夏季眼部浮肿怎么办中医

夏天眼睛容易浮肿怎么办

应该是眼部皮下脂肪过多，水份排除不畅造成的可以用迷迭香精油按摩眼部 排除多余水份消耗脂肪也可以去整容医院抽脂除此之外，防止浮肿还有以下方法。

眼周浮肿怎么治？

在中医的角度来讲，眼周浮肿为肝肾两虚的表现，需要益肾养肝才可解决问题。不过导致肝肾两虚引起眼周浮肿的原因却有很多，比如阴虚内热或阳虚内寒，所以您不要盲目用药，以免服药不对证反而伤身体。

不过您若是没有别的不适感，只需平时注意休息，下午不要剧烈运动或兴奋，晚上不要熬夜，即可令眼周浮肿的情况逐渐消失。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

眼睛浮肿怎么办

眼睛浮肿是常见的一种情况，晚上喝水过多，睡眠不足等都可能会导致眼睛浮肿的出现，那么怎么消除眼睛浮肿呢? 眼睛浮肿快速消肿方法 1、冰块+鸡蛋 用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。 你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。

不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。

正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。 2、茶敷 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 3、水果敷眼 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用可减轻下眼袋。

也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋的功效。 4、冷却的红茶包 用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。

茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。 但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。

冷敷双眼3～4次，可消肿。 5、棉棒沾盐水或牛奶 用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽!眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。

6、用甘菊茶包 用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，能舒缓消肿。甘菊有镇静及排水的功效，除可去肿，还可消除黑眼圈呢! 7、木瓜薄荷凉茶 木瓜加薄荷泡成热茶，凉了之后涂在下眼皮上，也能舒缓消肿。 8、生薯片 将生薯切成薄片，或捣碎，将其敷在眼皮上，大约过15分钟后，用清水洗干净，这也不失为消肿的有效方法。 9、穴点按摩 使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压，每一个位置按压5秒钟就可以了，总共重复三次，有效消除眼睛浮肿。

原理：穴位按摩能够刺激身体相应的技能，眼部的穴位感脏腑功能相关，适当的刺激能够帮助消除浮肿。 10、蘸牛奶或者盐水擦眼睛 用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，敷完之后眼皮消肿了，也可直接用冻牛奶冷敷。 11、在头下垫两三个枕头睡觉 你可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮，采取高枕高睡法会自然消肿。

但此举需数小时方可见效。 眼睛消肿还可以用按摩方法 眼部按摩手法一：按摩眼角 用中指和无名指沾取一点眼部啫喱，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的.。 眼部按摩手法二：按摩太阳穴 用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。

用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。 眼部按摩手法三：按揉眼球 闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。

以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。 眼部按摩手法四：按摩耳穴 平时没事的时候多按摩按摩耳穴，对防治干眼等眼疾也有较大帮助。

方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可，每次30下。

眼睛总是水肿怎么办？

去眼部浮肿按摩是很有效的方法，近来每天早上都做田中宥久子的塑颜按摩，瘦脸效果虽然比较慢，但是消除脸部和眼部浮肿的效果还是很快的，几分钟而已，按完以后眼睛就消肿不少，可以尝试一下，百度、优酷里面都可以找到这个视频 一般来说眼睛总是浮肿是脾虚的表现，我今年春天又一段时间是这样，看了中医判断是脾虚，喝了三天中药好了你可以先试试按摩的方法，但是最好还是看看中医，排除病理性的水肿祝健康！