便秘坐起屁股疼怎么办

客服坐久成了 屁股＋疼不舒服 感觉便秘排泄不出来咋么办

坐久了臀部小血管阻塞，血脉不通引起的疼痛。建议1，涂红花油。

此药能很快渗入皮下促进血液循环，有很好的止痛作用。

2，用力捏揉搓揉臀部，促进其血液疏通。3，坐加热坐垫或热水袋，促进血液循环。4，坐软厚垫。5，做臀部操：把臀部肌肉用力绷紧，再放松，再绷紧放松，反复做100下，以上措施可以改善你因坐久导致的不舒适感。

坐月子期间便秘、屁股疼，这种情况该怎么办？

我们都知道女性在怀孕的时候是非常辛苦的，不但要忍受着身体上不适，还要接受由于怀孕导致的颜值下降的问题，身材和容貌都会发生变化。对于有些身体素质比较好的宝妈来说，生完孩子后还能保持和怀孕前一样的身体状态。

但是对于一些身体素质不好的女性来说，生完孩子之后明显了会感觉身体素质大不如从前，并且在坐月子期间如果稍有不慎，还可能会患上月子病。

并且有很多宝妈反应在坐月子期间存在着便秘，屁股疼的情况，那么这种情况应该如何解决呢？让我们一起往下看，很多产妇在坐月子的时候，都会出现便秘情况，这是由于在坐月子期间，宝妈的活动量减少，大多都是在床上进行。并且在老一辈的眼里，坐月子就需要每天在床上休息，尽量不要干重活，不要下床运动，也不能洗头发，洗澡，不能吹冷风。因此导致很多宝妈在坐月子期间总是在床上度过，并且有很多宝妈在坐月子期间会吃很多高营养的食物用来补血补气，因此一些纤维类的食物就会摄入的比较少。很少吃蔬菜和水果，因此会导致宝妈的肠胃功能变弱，肠胃蠕动缓慢。

这个时候就容易出现上火，便秘的情况，因此一旦出现便秘，就容易导致屁股出现疼痛的现象，不过这种症状是可以通过日常生活中的饮食调节恢复的，比如在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。多吃粗粮，就可以起到缓解便秘的效果，尽管是在坐月子期间，宝妈也需要进行适当的运动，这样才能增加宝妈的肠胃蠕动，从而促进排便，用以缓解便秘的症状。并且在怀孕期间总是躺在床上或者坐在床上也会容易导致骨盆损伤，久而久之就会出现腰痛的情况。

屁股疼，便秘怎么办

临床上便秘的种类有很多种的，您是有便意排不出来了，还是没有想要大便的次数多了，大便在肠道停留的时间长，那么肠道就会反复吸收大便的水分，那么大便就很容易干燥了，大便干燥，排便时再用力，费劲，那么就会很容易划出裂口。 便秘的话，1，饮食宜清淡，少食辛辣刺激性的食物，多吃香蕉，蜂蜜，等粗纤维的食物，促进排便。

2，平时多做运动，避免久站久坐，多做提肛运动。

3，不可去买一些泻药和排毒养颜胶囊，这些会使病情加重的，起不到根治的作用的。建议您还是去专业的肛肠医院进行诊治和治疗，以免发展成肛裂等肛周疾病。

便秘肛门疼怎么办

便秘通常会导致肛裂，便秘导致的粪便干结引起的排便时机械性创伤是大多数肛裂形成的直接原因。肛裂的一个显著特征就是排便时疼痛难忍，所以为了减轻疼痛，就需要缓解便秘。

平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物，可以软化大便，减轻便秘。

每日睡前用热水（可加点盐）坐浴，平时做下适当的体育锻炼，这些方法都可以减轻便秘，从而缓解肛裂造成的疼痛。

便秘后拉大便屁股好痛怎么办?

你的症状应该是肛裂。肛裂是发生在肛管皮肤全层的裂伤。

病因多由大便干燥所致。

发生部位多见于肛门后位或前位。男女老幼均可患此病。肛裂的临床症状表现为疼痛和出血。其痛很有特点，即先于排便时突发刀割样疼痛(由于粪便划破肛管皮肤所致)，然后短暂缓解，继而出现长时间肛痛(由于肛门括约肌受刺激后产生痉挛所致)。

临床常见患者因怕痛畏惧排便，出现“怕痛----忍便----便干----更痛”的恶性循环现象。肛裂引起的出血也因撕裂血管的程度或多或少，常见因肛裂长期或大量出血而至贫血的病例。是发生在肛管皮肤全层的裂伤。

病因多由大便干燥所致。发生部位多见于肛门后位或前位。男女老幼均可患此病。

肛裂的临床症状表现为疼痛和出血。其痛很有特点，即先于排便时突发刀割样疼痛(由于粪便划破肛管皮肤所致)，然后短暂缓解，继而出现长时间肛痛(由于肛门括约肌受刺激后产生痉挛所致)。临床常见患者因怕痛畏惧排便，出现“怕痛----忍便----便干----更痛”的恶性循环现象。

肛裂引起的出血也因撕裂血管的程度或多或少，常见因肛裂长期或大量出血而至贫血的病例。肛裂偏方1、颗粒饮满的大豆1000克，食盐100克，用适量水加热，将盐化开泡豆子。尔后将豆子晾干，炒熟。每日饭前和晚睡前，嚼食60粒左右。

牙齿不好者，可将豆子压碎再吃。2、每天清晨洗漱后，生吞黑豆49粒。方法：凉开水将豆子洗净后，温开水送下。豆子在胃内并不消化，第2天随大便排出。

此方除治便秘外，长期服用，还有明目补肾的作用。3、取皂角30克（去籽后研成细末），蜂蜜适量（文火熬浓），趁热与皂角末混匀，做成15个药丸备用。用时将药丸用手指送入肛门内2－3厘米处，约1小时后大便即通。4、菠菜根洗净切碎，加蜂蜜20克，煮熟连吃带喝。

食用2周，可治便秘。患有糖尿病者可白煮。5、将马铃薯洗净，在搅肉机上挤汁，用纱布过滤，每日早饭及午饭前空腹各饮半杯。

此法除治便秘外，对胃及十二指肠溃疡、胆囊炎、痔疮也有一定疗效。6、紫菜10克，香油2小勺，酱油数滴，味精0．5克，每日晚饭前半小时用开水冲泡一碗，温服。7、鲜菠菜250克，洗净切碎，放入开水中烫3－5分钟，取出用香油伴食，连服可缓解便秘。

肥羊肉150克，干姜10克，当归15克，煮熟后取出干姜、当归，食羊肉，连汤服下，可通便。8、菠菜500克，洗净切碎，用猪油做菜，数日有效。 每晚睡前，食蜂蜜2－3匙，持之以恒，效果甚佳。9、红薯切成块，与糯米同煮，或用红小豆30克，海带20克，共煮至烂，食豆喝汤。

10、椿皮120克，槐角5克，黑豆100粒，生姜120克（绞汁），红糖120克（熬膏），白梨120克（绞汁），前3味药煎水一碗，然后放入生姜汁、白梨汁、红糖膏调匀。每服1匙，1日4－8次。主治大便下血。

11、取陈丝瓜络9克，槐花60克，共烧存性，研末，每次4．5克，空腹用米汤送服。12、番泻叶3－6克，用水泡后当茶喝。13、麻油半盅，蜂蜜一盅半，调和，每日2次炖热服。

14、便前或入厕时，用双手各一指压迫迎香穴位（即鼻翼两侧凹陷处）5－10分钟，促使大肠蠕动，大便畅通。15、将荸荠洗净消毒（在沸水中稍烫一下即可），每日饭后吃上3－4个，或根据症状轻重适当增减。吃时连皮嚼碎咽下，不要吐渣儿，否则疗效大减。

16、鸡蛋煮熟后将蛋黄剥出，放锅内文火焙烤，烤至蛋黄出油，再焙干冷却轧面。大便后将肛裂处洗净，把蛋黄面敷在患处。主治肛裂，几次即愈。17、白芨200克。

便秘，大便过于硬，拉不出来，屁股现在还疼，怎么办

如果是大便秘结的话，是可能导致直肠肛管的静脉团破裂出血的，问题不大的，可以先控制一下饮食， 存在上述情况，完全是可以选择清淡饮食，适当的多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物，不喝酒等来调节，如果不行的话，考虑使用药物改善疼痛。