吃了玉米老想拉屎怎么办

我近几年在吃玉米的时候总是不消化，一吃就拉出来了，而且大便中含有玉米粒

你好！狼吞虎咽，不是一种好习惯。建议下次吃玉米的时候，每一口咀嚼4个8拍，充分发挥牙齿的功能，待食物完全嚼碎后再吞入胃内，这样，你的大便中就看不见玉米粒了。

如果2个人的活长期让1个人干，这个人就会累趴下。

吃饭也是这个理，胃肠负担过重，迟早也会累趴下。

为什么每次吃玉米都会腹泻

不是过敏反应，主要是消化不良所致。最好是吃嫩玉米或糯玉米或煮的比较软的玉米。

这样就比较容易消化，而且吃的量不要过多，不要吃了玉米后饮用饮料等，这样不利于消化，就容易引起反酸或拉肚子。

一直都有便秘但坚持天天大便，这两天连续吃了玉米棒和苹果，然后排便通畅，但是大便体积过大，差不多是...

大便体积过大主要还是吃的较多引起并不是因为吃了粗粮就会体积过大。你应该坚持少吃精细食物和油腻的食物，少吃荤菜多吃蔬菜和含有粗纤维的食物，坚持每天早晨解大便，多喝水，等养成这种习惯以后，一切均会好的。

我昨天吃了玉米，今天上厕所拉的全是玉米？！！

的确是你的胃肠消化功能不好，中医讲是脾的运化功能不好，人的肾是先天之本，脾是后天之本，脾与胃相表里，脾、胃共同掌管人的吸收消化功能。首先是平时应注意吃易消化的食物，不要吃生冷、辛辣、肥腻，夏天吃冰的东西比冬天吃都伤脾胃，一定要知道的。

再有薏米对脾特别好，应多食。

现在是冬天，多吃点白萝卜。另外现在人们都很重视自己的身体健康状况，这是非常正确和必要的，你的健康意识也很好，就应从小处注意起来，养成良好的生活习惯。书店有 关健康、保健的书籍很多，应该多看些。另外送给你健康的四大基石：均衡的营养、适量的运动、充足的睡眠、良好的心态，每一项都 很重要，缺一不可。