孕期拉屎太硬了怎么办

孕妇便秘，主要是由于日益长大的胎儿，压迫肠道，再加上怀孕后期，缺乏必要的活动，所以孕妇就会导致便秘等症状的，你目前这情况，如果很急，你可以肛门坐浴热水，效果不错的，这样，可以起到扩张直肠的效果。达到排便的效果的。

此外，平时多饮热开水，多食粗纤维蔬菜，饭后和平时多散步，应该会改善便秘症状的。

你的情况是便秘了。　孕妇便秘需要注意，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。

孕妇便秘的治疗最为关键的是要注意饮食要合理，平时生活中要有适量的运动量。

平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。

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