坐骨神经痛怎么治疗？

坐骨神经痛怎么治疗？

坐骨神经痛是一种比较常见的病，是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域，臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。

一般多为继发性坐骨神经痛，少数为原发性坐骨神经痛。

继发性神经痛包括：腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症引起的症状，如寒冷潮湿的环境、扁桃腺炎、前列腺炎等等。多表现为单侧发病，持续性腰背疼痛。治疗方法：大多数的坐骨神经痛由腰椎间盘突出症引起，这个病很常见，治疗起来并不困难，目前，治疗腰椎间盘突出症主要有手术和保守治疗两大类，其中大部分患者采用保守疗法就可以有明显效果，使用：“济愈..堂坐骨顺古安玉”贴”萄葆攸瘦，纯中药提取，安全无副作用，按疗程使用可康复。

注意事项：1、改变生活习惯，尽量不要久坐。2、兵法期间不要睡软床，最好睡硬板床，有助于脊柱的矫正，减轻疼痛。3、不要穿高跟鞋，影响脊柱的矫正。

4、不要提重物，避免腰部受力，增加炎症发病几率，如果不得以要提重物，一定要腰部先挺直，腿部发力。5、进行一些适量的运动，不要过于激烈，也不可因为疼痛而卧床不起，反而会使病情愈加严重。6、腰部不能着凉遇寒，注意保暖，防止腰部神经炎症。

7、饮食方面可以配以猪腰子、板栗熬成粥或者喝一些骨头汤。

坐骨神经痛怎么治最有效呢

坐骨神经痛的主要诱因：最常见是腰源性的，腰椎间盘突出，腰椎的骨性关节炎，腰椎管狭窄，骶髂关节的损伤，或者骶髂关节炎都会引起坐骨神经疼坐骨神经走形部位周边的组织，对坐骨神经造成压迫，导致坐骨神经出现一个严重反应导致坐骨神经疼，外扶（济愈堂.坐骨顺古安玉贴）就可以很好的治疗坐骨神经痛的症状！经东天锚都有。1、食疗偏方生薏苡仁100g，糯米500g，酒曲适量。

先将薏苡仁加水煮至米稠，再将糯米烧煮成干米饭。

然后，将两者拌匀，待冷加酒曲适量，发酵成酒酿。2、饮食疗法老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用。3、辅助疗法疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处。锻炼的方法：1.吊杆：找一个单杠，手握住单杠，让身体自由下垂，对脊柱起到了拉伸的作用，有助于缓解腰腿疼痛，并有一定的矫正姿势的作用。

2.脚尖踩书：地板上放一摞书，然后用脚尖站在书上，脚跟的地方悬空，一次锻炼到坚持不住为止（初次尝试锻炼可以减少锻炼的时间，循序渐进的来）。3.抬高腿：伸直双腿，仰卧在床上，慢慢向上抬腿（腿一直保持伸直），当感到腰腿疼痛的时候仍然要坚持一会，再休息。4.压腿动作：这不是说要和练武的人一样压腿，简单一点，坐在床上，后靠墙壁，两腿伸直，然后用手去够你的脚跟。

坐骨神经痛怎么治疗比较好得快？

一般来说坐骨神经痛的患者只要经过规范的治疗，以及患者自己的护理以及保养是可以根治的。首先建议患者可以使用硬板床来进行卧床休息，同时不能剧烈的运动以及过度的劳累，还要保证充足的睡眠。

然后患者可以配坐骨顺古安玉，贴治疗患者还需要配合服用维生素B1，b12以及甲钴胺等营养神经的药物来进行调理。

同时疼痛难忍可以服用布洛芬缓释胶囊，阿司匹林以及塞来昔布胶囊等药物来进行缓解疼痛的治疗。一般来说只要经过这样的治疗，再加上患者自身的保养很快就可以根治。但建议患者还需要避免着凉，远离寒冷潮湿的环境，同时在饮食上要避免辛辣刺激的食物。坐骨神经痛日常习惯调整法：①病情发作期不能睡软床：医生的建议是睡硬板床，这样有助于脊柱复归正确的姿势，使脊柱压迫神经造成的坐骨神经痛得到缓解。

②不能穿高跟鞋：坐骨神经痛患者最好穿负跟鞋，顾名思义就是脚跟比脚尖还要低。这也是纠正脊柱姿势的一种方法。③不可提重物：不能过多的过重的使用腰部肌肉，这会增加神经炎的发病率。

如果非要提重物，参考下图中的动作，先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。④要适当运动：不要因为疼痛而卧床不起，这样不利于身体恢复，甚至可能造成肌肉萎缩，反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的，不过不可以剧烈的运动。

⑤注意腰部保暖：腰部不能受凉...锻炼方法：①　站立体操，患者双手叉腰站立，先轮流直腿向前抬起。接着尽量分开两腿站立，轮流弯曲膝关节，使身体呈弓形下蹲。②　卧位体操，患者仰卧位，交替屈腿，在轮流伸直两腿，接着向上交替抬腿。

开始时，患侧下肢上抬角度可小于健侧下肢，不断锻炼后患侧下肢可逐渐增加抬高的角度。③　三、坐立体操，使患者坐于床沿或椅上，双腿垂地，足跟着地，足尖翘起，双手平放腿上，坐好后逐步向前弯腰，双手推向足部。初练时双手可能仅达到小腿部，坚持锻炼后能够达到足背和足尖。

坐骨神经痛怎么办？

现实生活中有很多人受到坐骨神经痛的困扰，平时主要表现为坐骨神经分布的区域疼痛，并且不论是坐着还是站着，都会出现疼痛症状。为了尽快摆脱其困扰，要及早采用正确的方式进行治疗，下面就为大家介绍一些目前常用的治疗坐骨神经痛的方法。

1、一般疗法发生坐骨神经痛后要避免过度劳累，尤其疼痛症状比较严重时应该以休息为主，而休息的时候最好睡硬板床，并且要注意做好局部保暖措施，可以防止症状变得越来越严重。

2、药物疗法患病期间可根据自身实际症状表现在医生指导下选择药物治疗，临床中常用的治疗药物有抗炎止疼药、活血化瘀和消肿止痛的中药、营养神经的维生素b等等。一般来说，疼痛症状比较明显的患者可以使用这些药物治疗，但是抗炎止疼的西药可能会引起不良反应，因此使用期间要注意观察自身状况，发现严重不良反应时应该及时停药。3、治疗原发病大部分患者的坐骨神经痛症状是患有其他腰椎疾病引起的，比如腰椎间盘突出就是一个很常见的病因，因此治疗的关键是治疗腰间腰椎间盘突出，这才是根除病因的治疗方法，而治疗腰椎间盘突出同样需要把多种方法结合。4、热敷有些患者属于原发性坐骨神经痛，病因在于坐骨神经发炎，此时不仅可以使用药物治疗，配合热敷法治疗效果比较明显。

一般来说，每次用毛巾蘸上温水热敷20分钟即可，每天至少热敷3次，也可配合针对性的中药热敷，以增强治疗效果。

坐骨神经痛要怎么治疗？

坐骨神经痛临床表现本病男性青壮年多见，单侧为多。疼痛程度及时间常与病因及起病缓急有关。

1、根性坐骨神经痛起病随病因不同而异。

最常见的腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后，N窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。病员为避免神经牵拉、受压，常取特殊的减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋、膝关屈曲，站立时着力于健侧，日久造成脊柱侧弯，多弯向健侧，坐位进臀部向健侧倾斜，以减轻神经根的受压。

牵拉坐骨神经皆可诱发疼痛，或疼痛加剧，如Kernig征阳性(病员仰卧，先屈髋及膝成直角，再将小腿上抬。由于屈肌痉挛，因而伸膝受限而小于130度并有疼痛及阻力);直腿抬高试验(Lasegue征)阳性(病员仰卧，下肢伸进、患肢上抬不到70度而引起腿部疼痛)。坐骨神经通路可有压痛，如腰旁点、臀点、国点、踝点及跖点等。

患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退。臀肌张力松弛，伸拇及屈拇肌力减弱。跟腱反射减弱或消失。

2、干性坐骨神经痛起病缓急也随病因不同而异。如受寒或外伤诱发者多急性起病。疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。

行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。压痛点在臀点以下，Lasegue征阳性而Kernig征多阴性，脊椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经干的牵拉。治疗西医治疗1、卧床休息：特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。2、药物治疗：西药：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。

中药：外用贴剂，如济愈堂（坐骨顺古安玉、贴）对坐骨神经痛有较好的治疗效果。3、理疗：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。

坐骨神经痛怎么根治？

坐骨神经痛主要采取非手术方法和手术方法进行治疗，阶梯化的治疗。坐骨神经痛的病因主要是腰椎间盘突出症，有一些严重的腰椎管狭窄症也会引起坐骨神经痛，所以治疗需要注意以下几点：第一、应该减轻腰椎的负荷，减少腰椎的受力，减轻体重，这样就能够减轻腰椎的间盘突出的程度，从而减缓对坐骨神经的压迫。

第二、应该增加腰背肌的力量，通过增加腰背肌的强度，增加腰椎的稳定性，能够避免小关节紊乱，避免刺激坐骨神经。

第三、可以通过热敷和理疗的方法，在坐骨神经出口的地方外用膏药（坐骨顺古安玉、贴），可以促进局部的血液循环，减轻坐骨神经的炎症反应，减轻疼痛和麻木的症状。第四、可以口服非甾体类抗炎药和一些营养神经的膏药，如维生素B12，起到消炎、镇痛、修复神经髓鞘的作用。当这些药物治疗无效的时候，才可以考虑手术的治疗。