熬夜想吃炸鸡怎么办呢

可以自己做1.买的三黄鸡，叫店家给剁成块状，回家洗净沥干2.生姜切成末3.剁好的几块放入料酒4.加入生姜末，盐，白糖适量，五香粉腌制30分钟5.30分钟后加入淀粉和2个鸡蛋液拌匀，不用加清水6.锅里放多一点的油7.油温6成热时候下入鸡块，炸到几块金黄色时就可以捞出

口干舌燥想喝水是吧，体热，爱发脾气，烦躁，体热烦躁，是不是还爱喝冷饮呢？其实对身体都不太好。首先，改掉熬夜的坏习惯，10点钟就爬上床，不要在床上玩手机吃东西或者东想西想，就躺着闭眼，争取每天11点前可以睡着。

煎炸的食品往往比较重口，油盐都很多，伤胃伤肾，你不一定一下子就停掉，先试着吃煎炸食品时多吃蔬菜，再吃俩水果，一步一步把饮食慢慢清淡化，试着品尝食物本来的味道。

薄盐少油，早睡早起，慢慢调理身体。

呵呵我也是名“夜猫子” 这个情况比较正常，晚上你不吃饭本来就达不到身体所需要的养分，你又熬夜，水果在短时间内就会消化掉，导致你的肠胃有饥饿感，很正常的，建议进食。

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