影响的。那么，孕期准妈妈们体重超标或者是不达标的话，该怎么样吃才能保证胎宝宝的健康呢?相关阅读：怀孕多久后肚子才明显 怀孕几周开始显怀？孕妇体重不增长怎么办?体重不达标的准妈妈们来说，在饮食过程中各类的营养素都要适当的均衡增加摄入量。不过，对于食量比较小的准妈妈们来说，可以减少蔬果的摄入，然后以糖水化合物和蛋白质来补足。

以此同时，也可以增加一些零食，坚果和牛奶都是很好的选择，或者也可以适当的喝些孕妇奶粉等等。要是准妈妈们实在吃不下饭的话，那么最好是要根据医生的嘱咐补充药用的维生素，微量元素以及宏量元素等。怀玉后怎么吃比较好?计算准妈妈每日所需热量一般女性日常所需热量有一个计算公式，准妈妈可以参考一下。

即：日需热量=[65.5+9.6×体重(千克)+1.9×高度(厘米)-4.7×年龄]×活动量。其中活动量的值在1.1~1.3之间，运动量大时乘以1.3，如活动量较小，乘以1.1即可。在怀孕后，需要适当增加热量。中国营养学会推荐女性在怀孕中、晚期每天增加200卡路里的热量。

200卡路里的热量相当于大半碗米饭，或1个鸡蛋加200毫升牛奶或一片面包加l杯酸奶，或l片面包加1个中等大小的苹果，准妈妈可以计算着吃。本身较瘦，怀孕后体重增加也很慢，孕3个月满才增加了0.5千克，正常吗?体重增长不理想，要注意测量误差，之后可以看一下胎宝宝的发育情况。如果发育正常无需担心，如果发育缓慢则应治疗。另外，孕前瘦，孕后体重增长慢，有可能有胃肠道疾病或其他慢性消耗性疾病，需要检查治疗。

最后，还希望准妈妈们记住一点，无论你的体重超标还是不达标，都绝对不能用节食的方法来控制体重，或者是用吃甜食的方法来增重，因此这样对于母婴来说是没有任何的好处的。

孕期一直体重不增加？怎么回事？

可能是你热量的供给量有些不够，碳水化合物要适量多补充一点。下面这些你可以参考一下妊娠全过程中，最理想的怀孕体重增加是： 在孕早期(怀孕3个月以内)增加2千克， 中期(怀孕3—6个月) 增加5千克 末期(怀孕7—9个月) 增加5千克， 共12千克如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80千克，都是危险的信号。