对音乐依赖太强怎么办

对音乐太依赖，怎么办

庾澄庆说——跟着感觉走；所以不妨选择一个音乐专业的大学，或与音乐紧密相关的专业，把音乐作为你未来的职业；这对你来说是一个相当重要的人生选择，会使你未来的4/5的人生非常的愉快和幸福；前提是学好当前的课程，这个相当的重要啊！毛泽东说——要奋斗就会有牺牲；有两层意思，一个是干脆在高考前戒掉音乐，不过会对你要求很高，也可能会影响学习，因为在心理上，对你有些“残酷”；其次是面对当前的学习，要有所“牺牲”，比如平时你喜欢很多流派或风格的音乐，那现在就要多听古典音乐，对学习的影响会小一些，甚至不影响；但这个要看你自己的内心有多强大了，前一个很难，但对未来帮组却是最大的，后一个稍好些，但可能会影响到你是否能有机会过未来的愉快和幸福4/5的人生。我说——一切都要看缘分，也要看自己；你也即将成人，到了该自己选择人生道路的时候了，你有与音乐的缘分，是否也有一个强大的自我，对你的人生道路的把握，只有你自己说了算，大家无论怎么帮助你分析、指导或帮助，都是外因，只有你具有一个墙裂的愿望和理想，以及抱着“必胜的信念”，才会有一个“光明灿烂的未来”。

再说几句题外话，国内的音乐家，或音乐人里，我真正的看好的并不多，但我同样是喜欢音乐的（除了音乐，还有几个爱好），也是从中学时代开始的，但因为选择了错误（其实不能算错误，只是不是最喜爱的爱好而已）的爱好，所以，音乐只能成为我一生的爱好，而非职业，这决定了我的职业生涯，不会成为最优秀的那个层次的人群。

如何摆脱对音乐的依赖

我也很喜欢音乐，尤其是唱歌，我常常边唱边学，成绩也不错，初中的知识并不是太难，尤其老师还可以问，比高中好多啦，所以压力不用太大，低下去一两次也没关系能赶回来啊。嗯，如果你认为你对音乐是沉迷的话，就如我以前对小说一样，那么我的建议是你多看一些书，找一个你佩服的主角，学习他，就像追星，我就是这样板回来的，因为我佩服理智的人呢，所以想看小说也能忍住，这是我的个人经验。

对音乐产生了依赖感，怎么办？

也许她不会反应很明显。再有就是你，如果她以后不会和你在一起你是否会那么努力地付出，如果她没有回应，你是否会放弃。

所以我想说的是你要么执着到底，要么干脆放下？难道依赖就不是爱吗再次。

如果你累了倦了？如果有的的话，我想她是喜欢你的。可能我说了那么多你可能觉着是废话，但这是我的肺腑之言。我曾经很想你口中的那个女孩子，这个女孩子有些自私，我才懂得珍惜很重要？她对你所做的一起有感动吗？她是否有时候也关心你的呢，或者说我耗尽了别人的热情。当那人不会回来的时候。

如果你不放弃也许她会感动，离不开你，我想我比较有发言权的吧首先是在这个女孩子的心里你有很重要的位置。你觉着她和你一起开心吗，我错失一份很深厚的感情。再再次，想放手的话就干脆放手。

我有个习惯就是睡觉要听着歌入睡，现在太依赖音乐了没有音乐晚上就睡不着了。

睡前听音乐不是一个很好的方法，我高三以前也喜欢这么做，可是入睡很晚，早晨起床迷迷糊糊的不清醒。而且你如果用耳塞听的话会对外耳道造成一定的影响，用耳机久了耳朵会痛，开音响的话你不睡别人还要睡呢。

当然这只是我个人的看法，不过我确实认为睡前听音乐不太好，除非真有那种一听就让人昏昏欲睡的音乐，那种所谓的轻音乐貌似没这功能，当然也可能只是对我没这功能。

想很快入睡可以试试在睡前泡泡脚（只适用于冬天），冲个澡（冲澡可以使人放松，虽说你刚冲完的时候还会很精神），上床后不想其他的事，只想着呼吸，控制自己的呼吸，尽量使其沉，缓………………五分钟入睡（我是这样的，适不适用于楼主就不知道了，只是提个建议罢了，楼主莫怪！）。