我们过于看重别人怎么办

在恋爱中自己会过于看重别人的看法，该怎么办？

大部分的人其实都会在意别人的看法，但如果哦我们在恋爱中过于看重别人对我们之间的看法的话，可能难受的只有我们自己，我们应该要知道的是，在这个过程中，对我们做出评价的人，其实不会有任何的情感波动，所以在这件事上，在恋爱中，我们也没有必要太看重别人的看法了。一、放平自己的心态这个时候我们首先要做的事放平自己的心态，也就是说，尽可能的不要去在意别人的看法，因为这种看发很有可能让两个人的感情产生裂缝，那这当然是得不偿失的。

恋爱是两人个人的事情，而别人对我们作出评论，也是别人的自由，我们把它当作耳边风就可以了，更何况说者无心，听者有意。

言论自由的时代，很可能我们的看法也会对别人产生很大的影响。二、因此而感到内疚恋爱的时候，两个人能够互相帮助才是最重要的，有的时候，如果我们想不通，太过于在意别人看法的时候，我们可以跟自己的另一半说。另一半肯定也是会竭尽所能，让我们走出这种困境的，不然的话，被影响的只有自己。所以我们也没有必要去过于看重别人的看法，因为他们根本不会把这些话语放在心上，他们也不会因此而感到内疚。

三、为了获得快感而已恋爱就是两个人的事情，如果我们因为别人的话语，而影响自己的心情，也是没有任何必要的。在恋爱中我们最重要的是看自己另一半，对自己的看法是怎么样的就够了，即便别人说再多说我们两个人不合适，但只有两个人能够用恩爱去回击他们的话，我认为就没有必要去看重别人的看法了。更何况别人的看法，并不代表着我们另一半的看法，他们在评论别人的过程当中，其实也是为了获得快感而已。

总是太在意别人的看法，该怎么办？

方法/步骤分步阅读1/6忽略对别人的关注很多时候我们总是在意被人的看法，其实都是因为自己对于别人的关注，其实在别人心里，自己并不是那么重要，就像你不关注别人一样的道理。2/6学会重视自己的想法对于别人的看法，其实可以忽略，但是自己的内心想法，才是最重要的，重视自己的想法，关注自己，这样才能更好。

3/6拒绝委屈自己在处事的过程中，不要因为别人的错误买单，甚至委屈自己成全别人，其实你的行为，并不会被别人记住甚至感恩。

4/6避免害怕得罪别人在有些时候，如果自己没有错，或者有理，就不要害怕得罪别人，大不了就是一干，也没什么。5/6避免自我否定在做任何决定的时候，自己都不应该自我否定，而是不断地肯定自己，认可自己，这样才能够真正忽略别人的看法。6/6作为一个成年人，应该懂得必须自己做决定，而不是总是在乎别人的看法，这样自己总是无法做到真正的自己，甚至越来越无能，而是应该勇敢的做决定，认真完成自己的想法，这样才能够成长的更快。

太在意别人了。怎么办？

1、首先,人们其实并不会像你想的那样去看你,或者关注你在做些什么。人们往往会因为担心别人的看法而停滞不前,很大一部分原因是由于人们脑海中别人会很关注你到底在想什么做什么的观念。

在这个星期或者这一年的余下的日子里你或许都在担心别人会嘲笑或者议论你的所作所为。

但实际的情形是他们往往在忙着关心自己的的事,并且他们也会担心别人会怎么看待他们。或许这个事实会让你觉得自己有些微不足道,但事实上,这么想会让你感到比以前轻松了许多。是的,在你的脑海里你也许是世界上最重要的人。但不要认为别人也是这么想的。

因为在他们的世界里,最重要的人很有可能会是他们自己或者是他们的孩子。2、心平气和的去对待赞赏和批评为了获得别人的赞赏而竭尽全力,这样的行为是好的。获得别人的赞赏是件好事,这样的想法也有一个好处在于当你获得的与之相反的消极的批评时,你也可以冷静的接受它,而不至于有太多消极悲观的情绪阻碍了你的前进。

如果你从这些批评中学习到什么,它也会让你因此而对得到批评感到感激。按照这样的办法去做事情可以帮助你不那么在意别人的看法。3、多关心自己对自己本身的看法如果你太在意别人对你的看法,那种热烈的渴望会让你更加感受到自己内心的贫瘠,你开始在别人怎么看你的基础上去看待你自己。

所以,更多的去用那些更有益,让你觉得更有力量的事来代替那些让人绝望的渴望。那些能给你内心安定的事能够让你的人生不至于变成由他人观点控制的思想和情感的过山车。多关心自己对自己的看法,建立自己的自尊自信。

有两种方法可以做到这一点:(1)日常自我欣赏日记：将自我尊重仅仅基于你获得了什么或者这天这个星期你做了些什么,又或者基于别人对你的看法和他们所告诉你关于你自己的事,很容易会迷失自己。并且将自我尊重的建立仅仅基于这些会让其极其不稳定。自我欣赏日记是一种可以通过看待你自身好的坏的方面来帮你解决这个问题的方法。每个星期的每个晚上你都可以拿出一支笔和便条本或者用你电脑或手机里的记事本将这些记录下来。

你可以每次写下5个你欣赏自己的地方,不过要记住不要仅仅只写你获得的成就。也要写下与自我尊重中心相关的好的方面。它们有可能是你的本质、本性,就像幽默感,善良,诚实,聪明,有创造力等等。(2)友好体谅的对待他人和自己：当你不自觉的想要去评价他人时,有一个简单的方法让你能够更体谅友好的对待他人,那就是问自己一些对此有帮助的问题。

此外,友善的对待他人,有朝一日他人也会这样对待你。4、记住,不是每一件别人说的关于你的事都是真的。如果我们极其消极的对待他人所做的事,他或她经常进行的人身攻击,那些他们说的伤人的话,特别是当这些事发生在你身上的时候,记住这并不是真正的你。这些话又或者这些消极的方法都是人们用来释放在他们生活中内心所积聚的愤怒,绝望或者是嫉妒。

又或者是人们用来强调TA的观点才是正确的。也有可能是TA习惯通过侮弄他人来影响他人的情绪,使他们陷入一个恶性循环中,通过那些争论来吸引他人的注意力。这仅仅是他们的想法,而绝不是你所做的或者想做的事。

随时记住这个方法可以起到帮我们冷静下来的效果。并且请记住,其他人也是人类,他们也会有不顺心的日子、婚姻或工作。5、多听听那些支持你的并且冷静的人的看法。

多听取他们所说的对你有帮助的建议,并且有助于你保持稳定,这样你的生活、与他人的人际关系才不至于会脱离控制甚至崩溃。但要慎重选择你要听谁的。听一个经常抱怨每一件事或者某一个人,总是只看到事情悲观消极方面的人的意见可能并不会给你带来多大的作用。

我太在意别人怎么办？

太在意别人的看法,最后会有两种结局:要么自己累死,要么让别人整死。太在意他人的看法会使你一直停在原地,更会让你不敢去追求自己真正想要的生活。

这里有5个有效的建议,让你更理性地看待别人的眼光。

我们可以很简单的什么都不做,什么都不说,甚至不用去成为什么,以此避免批评。——亚里士多德如果你太在意他人的想法,那么无论他们怎么看你,怎么议论你,或者你去做些什么都会阻止你人生前进的脚步。也许你会因为害怕被他人或者大部分人评判而放弃了你想要追求的东西。也许你会因为通过之前的经历知道他人会对你的行为做出怎么样的反应而不去改善自己的生活。

在一定程度上关心他人对你行为的看法有助于你得到有益的回馈,并有助于你保持稳定。但太在意他人的看法会使你一直停在同一个地方,更会让你停滞不前不敢去追求自己真正想要的生活。那么你该怎么去克服这个问题,通过寻找更多内心的自由去做你想做的事。

通常,人们对于这个问题会有许多不同的想法和观点。但是你可以去学习怎样更好的去看待别人的眼光。在这篇文章中,我会和你分享5个曾经帮助我解决这个问题的方法。

1、首先,人们其实并不会像你想的那样去看你,或者关注你在做些什么。人们往往会因为担心别人的看法而停滞不前,通过我的经验,我发现很大一部分原因是由于人们脑海中别人会很关注你到底在想什么做什么的观念。在这个星期或者这一年的余下的日子里你或许都在担心别人会嘲笑或者议论你的所作所为。

但实际的情形是他们往往在忙着关心自己的的事,并且他们也会担心别人会怎么看待他们。或许这个事实会让你觉得自己有些微不足道,但事实上,这么想会让你感到比以前轻松了许多。是的,在你的脑海里你也许是世界上最重要的人。但不要认为别人也是这么想的。

因为在他们的世界里,最重要的人很有可能会是他们自己或者是他们的孩子。2、心平气和的去对待赞赏和批评我认为为了获得别人的赞赏而竭尽全力,这样的行为是好的,并且我也支持赞同这样的做法。获得别人的赞赏是件好事,但我很少因为这而过分兴奋,开心的上蹦下跳。这样的想法也有一个好处在于当你获得的与之相反的消极的批评时,你也可以冷静的接受它,而不至于有太多消极悲观的情绪阻碍了你的前进。

如果你从这些批评中学习到什么,它也会让你因此而对得到批评感到感激。按照这样的办法去做事情可以帮助你不那么在意别人的看法。3、多关心自己对自己本身的看法如果你太在意别人对你的看法,那种热烈的渴望会让你更加感受到自己内心的贫瘠,你开始在别人怎么看你的基础上去看待你自己。所以,更多的去用那些更有益,让你觉得更有力量的事来代替那些让人绝望的渴望。

那些能给你内心安定的事能够让你的人生不至于变成由他人观点控制的思想和情感的过山车。多关心自己对自己的看法,建立自己的自尊自信。有两种方法可以做到这一点:（1）日常自我欣赏日记将自我尊重仅仅基于你获得了什么或者这天这个星期你做了些什么,又或者基于别人对你的看法和他们所告诉你关于你自己的事,很容易会迷失自己。

并且将自我尊重的建立仅仅基于这些会让其极其不稳定。自我欣赏日记是一种可以通过看待你自身好的坏的方面来帮你解决这个问题的方法。每个星期的每个晚上你都可以拿出一支笔和便条本或者用你电脑或手机里的记事本将这些记录下来。

你可以每次写下5个你欣赏自己的地方,不过要记住不要仅仅只写你获得的成就。也要写下与自我尊重中心相关的好的方面。我所指的是不管你在工作上学习中的表现如何它都一直存在的事。它们有可能是你的本质、本性,就像幽默感,善良,诚实,聪明,有创造力等等。

（2）友好体谅的对待他人和自己更友好体谅的对待他,那么同样这样对待自己就容易多了。当你不自觉的想要去评价他人时,有一个简单的方法让你能够更体谅友好的对待他人,那就是问自己一些对此有帮助的问题。我发现一个特别有用的:这个人身上有什么特质我的身上也有的?他/她在这个方面与我是有多么相象呢?这个办法将我的注意力从我和他人之间不同点的比较转移到我们之间的相同点。

它消除了我们之间的隔阂,我可以感觉到我和这个人之间的距离近了,并且会更加理解他人。当你不自觉的想要去评价某个人的时候你可以试试这个办法,不必在意那个人是否与你亲近又或者他仅仅只是个陌生人。通过这个办法,你会发现当你评价自己的时候,你会很自然的想到并且将这个更加体谅友善的方法用在自己身上。并且通过这个方法,你会自我感觉越来越好,且有助于自我尊重的建立。

此外,友善的对待他人,有朝一日他人也会这样对待你。4、记住,不是每一件别人说的关于你的事都是真的。如果我们极其消极的对待他人所做的事,他或她经常进行的人身攻击,那些他们说的伤人的话,特别是当这些事发生在你身上的时候,记住这并不是真正的你。

这些话又或者这些消极的方法都是人们用来释放在他们生活中内心所积聚的愤怒,绝望或者是嫉妒。又或者是人们用来强调TA的观点才是正确的。也有可能是TA习惯通过侮弄他人来影响他人的情绪,使。

我总是太在意别人对我的看法了，活的很累怎么办？

在生活中，我们总是能够遇到一些，特别在乎别人的感受，以至于到后来活的完全不像自己，今天我们就一起来看一下，太在乎别人的看法和感受，活得好累怎么办。1.减少自卑。

有时候我们太过于在乎别人的想法，往往是由于我们过于自卑，觉得自己到处都是缺点，觉得别人到处都是优点，之所以是这样，就需要我们减少我们的自卑心理，就没有那么在乎别人的想法了。

2.增加自信。增加执自信也是一个非常不错的方法，可以培养一些自己的兴趣爱好特产之类的，使自己有比较突出的一面，这样在和别人交流的时候就会觉得自己比较有优越感。3.放宽心。面对一些小事情、小细节的时候，不要一直纠结或者犹豫，这样造成的后果只会使我们的生活更加的累，会使我们生活的更加的疲惫，所以没有必要去纠结的小事情就不用去纠结了。

4.凡是都要朝着好的方向去想。太过于在乎别人的想法，往往导致的结果就是什么事情都朝着不好的方向去想，这样会使我们的生活处于悲观的状态，当我们遇到事情的时候不妨朝着好的方向去想。5.为自己争取。

在很多时候，因为太过于顾及别人的想法，所以本来有些属于自己的权力会因为不好意思而选择放弃，这样是一个非常不好的习惯，自己想要的肯定是要自己去争取的。人的感受不能够仅仅是在乎的，更多的是需要我们沟通，如果我们不能很好的沟通的话，那么想必也不用去在乎这个人的感受了，要知道，在乎感受的前提是沟通。

如何克服自己过于在意他人看法的心理？

为什么有的人会过在意别人的看法？我觉得最重要的一个原因就是这个人首先他自己心里就不自信。说明他的心智不够成熟。

在意别人看法的人，首先他在社交状态中就是一种处于弱势的状态。

在意别人对自己的看法，总是在意别人的想法，别人的观点，一切都把重心放在了别人的身上，而自己却没有丝毫的主见。总想迁就对方，总想让对方满足，让他人满意，而忽略了自己受到的委屈受到的不公。这种人想到了所有的人，往往却忽略了自己。其实他是忘了一个道理，人其实是在为自己活，而不是在为别人活。

既然想要克服这种心理，那么你就要下定决心改变自己。利用业余时间多看一些心理方面的书籍。并对自己出现这些问题进行一个理智的剖析。

在生活中和工作中多向一些外向开朗的靠拢。努力打开自己的心扉，敞开自己的内心，把自己最心里的想法，真实的表达出来，而不是只是去看重别人怎么想。不要总想着怎么去迎合别人。

克服过分的在乎别人的想法，就要每天给自己一个鼓励，当遇到一些问题的时候，先问自己该怎么做，自己会怎么做，而不去考虑别人的意见。久而久之自己慢慢的就会变得有主见，脱离别人对自己的影响。