为什么晚上的夜尿多？

为什么晚上的夜尿多？

在我们生活中，有很多人晚上喜欢上厕所，也就是尿液比较多，这个情况很多人都应该会出现吧，不管是心理因素还是本来就有这样的症状，还是都应该尽量克制或者选择一些方法来解决一下这样的症状，那么出现尿液多的原因以及表现。小编和大家聊一聊。

一、夜尿多表现其实尿液多主要的表现就是平时在夜间小便的次数增加，比如说每晚上厕所次数在三次或者三次以上的这种情况，就属于相当于是尿液多而且夜间尿量增加超过全日尿量1/4的表现，这种可能就是前列腺有问题而导致，而且出现这种症状。

在国内的男生还有不少，而且大多数可能都是与睡前有大量雨水有关系，而长期导致的夜尿多，就会形成了一种贫乏的现象，出现这种症状大多数就是这样表现。二、夜尿多原因实际上夜尿多的原因主要还是有几种原因，一种就是生理性，比如说睡前通过一些大量饮水或者习惯性喝浓茶咖啡，或者服用利尿剂等，这种就是出现夜尿多原因比较大，但是还有一种就是神经性，也就是说精神高度紧张导致入睡困难，而膀胱稍有尿液也就会企业这种就是属于神经上，心理上的都有可能，当然还有一种就是肾脏疾病，比如说肾小球慢性肾小管前列腺信疾病出现的症状就是月经量增多，继之发展为肾性多尿。三、夜尿多能克服嘛夜尿多是大多分能够克服，也就是说如果不是出现疾病，那么通过一些平常自己的克制是能够解决夜尿多情况，首先生理性这种睡前大量饮水或者喝浓茶咖啡的情况可以节制甚至不喝，然后通过半个月到一个月左右时间坚持下来，可能慢慢的晚上夜尿就会减少，如果是神经性，那么就让自己在睡前什么都比较小，或者是确实精神高度紧张，可以简单的做一些运动，让自己劳累起来，这样睡前就要好得多，但切记不能够喝水，如果是其他疾病，只能够通过科学的医学方式来进行解决。

晚上夜尿多是怎么回事？

夜尿多的原因有很多，主要包括生理性原因、精神原因、药物性原因及病理性原因等。 生理性原因多是由于睡前大量饮水，饮浓茶、咖啡等，导致夜尿增多，频繁起夜；精神性原因则是由于患者精神高度紧张，入睡困难，促进膀胱排尿；药物性原因多是由于服用利尿剂等药物，促使夜间排尿增多；而病理性原因，夜尿多，多提示可能有心功能不全、内分泌疾病、肾脏疾病如肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等。

此外，高血压、糖尿病等全身疾病也可造成肾脏浓缩功能减退，从而出现夜尿增多。

所以，出现夜尿多需及时就医，排除病理性原因的可能。

夜尿多是怎么回事？可能不是饮水多导致的，小心4个因素

排尿是人体正常的生理现象，一般情况下每天最多排5-8次尿，但也和饮食以及喝水量有很大关系。 如果超过了正常的排尿次数，或者说夜尿比较频繁，就应该引起大家的注意了，尤其是夜尿比较多的人，未必就是肾脏功能不好，也有可能是其他原因。

夜尿多的原因有哪些？ 一、泌尿系统疾病 泌尿系统一旦受到了细菌和病毒的侵害，那么就很容易诱发尿路感染，继而出现 排尿频繁 的现象，尤其是夜晚的时候尿频的问题会更加严重。

中老年人尤其是女性朋友更是尿路感染和膀胱炎的高发人群，而男性如果患上了前列腺炎，也会导致夜尿次数增多。 并且在排尿的时候还会有 尿急、尿痛 等症状，如果不抓紧使用药物治疗，那么就很可能导致疾病症状加重，进而诱发更严重的泌尿系统疾病出现。 一般情况下对于病症不是特别严重的患者而言，只要坚持服药就能起到非常好的缓解效果。 二、饮水过度，爱吃水果 大家都知道水果中富含充足的水分，尤其是经常吃 西瓜、桃子、橘子、葡萄 等水果，很容易导致体内水分增多，进而出现频繁排尿的问题。

另外，对于特别喜欢喝水尤其是喝茶水的人群来讲，在晚上的时候如果喝了太多水，也会导致夜尿增多的问题出现。 只要在临睡前少吃水果、少喝水，就可以有效缓解夜尿多的问题，尤其是对于年龄比较大的人群来讲，晚上喝水过量第二天早上起来，还会出现身体浮肿的问题。 所以只要改变临睡前喝水的习惯，就可以避免夜尿频繁的问题出现。

三、糖尿病影响 对糖尿病比较了解的人群都应该知道，一旦患上这种内分泌疾病之后，就会诱发 “三多一少” 的症状出现，即喝的多、吃得多、尿的多以及体重会不断下降。 对于糖尿病患者而言，夜尿增多是一种比较常见的病理现象，一般情况下可以通过睡前少饮水，以及平时准时口服药物进行控制。 由于糖尿病患者的身体对水分的需求非常大，所以有的时候很难控制饮水量。

不过为了避免夜尿频繁的问题出现，在临睡前尽量不要喝太多水，一方面可以尽量缓解夜尿多的问题，而且还可以有效避免身体浮肿的问题出现。 四、肿瘤影响 肿瘤就是大家常说的癌症，一旦体内出现恶性肿瘤之后，就会对身心 健康 造成严重危害，甚至还会导致身体抵抗力下降，并诱发其他并发症出现。 而夜尿频繁就和肿瘤影响有很大关系，很多肿瘤疾病都会导致尿频、尿急症状出现，所以只有控制住了肿瘤疾病，才能有效减少夜尿次数。

以上就是针对夜尿频繁原因的分析，无论是身体患有疾病的人群，还是一些身体比较 健康 的人群，都很容易出现夜尿多的问题，只要平时改掉临睡前喝水或吃水果的习惯，那么就能有效缓解这个问题。 不过夜尿频繁，已经影响了身体 健康 ，应该及时就医检查并治疗。

夜尿多，怎么回事啊？

为什么会出现夜尿增多？夜尿增多的原因主要有两大类：1、生理性因素睡前大量饮水、服用利尿剂或气候寒冷会引起夜尿增多。此外，妇女妊娠后，子宫压迫和刺激膀胱也会导致夜尿增多。

建议：改变生活习惯，晚餐后尽量避免大量饮水、饮酒、进食。

但不要因为怕起夜而晚上一点水也不喝，这样会造成血液中的水分减少，血液的黏稠度变高，如果有高血压、动脉硬化这些基础病就很容易发生脑梗塞、心梗等血栓性疾病。2、病理性因素病理性夜尿增多可能与很多疾病有关，需要针对性进行病因治疗。夜尿多不是小事很多人会说，夜尿多也没什么太大影响，不就是睡不好嘛。但长期的这种睡眠障碍，会导致抑郁症和认知障碍，还有老人起夜更容易发生跌倒，后果不堪设想。

而且如果是前列腺问题引起的夜尿症状，长期置之不管的话，会进一步造成膀胱功能损害及肾功能慢性损害，甚至会发展为尿毒症。这里有几个有益于预防和缓解夜尿多的生活小习惯提供给大家：1、提肛运动吸气，肛门用力内吸上提紧缩，再呼气放松。每天进行3-4回合，慢而有力及快速收缩各25次交替进行。

这项运动可以帮助我们强化支撑尿道，锻炼肛周肌肉，从而更好地改善夜间控尿情况。2、按摩穴位睡前用手掌摩擦涌泉穴和足三里，每个穴位2-3分钟，对夜尿多有一定缓解作用。3、适当食补大虾、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、枸杞子和各种动物肾脏都有温补肾阳的效果，适当补充有益于预防夜尿多。

但一定要 注意少吃盐。英国布里斯托大学德里克•艾佛森教授的一项研究发现，减少食盐的摄入量，可明显减少起夜的次数。4、睡前半小时内少喝水经常起夜的人，别在临睡时喝水。

可以在睡觉前半小时，稍微抿上两口，最多不超过一杯（200毫升）。

夜尿多的主要原因有哪些？

通常正常成人夜间排尿0-2次，单位时间内排尿次数增多为尿频。生理情况下，如夜晚睡觉前大量饮水、啤酒或吃西瓜等可引起夜尿频繁。

此外，还可见于一些病理情况，需考虑是否伴有白天排尿次数增多、尿量变化以及其他伴随症状等，不应盲目用药，建议先就诊确定病因：1、膀胱疾病：临床多见于急性膀胱炎等导致的尿路感染，以及膀胱过度活动症等，患者可出现夜尿频繁，多伴尿急、尿痛表现，需服用抗生素治疗，如头孢菌素、阿莫西林等进行治疗；2、前列腺疾病：如前列腺炎、前列腺增生等，前列腺炎需根据具体病情用药治疗，临床多采用头孢菌素、阿奇霉素、环丙沙星等抗菌药，以及塞来昔布、盐酸坦索罗辛等药物进行治疗；对于前列腺增生的患者，临床多使用多沙唑嗪、非那雄胺等药物治疗，必要情况下还可采取手术治疗；3、遗尿：多见于小儿，可能由于遗传、惊吓、尿道异常及发育迟缓等导致，需进行行为及药物干预，如限制睡前饮水量、睡觉前小便等，临床常用奥昔布宁、丙米嗪、去氨加压素等药物进行治疗；4、肾脏疾病：如肾盂肾炎、急性肾衰竭多尿期、慢性肾衰竭早期以及肾小管浓缩功能障碍等，需要针对病因进行治疗，临床多采用环丙沙星、阿莫西林、呋塞米、碳酸钙、硝苯地平等；5、心脏疾病：如心力衰竭，夜间平卧时心脏回心血量增加，肾脏血流灌注增多，同时心房抗利尿激素分泌增多，导致肾脏滤过率增加，夜尿频繁。

患者需长期治疗，可应用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利等，以及硝酸酯类药物、β受体阻滞剂、正性肌力药等进行治疗，具体用药需遵医嘱；6、其他：如尿崩症、精神性多饮、糖尿病等，也可出现夜尿频繁。尿崩症可服用去氨加压素治疗；精神性多饮需针对精神心理治疗；糖尿病导致的夜尿频繁可在医生指导下口服二甲双胍、格列美脲等，必要时可注射胰岛素治疗。

夜尿多是怎么回事呢？

一般来说，身体保持健康，正确饮水白天上厕所的次数在四到六次，夜间少于两次，这是身体健康的标志。但是，有部分人夜尿变多，夜间需要多次起身上厕所，有这种表现要了解原因。

因为夜尿多可能是某些健康问题出现了，若是没有积极采取治疗措施，可能会伴随着其他不良症状出现。

那么，夜尿多是怎么回事呢？1、尿路感染夜尿多不是小问题，很可能是尿路感染引起。如果已经出现了尿路感染，影响下局部炎症出现，受到炎症的刺激，就可能会有尿频尿急、夜尿增多表现。在排尿的过程中，会感觉到局部疼痛，还可能尿道口出现白色的分泌物，这些都是尿路感染常见的表现。有不良症状和该疾病有关，要通过合理用药来控制尿路感染，还应该补充足够的水分，不要憋尿，才能让疾病更快改善。

2、糖尿病出现夜尿增多表现，要了解是否有糖尿病来袭。现在越来越多的人血糖升高，身体健康受到影响，长时间高血糖没有稳定控制，很可能在疾病出现后让患者口腔受到刺激，多有口腔干燥的感觉。口干舌燥饮水量会增多，在不断喝水后尿液排泄量也会变多，这是部分人夜间需要多次上厕所的原因。

如果是糖尿病在发展，需要积极控制血糖，否则其他并发症也会出现。3、膀胱病变夜尿多不排除是膀胱病变引起，很多人出现了膀胱结石，或者有膀胱部位的肿瘤发展。在疾病影响下，膀胱储存尿液能力降低，容积减小，排尿的频率增大，夜间多有经常上厕所的表现。

如果不确定是哪些膀胱疾病引发的不良症状，需要先到医院进行详细的检查，了解病因之后对症治疗，才能让膀胱疾病带来的影响减轻。4、前列腺疾病很多男性没有保持良好的生活习惯，平时经常憋尿、性生活不合理、久坐不动或者错误饮食，都会增加前列腺疾病患病率。而前列腺炎出现后，局部炎症刺激，通常也会有排尿特殊表现，容易让男性尿频尿急，夜尿变多。

并且，在排尿的过程中，会阴部位、耻骨上也容易产生疼痛感。当然，如果是前列腺疾病发出的信号，应该积极治疗，通过提高前列腺功能改善疾病，治愈疾病。