宝宝便秘怎么办

宝宝便秘怎么办

宝宝便秘怎么办? 一、宝宝便秘的表现 1. 便量少且干燥，甚至表现为坚硬的一粒粒; 2. 排便困难，痛苦，哭闹不休; 3. 腹部胀满而不是软塌塌的，按一下便会感觉疼痛; 判断宝宝是否为便秘，不能只参照排便频率。如果宝宝两三天一次排便，甚至五六天一次，但是宝宝进食正常，排便并不费力，大便形态也是正常的稀糊状。

这种情况是民间说的“攒肚”，妈妈们无需过分担心。

而且，每位宝宝排便的频率也不同。一些宝宝每天排便多次，而一些宝宝几天才排便一次，如果宝宝进食状况、体重增长并无异常，就不需要处理。 二、宝宝为啥会便秘? 1. 膳食纤维摄入不足 有些宝宝吃高蛋白食物如肉、蛋、奶过多，吃蔬菜、水果太少，导致膳食纤维摄入不足，肠道蠕动变弱，大便在肠道停留时间过长，排便困难。 有些喝奶粉的宝宝大便也偏干，原因是擅自加大了奶粉比例，导致摄入蛋白质过多，排便费力。

2.喝水不足 宝宝饮水量不够，会导致宝宝肠道内水分不足，使得便便干燥，影响排出。 3. 宝宝吃的太少 宝宝吃东西少，会导致肠道内残渣变少，肠蠕动变得无力，同样会引起便秘。 有儿科医生写过这样一个案例：三个月的宝宝前来就诊，说排便费力，仔细一问才知道，妈妈是担心饮水少导致便秘，特意喂了太多水，让宝宝营养不足。

连正常的营养都不够，哪来的大便呢?嘱咐妈妈按正确的比例冲调奶粉，宝宝便秘很快就好了，体重也回归正常水平。 4. 宝宝不爱运动 运动可促进肠道蠕动，如果宝宝运动量不足，会导致肠蠕动力下降，从而导致便秘。特别是一些胖宝宝，更易因运动量不足导致便秘。

5. 排便习惯不好 宝宝出现便秘表现后，干燥的便便会刺激肛门，使肛门产生不适或疼痛，这会让宝宝因为害怕排便，故意忍便不排。宝宝忍便时间越久，便秘情况越严重，形成恶性循环。 还有些妈妈在宝宝尚无便意的时候强制宝宝排便，宝宝长时间坐在马桶上却无法排便，会越来越讨厌排便，逐渐形成“心理性便秘”。

三、怎样解决便秘? 办法1：饮食调理 宝宝尚未添加辅食：母乳妈妈首先要多吃蔬菜水果、粗粮、白开水，减少肥腻食物的摄入。其次，可以给宝宝按摩，手法是：四指并拢在宝宝肚脐上顺时针按摩三圈，再逆时针按摩三圈(为防止肠套叠，一定要转回来)，反复多次。 宝宝已添加辅食：宝宝要多吃一些富含膳食纤维的食物，如西梅、杏、李子、火龙果、红薯、高纤维的蔬菜(豌豆、大豆、西兰花)，以及全麦麦片等。同时控制宝宝高蛋白、高热量食物的摄入量，少吃烘焙类食品。

吃配方奶的宝宝：谨记奶粉冲调的不能过浓。过浓的奶粉会使宝宝蛋白质摄入量过多，引起大便干燥。 办法2：多运动 运动可帮宝宝增加肠道蠕动，促进排便。小宝宝可以多俯卧、多爬。

大宝宝应该积极进行户外运动，比如跑步、骑车、踢球等等。 方法3：养成良好的排便习惯 一般来说，宝宝6个月左右，妈妈便应该帮助宝宝逐渐养成定时排便的习惯了。妈妈可仔细观察宝宝排便前的反应，根据宝宝的实际情况帮宝宝养成定时排便的好习惯。如果不观察宝宝排便反应，强行让宝宝定时排便，只会让宝宝厌烦或产生不适感，这点需要妈妈特别注意。

在宝宝1岁半到2岁左右的时间，通常会经历“大便占有欲”期，通常表现为不愿意排便、躲着排便、必须排在裤子里、玩弄自己的大便，原因是：1岁半的宝宝看到大便被水冲掉(消失)会感到不安;2岁左右的宝宝则希望按自己的方式做事，在卫生间或者坐便器解大便，被他们认为是大人的意图而不愿屈从，于是一直忍着直到便秘。此时妈妈告诉孩子，想便便的时候叫妈妈或者自己去便盆厕所。千万不可以责骂羞辱孩子，否则孩子只能憋着便意，或者越警告越是躲着拉。

(援引自虾米妈咪) 方法4：食用益生菌和乳果糖 对于便秘严重的宝宝来说，如果上述高纤维食物一时不见效，可以服用益生菌和乳果糖。可以去淘宝上找一找，如果去医院的消化科看的话，医生也会开一些。 四、严重便秘的宝宝怎么办? 当宝宝便秘严重，无法自行排便时，妈妈也可以用开塞露或者蘸水的肥皂条暂时应急，但次数不要太多，容易形成依赖。

便秘最终还是要通过合理的膳食和规律的排便习惯来解决。 五、能吃蜂蜜缓解便秘吗? 千万不要给1周岁以下的婴儿喂食蜂蜜!有的.妈妈以为蜂蜜会缓解便秘，殊不知蜂蜜易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，会在肠道中繁殖并产生毒素，易引起肉毒杆菌性食物中毒。 六、听听其他妈妈的经验? 上次在朋友圈分享了我宝宝毛豆的便秘治疗经验以后，好几位妈妈也分享了她们的窍门，大家也来听听： @杨： 治便秘，西梅泥+小麦纤维素!和睦家医生给我娃开的。

纯母乳，但从6个月便秘到8个多月，长达2个多月的便秘让我们宝宝很痛苦，每次拉到哭，看了很多医院，无非是四磨汤之类的降火药，没有卵用，后来去和睦家终于改善了，但没有彻底痊愈，改善到2-3天拉一次，拉得没那么干。10个月回四川老家，长辈让吃一点猪油，之前我们严格遵守所谓的科学喂养，没有吃油盐。但神奇的是宝宝吃了一点猪油就拉稀一天三次，拉了几天不吃猪油了，他就每天一次大便，完全好啦。

@夜：我家娃便秘时吃西梅泥，南瓜泥，苹果泥，同时多喝水，早起半包益生菌，时时腹部按摩，都有效。糙米米粉便秘，换回大米米粉就不便秘。 本人的经验：毛豆加辅食米粉后不久就开始便秘了，毛豆爸让我把米粉停了，我还不信，后来去医院问了消化科医生，医生只说：如果这种食物让他便秘，就停掉吧。把米粉停了以后确实有改善。

另外，纤维质像绿叶蔬菜、西梅等，对于便秘很严重的孩子，需要服用很长时间才有效果，当时我们吃了近一个月的大量绿色蔬菜、益生菌和乳果糖才管用的，这是个长期活儿，得有耐心。

婴儿便秘怎么办

婴儿便秘怎么办？父母要注意调整宝宝的饮食，训练宝宝排便习惯，给宝宝做腹部按摩等，长时间没有排便时，可用开塞露通便。 婴儿便秘怎么办 婴儿便秘怎么办？父母要注意调整宝宝饮食；训练宝宝养成定时排便的好习惯；也可以经常给宝宝做顺时针腹部按摩；如果长时间没有排便，可用开塞露通便；必要时在医生指导下使用药物治疗。

1、调整宝宝的饮食。

如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。 人工喂养的婴儿更易发生便秘，因此要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水，如果天气热流汗比较多，要额外增加喂水量。对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

2、训练排便的习惯不容忽视。 婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

3、按摩腹部和肛门口。 妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩，可以促进消化和肠道蠕动。适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。

4、开塞露通便。 婴儿便秘经以上方法处理仍不见效，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

5、切忌滥用药物治疗。 可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘。清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用。 药物应在医生指导下应用。

尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调便秘反而更加严重。 更多精彩，请看趣味组图： 婴儿便秘怎么办？ 宝宝大便颜色 婴儿便秘吃什么好 当婴儿便秘时，妈妈可以将果汁加水一倍喂给宝宝吃，也可以做点白菜汁之类的蔬菜汁。可以添加辅食的婴儿可以在辅食中添加纤维素较多的食物如菠菜、油菜等。还可以做一些水果泥给宝宝吃。

1、润肠食品 吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。对于母乳喂养的婴儿，可以将果汁加水一倍喂食，一天可使用3次，果汁可选用橙子或葡萄汁，因有些婴儿吃了苹果汁反而便秘得更厉害。 2、多吃新鲜蔬菜水果 满6个月的婴儿即能吃各种辅食，如发生便秘可用食物来调理（如酸奶），可以喂食水果泥，如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜及粥类。

可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。 3、五谷杂粮 大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

将松子仁、桃仁、芝麻适量绞碎与米煮粥做为副食品。 4、增加喂奶量 喂食婴儿奶量过少，也会产生便秘，只要酌量增加即可改善。 5、改变饮食习惯 婴儿便秘多因饮食引起，所以平常应避免香燥辛热的食物，并纠正偏食和吃零食的习惯。

婴儿上火便秘怎么办 宝宝上火便秘怎么办？解决宝宝上火便秘的难题要靠妈妈的悉心培养。 首先，要注意饮食的合理搭配。现在宝宝上火便秘主要是营养过剩和食物搭配不当导致的。很多孩子的父母一味地增加孩子的营养，让食物中的蛋白质量很高，而蔬菜相对较少。

对婴幼儿来说，合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有良好的治疗作用。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃新鲜蔬菜和水果，可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。 其次，要训练宝宝养成定时排便的好习惯。

一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。 长期便秘怎么办 1、要把宝宝中饭、晚饭中的蔬菜量加上去。很多宝宝不爱吃菜，我们只能选择一些宝宝能够吃的蔬菜去给他吃。

特别是像一些白萝卜、韭菜、芹菜这些含纤维素比较多的蔬菜对于缓解便秘有好处。在主食中适当给宝宝吃一些粗粮，如玉米、燕麦。 2、多给宝宝喂水，多吃水果，可以给宝宝吃些香蕉泥，短期内可以发挥润肠通便的作用。

3、可以给宝宝按摩腹部，每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。 4、如果宝宝实在太长时间便秘，可在医生的指导下服用一些药物进行调理，口服益生菌能改善便秘，帮助消化。 。

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效 小婴儿便秘怎么办什么方法最有效，婴幼儿时期便秘问题是有原因的，婴幼儿时期的肠胃蠕动缓慢，这个时候如果一直得不到改善，就会有便秘的问题产生，以下小婴儿便秘怎么办什么方法最有效。 小婴儿便秘怎么办什么方法最有效1 由于婴儿的消化系统发育不成熟，很容易出现因消化导致的各种病症。

便秘可以通过可以通过按摩孩子腹部、适当喂温水等，可以有效的促进肠道蠕动，从而有助于大便排出。

如孩子症状较为严重，可以选择益生菌，从而对消化系统进行一定的功能调节。 第一、在发生便秘现象后，要养成排便的习惯，父母对于孩子的培养过程要了解一下。对于三到四个月的婴幼儿，家长要训练孩子定时排便，一般在早上吃完东西后排便是最好的，这样可以加快肠道的发育，更容易有排便的习惯。 第二、要帮助宝宝们按摩腹部和肛门，这样可以改善宝宝便秘的现象，按摩的手法和过程要合理，否则孩子的便秘问题是没有办法彻底解决的。

第三、通过开塞露或者便秘的药物来进行改善，但是对于合理使用的方法是至关重要的，如果父母不了解如何使用开塞露，可以通过说明书来进行选择，但是在使用过程中不要弄伤孩子的肛门，可以将药水注入肛门后，妈妈们夹紧宝宝的臀部，不要让药物流出来就可以了。 第四、就是要调整饮食，很多婴幼儿的便秘和饮食不合理有关系，这个时候母亲的母乳不足，孩子的食量小是没有大便的，所以，可以搭配牛奶来喂养孩子，只要孩子吃不饱就会排便。 第五、不要胡乱地使用药物，很多孩子的便秘现象发生后，父母会想一些药物来进行治疗，但是药物的不合理使用，反而是造成孩子便秘的主要原因。

在这种情况下，可以让孩子吃益生菌来改善便秘的问题，但是合理服用药物的方法是最需要注意的问题。 婴幼儿时期便秘的治疗很重要，可以利用合理的'方法来进行改善，饮食的搭配过程，应该以孩子便秘的实际情况进行处理，在饮食搭配过程中蛋白质的选择以及蔬菜的选择都是改善孩子便秘的重要方式，父母可以利用科学合理的饮食方案来进行调整。 小婴儿便秘怎么办什么方法最有效2 宝宝便秘的原因 宝宝便秘的原因1、饮食不足或过多 婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。

奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶循环，加重便秘。 人体肠道内分泌的具有消化功能的消化液不是无限量的，如果宝宝吃的食物过多或者经常大量进食不容易消化的食物，就会因为消化液分泌的相对不足而出现消化不良的趋势，而且因为肠道内壁的润滑程度下降，很容易令大便在体内长时间储存。

宝宝便秘的原因2、食物成分不当 大便和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱，干燥；如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸，次数多而软；如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利。 如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。

小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。 宝宝便秘的原因3、不喜欢饮用白开水 宝宝每天饮用的白开水过少，再加上夏季天气炎热，汗液蒸发快，呼吸道丢失水分量增加，尿液较多等因素，宝宝体内缺水的情况就会加重，此时肠道接收到内环境“缺水”的信号，开始增加对结肠内粪便水分的重吸收，于是变得干燥的粪便自然难以被宝宝顺畅地排出。 宝宝便秘的原因4、体格与生理的异常 如肛门裂、肛门狭窄、先天巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。

有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。 宝宝便秘的原因5、没有养成良好的排便习惯 当肠道内的粪便到达一定量时，就会刺激压力感受器引起排便反射，所以应当训练宝宝一有便意就知道坐小桶。养成排便的好习惯，那些没能及时养成排便习惯或者由于玩耍而忽略了便意的宝宝，会因为粪便慢慢蓄积导致肠道变粗，弹性下降，排便反射也会随之减弱。 宝宝便秘的原因6、肠道功能失常 生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。

另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯，而学习时间不能随时排便，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。 常用泻剂或灌肠，缺少体力活动：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天肌无力等，都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。

服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。 宝宝便秘的原因7、药物作用 有不少药物的副作用都会影响到排便，比如长期大剂量地使用抗生素，会破坏肠道内的正常菌群，造成排便异常；许多宝宝服用的补钙药物也会造成粪便干硬；某些止咳药能作用于支配胃肠道运动神经或胃肠道肌肉收缩结构的不同环节，从而抑制了肠道的正常蠕动。 宝宝便秘的原因8、精神因素 小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效3 宝宝便秘怎么办快速排便按摩 宝宝便秘时按摩腹部、腰骶部和手部可以帮助快速排便，一般以腹部为主，也就是以肚脐周围的穴位为主，可以再配合按摩腰骶部和手部，共同促使宝宝排便。宝宝出现便秘的现象，多与饮食有关，尤其是奶粉的食用以及辅食的添加，除通过按摩促进排便外，还需注意日常的合理饮食。 1、腹部：对于宝宝腹部的按摩，一般是以肚脐为中心，围绕肚脐做顺时针的腹部按摩，100-200下/次，还可以从肚脐开始往会阴部，自上而下用掌根进行清搓，100下/次，再配合腰骶部的按摩，可以有效促进宝宝快速排便； 2、腰骶部：在宝宝腰骶部，从腰部开始向屁股方向自上而下做轻搓，100下/次，可配合腹部的按摩，起到更好排便的效果； 3、手部：大肠穴位于宝宝食指的外侧面，对宝宝虎口处到食指指尖这一直线进行来回轻推，称为“清大肠”，属于小儿推拿的手法，每次轻推200下左右，可以促使宝宝排便。 除按摩外，给宝宝做捏脊也是健脾、和胃、通腹的有效方法，平时还可以用空拳对宝宝的足三阳经进行轻轻叩击，自上而下循环敲打，也有促进排便的作用。

便秘严重的宝宝可遵医嘱使用开塞露，使大便软化，有利于大便的排出。 治疗小儿便秘可做如下按摩： 1、搓摩胁肋，用两手掌从腋下两胁搓摩至天枢处100次； 2、摩腹，双手搓热将掌心放在孩子腹部上，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，按摩100下； 3、清大肠，大肠经位于食指桡侧，从虎口推向指尖300次； 4、运内八卦，以孩子掌心为圆心，以圆心到中指指根2/3距离为半径，顺时针画圆，内八卦就在圆圈上，顺运300次； 5、揉膊阳池，膊阳池穴位于前臂背侧，腕横纹中点上3寸处，按揉100次。