腰椎怎么治疗

腰椎怎么治疗

腰椎病有很多种，建议你可以先去医院进行检查，确定一下具体是哪种腰椎类的疾病，现在比较常见的是腰椎盘突出症，也是临床引起腰腿疼痛最为常见的原因。此病往往会给我们的生活带来很大的困扰。

那么，腰椎间盘突出症治疗方法都有哪些呢？下面我们就来说一下腰椎间盘突出症的各种治疗方法。

一、腰椎盘突出症非手术治疗如果身体较好的朋友，可以每天坚持锻炼，比如吊单杠和游泳，效果最好，坚持下来不太重的病人完全可以治愈，而且方便，节省大量资金和人力。急性期的患者则可以卧床和使用脱水消炎，可以迅速缓解症状！其他方法大多只能一时的部分的缓解！二、关于腰椎盘突出症的保守治疗。1、记住腰椎盘突出发病后禁止重手法治疗，因为可能使神经根水肿加重，神经根水肿加重可加重疼痛，但轻手法治疗缓解肌肉紧张缓解疼痛，可行轻手法治疗。2、再诊断肿如果发现自己是腰椎盘突出，建议可以使用一些可以缓解病发的膏药，比如享贴，纯中药成分，能够快速作用于肌肤，修复受损部位，抑制炎症因子滋生，从而达到修复腰椎，减轻腰椎疼痛。

3、适当的锻炼是必不可少的，增强腰椎的强韧性，以达到物理修复腰椎的作用。

腰椎病如何治疗

　腰椎病的治疗主要包括药物、手术、物理治疗等，但该病种类较多，需根据具体类型进行选择。常见的治疗措施如下：一、物理疗法急性期腰椎间盘突出症患者需绝对卧床休息3-4周，慢性腰椎病患者应避免长坐久站、长时间伏案工作等，日常活动时可以佩戴腰围，适当做腰背肌锻炼，例如仰卧直抬腿、平板支撑、倒步走等。

同时可以采用按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，以达到消炎止痛、活血化淤的目的。

二、药物治疗可以使用非甾体抗炎药、肌松药以及营养神经的药物减轻患者疼痛，包括布洛芬、甲钴胺等，可以有效改善腰椎病的症状。三、手术治疗适用于诊断明确，有手术适应证者，以及严重影响生活、工作和休息者，或者是经非手术疗法无效者。常用的手术方式有：1、脊柱内镜手术：适用于腰椎间盘部分脱出的患者；2、椎板开窗椎管扩大成形术：适用于单纯性腰椎间盘突出症患者；3、全椎板减压间植骨融合内固定术：可用于大多数腰椎疾病，但对脊柱损伤较大，不常用；4、经椎间孔入路腰椎椎间融合术：可解决多数腰椎疾病，比较常用。四、其他治疗1、神经根阻滞：可短期内缓解神经根疼痛；2、放化疗：如果是因为因恶性肿瘤引起的腰椎病，应酌情选择此疗法；3、心理治疗：对于慢性腰痛患者给予心理疏导，改善心理状况，缓解疼痛。

腰椎病怎么缓解治疗？好难受

相信很多人都会有这样的困扰，在工作了一整天之后，身体就像是被某种东西束缚住似的，严重的还会影响到正常的睡眠。如果自己存在脊椎疼的问题，那就要想办法来缓解，这样对脊椎有好处，也能减轻身体不适。

1、经常伸懒腰脊椎疼跟长时间保持同一个姿势有密切关系，上班族要经常伸懒腰，这个动作可以有效的缓解脊椎疲劳，从而减轻疼痛感。

这个动作很简单，每工作半小时，就可以坐在自己的椅子上进行这个运动。先保证上身端正，双腿微微向回收，然后伸起自己的双臂并举过头顶向后延伸。同时双腿可以适当的伸直，头部也要适当向后仰，保持十秒钟之后，然后再慢慢的恢复到正常坐姿。2、起身做侧身运动长期坐着的上班族，当感觉到脊椎不舒服的时候，可以起身做一做侧身运动。

起身站到窗户前，然后举起自己的一侧手臂，另一侧手臂叉腰，双腿保持与肩同宽的距离，用力向叉腰的一侧弯曲身体。然后再变换方向，以相同的方法来向另一个方向侧身。侧身运动可以拉伸肩背部肌肉，同时也能活动脊椎，可以大大缓解脊椎疼的症状。

3、双手叉腰摆胯如果是长期保持站姿的上班族，那可以通过双手叉腰摆胯的方法来缓解脊椎疼。站在自己工作的岗位上就能完成这个动作，先将双腿叉开，距离大概与肩膀同宽。然后双手叉腰，左右摇摆自己的胯骨，可以根据自己的实际状态选择运动的时间。

这个动作可以让脊椎得到充分的活动，因此也能大大减轻脊椎的疼痛感。4、日常护腰按摩如果自己的脊椎疼痛感很严重，那可以按摩调理，或是在日常久坐时佩戴上护腰带，帮助支撑，缓解腰椎劳损，坐的更舒服一些。恢复期间建议患者不要睡软床，以硬板床为佳，这样可以预防腰椎部位变形。