孕期头昏眼前变黑怎么办

孕后期头晕眼前发黑

孕妇头晕眼前发黑有两种原因：一、孕妇营养不良，引起低血糖或低血压，会出现头晕眼前发黑。二、孕妇有基础性疾病，如脑缺血和椎动脉供血不足导引起的。

建议孕妇出现头晕眼前发黑的时，卧床休息，避免跌倒，还有及时的去医院完检查。

另孕妇在怀孕时一定要加强营养，多休息，避免熬夜，避免压力过大等等。以上建议，尽供你参考。

早孕头晕眼睛发黑怎么办

大家都知道，孕妇在怀孕期间是会有早孕反应的，尤其是在怀孕初期，这是很正常的，每个人因体质不同表现出来的症状也不同，那么， 早孕头晕眼睛发黑怎么办 ？早孕反应什么时候开始？ 早孕头晕眼睛发黑怎么办 1、进食过少，血糖偏低。这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。

怀孕期间由于妊娠反应，呕吐，所以吃得少。

进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低、细胞能量即减少。从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。

2、孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。

若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症，应及早诊治。 3、血压偏低、大脑缺血。

妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67千帕，这属于生理性。原有高血压病的孕妇、血压下降幅度会更大。血压下降、流至大脑的血流量就会减少、造成脑血供应不足、使脑缺血缺氧，从而引起头晕。

4、体位不妥，压迫血管。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症，妊娠的晚期由于子宫增大、仰卧或躺卧坐时、沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏。回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。 早孕反应什么时候开始和结束 有些女性在自己该来月经的时候没有来，就非常担心自己是不是怀孕了，甚至开始担心自身什么时候出现早孕反应，那么究竟早孕反应什么时候开始呢?由于每个女性朋友的体质不一样，早孕反应的时间也会有所不同。

一般早孕反应可以从停经四周或者五周就开始出现，但是大部分人从六周左右开始出现，高峰在十周左右，一般要到孕期第三个月左右，也就是停经十二周左右，早孕反应才会慢慢减轻。 随着孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素——hCG的增多，孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、恶心、晨起呕吐、食欲不振、厌油、喜食酸物等症状，我们称之为早孕反应。早孕反应出现的时间、停止的时间，都和hCG有很大的关系。 早孕反应什么时候结束呢?早孕反应通常会持续到孕期第三个月，过了第三个月之后，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。

但是也因人而异，每位孕妇早孕反应并不完全相同，持续的长短也不尽相同，如果有孕妇在四五个月还会有早孕反应，这也属于正常情况。 多数情况下到孕中期早孕反应就已经减弱，但也有少数孕妇会持续到生产，也有些孕妇比较幸运，从怀孕一开始就没有什么明显的早孕反应。早孕反应是孕妇身体适应新的环境和保护胎儿不受侵害的一种自然表现，并非疾病，不要过于担心。

孕妇怀孕34周，偶尔会感觉到头晕，眼前发黑，腿软无力怎么办？

怀孕34周，胎儿的重量大约在2300g左右，大部分胎儿已经保持着头朝下的姿势，为分娩做好了准备。孕妈的身体也越发笨重起来了，这时候活动一定要注意安全，减少腰部用力的家务或工作，避免对子宫造成刺激。

怀孕34周偶尔会有头晕，眼前发黑，腿软无力是怎么回事？怀孕34周已经进入孕晚期，孕妈的肚子已经大的看不到你自己的脚尖了，像个充满气的气球一样。

这种情况直到胎儿入盆后，才会有所改善。1、腹部增大随着腹围不断增加，孕妈腿部负担重，常常有腿抽筋的现象。如果长时间走路或比较劳累，会有腿软无力，眼前发黑，头晕的感觉。2、营养跟不上进入孕34周，孕妈体重大约增加了10kg左右，之后每周增加500g左右，胎儿也处在最后的发育快车道，每周增加200~300g。

而母体的消化能力受到子宫的强烈压迫，功能持续减弱。吃不下太多食物，感觉刚吃了两口就饱了，再吃就会打嗝，这样容易造成营养不良，无法供给给胎儿足够的营养。3、妊娠并发症孕晚期胎儿在子宫内的健康状况有下降，孕妈身体负担大，部分还会有贫血、水肿、高血压等妊娠并发症出现。

我怀大宝在孕晚期还会感觉呼吸不通畅，喘不上气儿来，经常需要躺着或停下来休息。这跟荷尔蒙、孕酮指数的变化，也有一定关系。如果孕妈觉得比较辛苦，可以卧床休息下，一般都能得到改善。

怀孕34周要注意哪些事情？怀孕进入34周，大部分胎儿的头部已经进入骨盆，那约有3%~4%的胎儿的臀部，或小腿会朝向子宫颈部（也就是胎位不正）。孕妈也不必太过担心，只要还没入盆，就有机会转过来。1、注意防止便秘孕晚期增大的腹部会挤压到胃部器官，大部分孕妈都会出现便秘的情况。

可以吃一些新鲜的蔬菜、水果、玉米等富含粗纤维的食物，帮助肠道排便。Tips：严重的便秘情况可引发早产，尽量小口喝白开水，并且配合饮食调整。2、多休息，不熬夜进入孕晚期孕妈的疲劳感会比较强烈，因为肚子越来越大，走两步都会觉得很吃力。如果你还在上班，可以考虑提前请产假，回家待产了。

因为，这时候不光要保持良好的作息习惯，还要尽可能的多休息。避免劳累，避免熬夜，这会让子宫受到刺激，严重者会引发早产。3、按时做好产检孕晚期产检次数增加，每两周做一次产检。医生会根据胎儿的体重以及发育情况，给出科学的建议，包括饮食和作息。

孕妈们也可以了解，自己是否有贫血、妊娠高血压等合并症。如果发现及时干预，必要时为了母婴安全，医生会建议终止妊娠。Tips：孕28周以后，会增加胎心监护的项目，了解子宫内的健康环境，以及胎盘、羊水的健康度。如果你感觉眼前发黑、头晕以及腿无力，可以跟医生说明情况，做心电图了解是否妊娠合并心脏病的原因导致的（孕晚期孕妈心脏负荷大，需要及时了解心脏的健康状况）。

4、调整饮食结构孕晚期是胎儿发育的最后冲刺阶段，对营养的需求大大增加。孕妈在饮食方面，注意调整饮食结构，多吃富含优质蛋白质的食物，必要时补充铁剂和钙片。多吃红豆粥、冬瓜等，帮助利尿排便，避免出现水肿。

建议饮食：蛋黄、猪肝、鲤鱼汤、鱼类、瘦肉类、紫菜等。5、每天坚持数胎动再有几周胎儿就要出生了，但孕妈们也不要大意。养成一天数三次胎动的习惯，每次一小时左右。

三次胎动总数乘以四，就是12小时的胎动了，大于30次即为正常。Tips：数胎动时尽量保持情绪平稳，可以侧卧在床边或沙发上，每5分钟内的波动属于一个胎动频次。发现胎儿忽然增加或减少，建议及时联系你的医生或赶往医院做检查。总之，孕晚期身体负荷大，孕妈们尽量减少外出的时间，身边24小时不离人，因为随时可能会分娩。

如果身体有异常（强烈腹痛、见红、破羊水），需要及时赶往医院，准备待产。