呕吐后气虚怎么办呢

呕吐后吃什么好

由于肠道问题，或者中毒等原因，会出现呕吐的情况。呕吐过程中，会流失大量的水分，所以呕吐之后，首先要补充足够的水分，多喝温开水。

然后进食一些流食，例如小米粥之类的，尽量不要吃刺激性的食物。

同时还可以根据自己呕吐的类型，选择对应的药膳进行调理，让肠胃慢慢恢复。可以吃以下药膳进行调理：1.猪或羊腔骨约500克，慢火煨烂，白萝卜200克切块，干姜、橘皮各50克加入，再煮约20分钟，加盐及调料，频频喝汤。2.大麦100克，泡半日，煮粥，加少量苏打、糖及盐，以喝米汤为主。加苏打是为了防治因呕吐发生的代谢性酸中毒。

3.橘皮、佛手各50克，文火炖约30分钟，藕粉50克冷水冲开后加入，煮开，加白糖调味即可。4.猪肚（胃）或羊肚半只，去脂膜，开水焯过后切丝，慢火煨汤，快熟时加鲜姜片50克，再煮10分钟即可。5.谷芽及麦芽各100克（自备或中药店有售），洗净，文火煮约30分钟，加入枇杷果100克（去皮核），山楂50克（去核），再煮约20分钟，加冰糖适量，可食果肉、喝汤。

呕吐后应该怎么办

由于肠道问题，或者中毒等原因，会出现呕吐的情况。呕吐过程中，会流失大量的水分，所以呕吐之后，首先要补充足够的水分，多喝温开水。

然后进食一些流食，例如小米粥之类的，尽量不要吃刺激性的食物。

同时还可以根据自己呕吐的类型，选择对应的药膳进行调理，让肠胃慢慢恢复。可以吃以下药膳进行调理：1.猪或羊腔骨约500克，慢火煨烂，白萝卜200克切块，干姜、橘皮各50克加入，再煮约20分钟，加盐及调料，频频喝汤。2.大麦100克，泡半日，煮粥，加少量苏打、糖及盐，以喝米汤为主。加苏打是为了防治因呕吐发生的代谢性酸中毒。

3.橘皮、佛手各50克，文火炖约30分钟，藕粉50克冷水冲开后加入，煮开，加白糖调味即可。4.猪肚（胃）或羊肚半只，去脂膜，开水焯过后切丝，慢火煨汤，快熟时加鲜姜片50克，再煮10分钟即可。5.谷芽及麦芽各100克（自备或中药店有售），洗净，文火煮约30分钟，加入枇杷果100克（去皮核），山楂50克（去核），再煮约20分钟，加冰糖适量，可食果肉、喝汤。

气虚如何调理？

气虚是中医里的概念，它和现代医学概念的“亚健康”雷同。亚健康指的是人阴阳血气以及整体机体功能不足的情况，这和气息中的元气不足大同小异。

那么气虚的人应该怎样调理？一、莲肉糕1、材料：准备联络和粳米各125克，60克茯苓，按照自己口味准备适量白砂糖。

2、制作：把肉和粳米放在一起炒熟炒香，在和福临放在一起磨成粉，加入白砂糖后，放锅蒸制成糕后空腹食用。莲肉糕有健脾胃，助消化，除湿的功效。二、黄芪煲鸡1、材料：准备黄芪50克，量略少于黄芪的大枣，蜜炙甘草10克，重量约500克的乌骨鸡一只，适量食盐。2、制作：将乌骨鸡去毛及内脏，把切片后的黄芪，甘草，清洗后的大枣同乌骨鸡一起放入砂锅，在锅内注入适量清水，用中火煮沸后舒服莫，加入盐和料酒转为小火将鸡煨熟煨烂即可服用。

黄芪煲鸡可以补气养血，尤其适合于气衰血虚、子宫垂脱、肾垂下的气虚女性食用。

呕吐吃什么缓解

1、生姜：在感觉到恶心想吐时可以准备一片生姜含在口中，不要咀嚼，等唾液混合着辛辣的姜汁进入胃中，就能很好的缓解恶心想吐的症状，如果有条件时，也可以喝1杯姜茶来缓解症状。2、葡萄：喝酒后感觉反胃恶心的人，可适当吃一些葡萄来缓解，因为新鲜的葡萄当中含有大量的酒石酸，可以降低人体中的乙醇浓度，并起到解酒的目的，在喝酒之前适当吃一些葡萄还能有效预防醉酒。

扩展资料：呕吐是胃内容物反入食管，经口吐出的一种反射动作。

呕吐是临床常见症状，恶心常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现 表现上腹部特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。患者在呕吐后可以先喝点热水，缓和呕吐对胃部的伤害。可多食一些具有养阴生津的食物，包括：小米、麦粉及各种杂粮制品，以清淡饮食为主，另外也可以食用一些山楂、乌梅等易消化的食物。

呕吐后突然晕倒,出冷汗,没劲,怎么回事

是低血糖了。呕吐后，身体缺乏热量，脑供血不足，血压降低，所以会头晕，没劲儿。

犹豫呕吐时体内电解质也会流失，所以会出冷汗。

解决办法很简单，吃糖，或者喝点含糖的饮料，但最好不是碳酸型饮料，症状会很快消失。但最根本的解决方法是吃点好消化的食物，比如馒头，面包等能够快速持久提供热量的食物。还应再吃些水果蔬菜等能补充电解质（矿物质）的东西。