鼻塞流鼻涕咋办？

鼻塞流鼻涕咋办？

鼻塞流鼻涕有哪些办法1、吸水蒸气。大家可以准备一个杯子，在其中倒满热水，将鼻孔放在杯子上方，对着散发的水蒸气进行深呼吸，使蒸汽能够进入到鼻子中，一般深呼吸10~15分钟，可以缓解鼻塞流鼻涕的症状。

大家也可以吸浴室里放热水弥漫出来的蒸汽，以及蒸脸器喷出来的蒸汽，这些都可以有效改善鼻塞流鼻涕的症状。

2、按揉鼻通穴。按揉鼻通穴可以有效缓解鼻塞流鼻涕的症状，还能治疗鼻炎，鼻窦炎等疾病，鼻通穴在鼻骨和软组织交界的地方。在大家出现了鼻塞流鼻涕的症状时，可以用食指或中指按揉鼻通穴2~3分钟，这样可以有效缓解鼻塞流鼻涕的症状。3、生理盐水洗鼻子。

鼻腔内保持干净，可以有效减轻鼻塞流鼻涕的症状，大家可以把生理盐水送入鼻孔中，将鼻子清洗干净。盐水可以起到消炎杀菌的作用，这样就可以清除鼻腔内部的病菌，鼻涕以及过敏原，使鼻腔通畅，鼻子干净湿润，从而消除鼻塞流鼻涕的症状。4、用热水泡脚。

鼻塞流鼻涕一般是由于受凉引起的，大家可以准备一盆热水，在热水中加入一些生姜片，然后用来泡脚，这样可以起到驱寒的作用，从而有效缓解鼻塞流鼻涕的症状。

鼻塞，流鼻涕，怎样缓解？

一、热敷鼻子如果鼻塞流鼻涕的症状比较轻，可以用热毛巾热敷鼻子，就是把毛巾用热水浸湿，拧干后敷在鼻子上，这样就可以促进鼻腔的血液循环，能有效的缓解鼻塞流鼻涕的症状。在用这种方法缓解鼻塞流鼻涕的时候，要注意避免烫伤。

二、鼻子吸热蒸汽鼻子不通的时候可以在杯子中倒入一些开水，把鼻子对准杯子口，吸收一些热水的水蒸汽，这样也能促进鼻腔中的血液循环，减轻鼻塞流鼻涕的症状。

因为水蒸气温度较高，所以要注意避免烫伤。 三、热水泡脚出现鼻塞流鼻涕症状时，可以在晚上睡觉前用热水或者姜水泡一泡脚，最好能用40度左右的热水泡脚二十分钟左右，等到身体微微出汗为止，这样也能促进血液循环，在泡脚的时候会让自己有一种鼻子突然通了的感觉。四、喝生姜茶因为生姜有驱寒的作用，所以因为风寒感冒引起了鼻塞流鼻涕，可以用生姜、红茶煮水，最后加入蜂蜜服用就可以，对于缓解症状有很好的帮助。 五、按摩鼻周当出现了鼻塞流鼻涕症状的时候，可以用拇指和食指放在鼻梁的两侧，先从上到下，再从下到上进行按摩，然后再对迎香穴进行重点的按揉等，可以起到通风、散窍的作用，对于鼻塞流鼻涕有很好的缓解作用。

当鼻塞流鼻涕症状不是特别严重的时候，可以试一试上述五种方法缓解症状，当鼻塞流鼻涕症状比较严重时，或者采取上述方法效果不佳时，要注意及时就医。其它方法:生理盐水洗鼻子。鼻腔内保持干净，可以有效减轻鼻塞流鼻涕的症状，大家可以把生理盐水送入鼻孔中，将鼻子清洗干净。

盐水可以起到消炎杀菌的作用，这样就可以清除鼻腔内部的病菌，鼻涕以及过敏原，使鼻腔通畅，鼻子干净湿润，从而消除鼻塞流鼻涕的症状。出现了鼻塞流鼻涕的症状，以后患者一定要注意保暖，根据气温的变化及时增加衣服。不要用于爱美而穿很少的衣服，这样会导致风寒入侵，身体时的症状加重。

平时身体抵抗力差，经常感冒的朋友要注意加强体育锻炼，可以通过散步慢跑等方式来增强体质。工具/原料毛巾鲜姜，蒜，白萝卜。方法/步骤1用在热水里面浸泡过的毛巾捂住自己的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子中，持续一段时间，反复几次之后可有效的制止鼻塞和流鼻涕。

2临睡前用热水泡脚一段时间，不但能疏通鼻塞，而且能促进睡眠，可谓是一举两得。3睡觉的时候塞大小适合的鲜姜或者蒜，葱白，鼻子就会变得好一点，使自己睡得更香一点。4用稍微有点温度的盐水仔细的洗鼻孔，持续几天之后对于伤风感冒的鼻塞有很好的改善，同时可防治鼻炎。5如果鼻塞挺严重，则洗几个白萝卜，放在清水中煮沸之后，把鼻子凑上去闻蒸汽，几分钟后鼻塞可有效地改善。

感冒鼻塞流鼻涕怎么办小窍门

感冒鼻塞流鼻涕怎么办小窍门1.额头敷热毛巾感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。2.吸入热蒸气在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。

3.食醋熏蒸取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。

4.饮姜茶疗法取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。5.热风吹面用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

6.大蒜塞鼻取大蒜2枚捣汁，用汁水拌入面粉做成圆锥状，塞人鼻孔(两侧交替)，每次留塞15-20分钟，每日4-5次。7.抹葱姜取葱白、生姜各30克，食盐5克，共捣成糊状，加入适量白酒调匀，用纱布包好，涂擦胸背、肘胭窝及手足心。8.苏叶姜汤取苏叶3-6克，生姜3克，洗净切碎，放人茶杯内，冲人沸水200～300毫升，加盖泡10分钟，再放人红糖15克搅匀，趁热饮用。

9.泡脚泡脚有温通经脉、驱散风寒的作用，对于风寒感冒流鼻涕症状有很好的缓解之效，还有助于睡眠。泡脚时间控制在30分钟左右，水温以不烫为好。10.按摩鼻子流鼻涕的患者一般都会鼻塞，可通过侧卧按摩缓解。

左边鼻塞就向右卧，右边鼻塞就向左卧，用食指+拇指或食指+中指去夹住鼻子，上下推动或者按揉两侧，1-2分钟后鼻塞会得到缓解。11.盐水洗鼻可以购买一个专业清洗鼻腔的洗鼻器，一般使用不含碘的食盐，配置浓度为0.9%的生理盐水，装入洗鼻器中，冲洗鼻腔，冬季或者风寒感冒可以加生理盐水稍微加热再使用。洗鼻器对于鼻炎患者而言也是必备之物。

鼻塞，流鼻水怎么办？

鼻塞流鼻涕的治疗分为对症治疗和对因治疗，一般对症治疗见效较快，如鼻用减充血剂可减少流鼻涕，但不宜长期使用。流鼻涕的原因较多，最常见的原因有感冒、急性鼻炎、变态反应性鼻炎，鼻窦囊肿和脑脊液鼻漏也可表现为流鼻涕。

这些疾病的治疗包括对症治疗和对因治疗，对症治疗通常使用鼻用减充血剂以减轻流鼻涕的症状，见效一般较快。

流鼻涕的治疗还应结合病因进行治疗，根据患者自身情况，选择最合适的治疗方式才能达到效果最快。如果是感冒引起的流鼻涕，身体素质好、症状轻的人群，可以通过休息、多喝水、注意保暖等方式可自行好转，不需要特殊处理。如果合并细菌感染时需口服抗生素，病毒感染需使用抗病毒药物或中成药，流鼻涕、鼻塞严重时可局部使用减充血剂。如果是急性鼻炎，可进行支持、对症和对因治疗。

局部使用鼻用减充血剂减轻流鼻涕、鼻塞症状，必要时可使用鼻用糖皮质激素；如果并发细菌感染，需口服抗生素治疗。如果是变应性鼻炎，其治疗首先需要远离过敏原，还需口服或鼻用抗组胺药物，局部使用糖皮质激素、抗胆碱剂、减充血剂、肥大细胞稳定剂，以及免疫治疗等。如果是鼻窦囊肿和脑脊液鼻漏，这种情况还需首要考虑手术治疗。

建议出现不明原因导致的流鼻涕，且症状持续不见好转，则需及时前往医院就诊，明确病因后给予针对性治疗。

鼻塞、流鼻涕，有什么好的解决方法？

随着社会经济不断的发展，在现实生活中，我们会遇到各种各样的问题，尤其是针对鼻塞，流鼻涕，有什么好的解决办法，也是让很多朋友对此表示非常疑惑的，实际上我们要知道，当我们出现这种情况的时候，已经是一种很严重的上呼吸道的感染，我们一定要去医院里面进行相关的，就是只有通过医生的帮助，才能够更好的帮助我们解决这个问题。首先我们要明白这样的问题，当我们出现鼻塞，流鼻涕的情况，很有可能是因为上呼吸道的感染而出现了这样的问题，我们首先要做的就是直接去医院里面进行相关的治疗，因为在医生的帮助之下，可以去开一些感冒的药物来去帮助我们进行相关的治疗，能够使得我们的身体恢复，在这个过程之中，我们一定要注意千万不要去直接去药店开相映的药物，因为药店里面的药物对于我们来说可能会存在一些副作用，那么会让我们的身体受到很严重的伤。

除此之外，我们要知道，如果是长期的流鼻涕和鼻塞，那么很有可能就是慢性的鼻炎，或者是过敏性的鼻炎，鼻窦炎，因此我们要在医生的配合之下，做一下常见性的检查和血常规，只有通过这些东西才能够明确诊断，然后就可以根据判断病情的严重程度来去选择口服药物或者是一些相应的喷鼻剂的药物，当然，如果病情非常严重的，我们还可以用生理盐水冲洗鼻腔，这样能够得到很好的缓解。

综上所述，我们可以明显的知道，当我们在现实生活中遇到这种问题的时候，我们一定要第一时间去到医院里面去相关的，就是因为就通过医生的帮助，才能够很好的帮助我们解决相应问题。