如何患上厌食症？

如何患上厌食症？

1、患者的精神紧张过度，压力过大，食欲减弱 ，严重情况会得厌食症。2、人有爱美之心，女人嘛总是在减肥上下功夫，严格控制饮食，甚至会服用一些减肥药，长期下去会造成胃肠道的功能紊乱和严重的厌食症行为 。

3、有一些人，总是拿零食来作为主食，其实这样更是一种不好的现象。

解决厌食症的方法1、积极疏导患者的心理压力，让患者对周围的环境、自己有一个客观的认识，使患者积极配合治疗，同时要让患者知道经常食欲不佳对身体造成的危害，帮助患者养成日常饮食规律。2、要改变患者的观念，很多女性认为变瘦是最美的，因此都会跟风控制自己的饮食，要改变患者这种观念，告诉他们其实历史上都是以胖为美的，只要健康就是最美的，让他们从思想上认识到过度节食对身体的危害。3、 同时要鼓励患者经常参加体育锻炼，进行科学的运动来达到美的效果，而不是通过过度的节食来达到美，而且家属要经常监督和督促患者恢复身体健康。

厌食症是怎么得的

很多女性苦于自己的身材，经常节食减肥，往往以失败告终，恨不得自己能够得厌食症，那样减肥就比较轻松了。其实，厌食症是一种非常难治愈的疾病，患病者短时间内瘦的非常厉害，对身体各项机能损伤的都很严重。

那么，厌食症是怎么得的呢?下面，我为大家详细的介绍一下。

厌食症是怎么得的 厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。一般而言，得厌食症主要有以下因素。 首先，社会因素。这种因素导致患者多有过度追求身体苗条的心理，多见于谨小慎微，自我控制能力强的成功女性。

她们由于担心发胖，对身材的要求和对自己的期望，所以非常注意饮食和体重，少吃或不吃食物，或者吃进后再设法吐出来。 其次，气候环境。一方水土养育一方人，气温高、湿度大，可能影响胃肠功能，导致消化液分泌降低、消化酶活性降低、胃酸减少等，最后引起厌食。

再次，家庭因素也会有一定影响。如果父母对孩子管教过严、过分追求完美。孩子对父母过分依赖。

这样的孩子会厌恶父母行为，在强迫喂食下，引起儿童反感，导致厌食。 最后，身体因素。厌食症的发生与体内激素分泌失调有关，如雌激素、甲状腺激素分泌下降、皮质类固醇激素升高等。

此外，急慢性疾病也会导致胃肠动力不足引起厌食;还有几乎所有抗生素长期应用都会引起肠道菌群紊乱，微生态失衡，造成腹胀、恶心与厌食。 厌食症的危害有哪些 厌食症现在来说还是比较难治疗的，尤其是神经性的厌食症更是难以治疗，而且厌食症很容易导致死亡的情况出现，那么厌食症的危害有哪些呢?是不是真的像外面流传的一样严重呢? 1、机体功能下降 因为厌食症而不能及时有效的进食，机体长时间处于缺乏营养物质的时候，就容易出现严重的贫血或者是恶病质以及易感染等情况，严重了是会导致生命危险的，研究证明只要在正常体重的65%以下的死亡率在百分之十左右。 2、体重下降 厌食症最明显的危害就是体重的明显下降，而体内因为缺乏营养的时候会出现发冷和畏寒的情况，而激素水平异常的话会导致毛发稀疏以及体毛过多等情况的出现，影响患者的外在形象。 3、晕厥 因为厌食症的原因，血液容量不足这时候容易导致心脏功能的下降，从而造成心率缓慢以及血压下降的情况出现，很容易导致猝死以及脑供血不足等情况，从而出现晕厥的情况。

4、性欲缺乏 女性往往会因为厌食症的原因，导致月经量减少或者是停经的情况出现，不管是男女都会出现性欲减退甚至丧失性欲的情况出现。

如何才能得厌食症

厌食症是指较长时期食欲减退或消失。是一种进食障碍类的精神疾病。

长期厌食导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度营养不良。

除对自身要求苛刻、沉迷于节食减肥等心理因素外，人体大脑神经回路异常是导致厌食症的重要生理原因。厌食症一般被人为是一种慢性心理障碍性疾病，具体表现为营养不良、体质虚弱、身体功能紊乱、心理状态不稳定等。针对怎样能得厌食症这个问题一定要重视。平时减少吃米饭的次数，多吃蔬菜和水果，饿了就喝水果，不吃肥肉，瘦的鸡肉和牛肉不会增加脂肪。

一天三顿饭必须吃。馋了就拿水果当零食吃，如果有时间，让孩子做一些运动也能帮助缓解。

怎样才能得厌食症？

预防厌食症的方法有：1.一定要注意合理膳食，不要挑食不要偏食。2.不要吃一些烟熏油炸腌制类的食物。

3.如果过度减肥很可能就会导致出现厌食症的现象。

厌食症通常可能会导致出现食欲下降，平时一定要注意多吃一些含膳食纤维多的食物，可以有效的促进肠胃蠕动，也能有效的预防厌食症。