女朋友泡牛奶怎么办

女朋友很喜欢喝热牛奶，有没有什么需要注意的吗？

鲜奶加热后营养流失？ 有人担心鲜奶加热后营养会流失，是否真会如此呢？事实上，牛奶当然可以适度加热，不过倒是有几个注意几项大家应该要知道一下。 ◎用小火煮沸牛奶：会使牛奶中的维生素受到氧的破坏。

◎煮沸牛奶：牛奶含有丰富的氨基酸，在高温下，牛奶中的氨基酸与糖形成果糖基氨基酸，这种物质不但不被人体消化吸收，反而会影响人体健康，奶中胶体状的蛋白微粒在60℃时会脱水成凝胶状。

牛奶中磷酸物在此温度下由酸性转为中性而沉淀。 所以牛奶加热温度不宜过高，加热到100℃时，牛奶不但色、香、味被降低，营养价值也大大降低！ 那么，如何加热牛奶才正确呢？其实，使用隔水加热法是最恰当的。若使用微波炉加热要小心时间不要长，因为温度一高，牛奶的营养素还是会被破坏，还要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象，所以喝之前要摇一摇才不会被烫到。 另外，喜欢方便的人常常选择奶粉，奶粉的营养成分是和鲜奶相似的，冲泡奶粉时，注意水的温度不要超过60℃。

不少居民有饮用前将牛奶加热的习惯，还有人认为，加热可以对牛奶消毒，饮用起来更安全。于是，有人把牛奶连袋放进锅里再煮一煮，有人则将牛奶连袋放进微波炉中加热，专家认为，这样加热牛奶是不科学的，不利于人体健康。 中国包装技术协会的专家唐赛珍告诉记者，液态奶之所以有长达数天、一个月甚至几个月的保质期，是因为其包装材料选用的是含有阻透性的聚合物，或是含铝箔的包装材料。

虽然这两种包装材料都是安全可靠的，但是还存在一个使用的问题。聚合物材料的主要成分是聚乙烯，在温度达到115摄氏度时就会发生分解和变化，而且它不耐微波高温，所以这种包装的袋装牛奶不能放在沸水中煮或者放入微波炉中加热。用铝箔包装的袋奶，因为铝箔属金属性材料，微波加热会着火，所以绝对禁止微波炉加热。

其实，袋装牛奶最好不要加热饮用。有关专业人士认为，因为经过高温灭菌，在保质期内，牛奶都不会产生细菌。如果高温加热，反而会破坏牛奶中的营养成分，牛奶中添加的维生素也会遭到破坏。

有些人不习惯喝太凉的奶，专家建议，由于在100℃以下，一般的塑料都不会产生问题，可以用100℃以下的开水烫温奶袋，使牛奶温热。如果需要用微波炉里热奶，必须倒入微波专用容器，再进行加热。 另外就是牛奶喝凉的也不好，从冰箱里拿出来的直接喝或者把牛奶冻成冰块吃都是对身体不好的。

女朋友做噩梦如何安慰

女朋友晚上做了噩梦之后，这时候作为男朋友就应该要体现自己的男友力了，先要给予女朋友安慰之后给女朋友泡一杯热牛奶来舒缓一下紧张的心情。重要的是此时得去说一些笑话来逗女朋友，开心来疏解开女朋友的心结。

一、首先明白女朋友为什么做噩梦你的女朋友要是晚上做噩梦你得明白，其实做梦是每个人都能做的事情，而会做噩梦，主要就代表你的女朋友其实睡眠质量是不太好的。

首先你得去提醒女朋友，在日常的生活中不要让自己压力太大，适当的将心态给放松开去，不要过于想东想西。因为有时心态过于紧张，那么自然的就会被噩梦所环绕住。也有可能是你的女朋友虚火过盛，所以要提醒她日常生活中还是少吃一些火气大的东西。二、给女朋友一个拥抱，并且逗女朋友开心女生在做了噩梦之后，肯定都是非常害怕的，而这时候你在她的身边就要首先给予她一个温暖的拥抱。

这时候就会让女孩子觉得自己在经历过了困难之后，你仍然能够陪伴在身边，就能够加强女朋友对你的依赖，你的形象也能够瞬间变得高大。而且女朋友在做了噩梦之后，内心中是非常恐慌的，你这个时候不应该再提有关噩梦之类的事情，应该要多讲一点开心的玩笑话来逗女朋友的开心，疏解掉她心中的那些恐惧感。三、给女朋友泡一杯热牛奶，给她泡个脚做梦主要还是因为太紧张压力过大，所以这个时候你应该要起身给女朋友煮一杯热牛奶，这样子的话可以让她的身心得到温暖。

并且还可以去给女朋友接一盆热水，让女朋友去泡一下脚，舒缓全身的经脉，这样子的话就能够在短时间内有效的缓解噩梦带来的恐惧。

女朋友天天给我送牛奶,我应该怎么做

1.如果你喜欢喝牛奶，那么你真的好幸福；2.如果你不喜欢喝牛奶，但是也不讨厌，你可以尝试去爱上喝牛奶。因为不仅仅牛奶营养丰富，而且更重要的是女朋友对你的关心；3.如果你讨厌喝牛奶，那就跟女朋友直说，不过要委婉一点，免得让人家不好受，毕竟是对你的关心。

话说我觉得你真的挺幸福的，有这样一个细心的女朋友。

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怎样哄一个女孩子睡觉

可以给女生取暖、给女生唱歌、给女生泡杯牛奶、讲故事、拥抱着一起睡哄一个女孩子睡觉。1、给女生取暖。

可以给采取取暖的方式，一般女生的手和脚都比较冷，可以抱着女生，用自己的体温给女生暖和暖和，让女生也能够感受到自己暖暖的爱。

毕竟哄女生的睡觉不是一个简单的事情，如果能够做到提前的给女生进行取暖，肯定女生也会特别开心，自然就安然入睡了。2、给女生唱歌。给女生唱歌也是一个很好的方式，在悦耳的声音中也能够刺激女孩子睡眠，当女生听到为她唱歌，心情会特别愉快，会带着一个甜蜜的梦进入到睡眠状态，所以如果喜欢女生的话，可以给女生唱歌，让女生在美梦中好好睡下去。3、给女生泡杯牛奶。

牛奶有助于睡眠，要哄自己女朋友早点入睡，可以给女生泡杯牛奶，让女生带着甜蜜带着梦想好好入睡。给女生泡牛奶也会让女生觉得特别的暖心和贴心，看着自己的女朋友在怀抱中安静地入睡，也会感觉到幸福。往往爱情不就是这样子的，在最美的时光遇到最好的你。

4、讲故事。很多父母会在孩子睡觉前给孩子讲故事，同样的，女生睡觉前也可以讲故事，还可以让女生体验到当初小时候的柑橘，这样就可以安然入睡了。5、拥抱着一起睡。

拥抱可以让女生感受到温暖和安全，对于女生来说，在自己喜欢的人怀抱里是最舒服的，这样就会慢慢进入睡眠了。

女孩子睡觉做噩梦该怎么安慰

、和女生是普通朋友关系当我们和女生只是普通朋友关系，在聊天中女生对你说自己昨晚做噩梦了，那么就是在向你说明自己当时的一个状态或者提供的一个话题，其中所要表达的内容是远比你直接安慰她要重要。在回复女生时，我们可以简单询问一下女生的情况，看女生是否愿意将自己的梦分享出来，如果女生不愿说，不要强求，可以把自己曾经做的噩梦分享给女生，和对方产生联系感，在感同身受下和妹子拉近距离。

2、和女生关系比较亲密当我们和妹子关系比较亲密，并且女生对你的态度也不错，那么当女生对你说自己做噩梦的时候，我们可以借此机会和妹子升级关系，可以告诉他：“下次再做噩梦的时候可以给我打电话，我会一直陪着她度过漫长的夜晚”，给予对方及时的安慰和陪伴。

3、根据女生的性格特点给予安慰除了和妹子关系亲密程度之外，女生的性格特点也是值得考虑的，比如说女生的性格比较内向，那么在安慰女生时，尽量的表现自己的细心和体贴，在细节上安慰女生，如果说女生的性格比较外向和活泼，那么在安慰她时，就多去调动对方的情绪，适当的可以开一些玩笑。4、根据女生说做噩梦时的情况给予安慰还有就是女生时在什么情况下对你说话这句话的，也是至关重要的，比如说是在白天的时候告诉你说昨晚做噩梦了，那么我们可以在给予安慰的同时去邀约对方，去陪伴她时最好的安慰，而要是在晚上对你说自己昨晚做噩梦了，那么就是想要找你聊天和倾诉，那么则需要我们疏导她的情绪，告诉她是因为工作压力大、上火等等导致的噩梦，不要太当回事，不要害怕。