膝盖跌倒骨头响怎么办

膝盖摔过一次，现在上楼梯总是响怎么回事？但是不疼

1.膝盖发出响声的原因一、膝骨性关节炎若中老年人出现膝关节疼痛、肿胀等不适症状,且活动时关节内仍有响声,可能是膝关节骨性关节炎,一般到医院拍X片就可以看出来。二、膝关节半月板损伤膝盖有响声时,也要警惕有没有膝关节半月板损伤。

若平常运动量较大,经常从事重体力劳动,膝关节曾受过创伤,发生此病的可能性较大。

此病发生时,病人的关节会有疼痛,无力,弹响感等症状。三、十字韧带损伤假如自己有过外伤史,膝关节就会持续疼痛,肿胀。膝关节屈伸时,关节会有响声,应警惕交叉韧带损伤,此时病人的膝关节会变得不稳定。四、髌骨软化症一旦发病,病人还会出现膝关节疼痛,弹响等症状。

一般来说,中老年人更有可能患上这种病。

膝关节会响，应该怎么解决？

相信很多人在生活当中都会发现膝关节会发出响声，造成这种情况的原因有两种，其中一种是因为膝关节出现了问题，另外一种原因是因为身体过度运作伤害到膝关节了。因为大家的膝盖也都是由很多的小骨头组成的，而韧带起着连接作用，如果关节出现问题的话，有可能是因为关节之间有摩擦从而发出响声。

那么膝关节会响应该怎么解决呢？一、平时要多运动如果大家膝关节经常有响声的话，有可能是因为膝关节的地方出现问题了，也有可能是因为大家平常的运动比较少，因此大家每天都要保持适当的运动，在运动的过程当中也要注意运动的时间不要太长了，否则关节附近的负担会加重，而且也不要过度弯曲膝关节，否则会让膝关节的摩擦更加严重，从而造成二次摩擦伤害更重。

所以大家在挑选运动的时候一定要注意，例如经常蹲起的动作不要做。平常也可以多走路散散步或者是做一些健身操活动，量适中也不会伤害到膝关节。平常生活当中也要注意保暖，不要在冬天的时候还穿着破洞裤或者是露脚脖子，膝关节也是很脆弱的，如果受凉的话也会造成膝关节受凉。二、不要久坐，经常起来活动，多吃含钙物质相信很多人在做的时间比较久了，突然起来的时候，膝关节以及脖子的地方会发出响声，其实是因为大家保持一个姿势的时间太久了，导致关节长时间保持弯曲，缺少关节滑液，所以会有响声出现。

因此大家如果坐在椅子上时间比较长了，就要起来活动一下，不要一直保持一个姿势，尤其是现在职场当中的打工人群，坐在电脑旁边一坐就是一天，一定要经常起来活动一下。平常也要多吃一些含钙物质，例如鱼类和虾类。

腿自从上次摔倒之后腿的膝盖就一直咯吱咯吱响～怎么办才好～骨头没有事

问题分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少 炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。