脚后跟开裂怎么办？

脚后跟开裂怎么办？

脚后跟开裂通常有三种原因：原因之一：局部多汗症通俗的说，就是出汗过多了，这种情况比较多见于青少年，不分男女，局部多汗症常见于手掌、脚掌、腋下、鼻尖、前额头、阴部等部位。对于脚部，通常在脚跟处，容易起皮开裂。

一般认为，局部多汗症常伴有末梢血液循环功能障碍，如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮、开裂等。

解决办法：适当运动，又要勤换鞋袜，既要保持脚部通透干爽，又要保持滋润和润滑。可以适当的在容易开裂的部位涂抹润肤露。原因之二：细菌或真菌感染通俗的说，就是被传染脚气了。主要表现就是起水泡，经常潮湿摩擦，易发生糜烂，瘙痒，足臭，脱皮，开裂等。

解决办法：以治疗脚气为主，一般脚气都是真菌感染，可以用抗真菌的药物治疗，像达克宁，地塞米松软膏等都有很好的效果，但是要注意，治疗周期一定要充分，在医生的指导下，可以口服伊曲康唑等抗真菌药配合治疗，效果更佳。原因之三：水分丢失严重“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快近20倍，很容易“风干”，甚至遭受冻伤，尤其是在寒冷的冬天。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。

供血不足则意味着足部周围的皮肤组织容易发生坏死，从而造成足部，特别是脚后跟开裂。这个原因与局部多汗症不同，通常出现这种情况，女性和上了年纪的人情况更多一些，可能与供血不足有关，中医可能解释为气血不足。解决办法：可以晚上温水泡脚，增加脚部血液循环。

同时注意脚部保暖。注意避免寒邪的侵扰，寒邪主要来自两方面：一是受凉，如洗冷水澡、趟凉水、吹空调等；二是从饮食中来，主要是进食冰凉的食物，如冷饮、冰镇水果等。脾胃是气血生化之源，饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。

脚后跟裂了怎么办？能好吗？

脚后跟干裂该怎么办？1、缓解脚后跟开裂，可以用白醋泡脚白醋泡脚对于脚后跟干裂效果非常显著，白醋对于皮肤的好处有很多，例如可以，美白、增强皮肤弹性、有利于睡眠、防止皮肤龟裂等优点。使用方法比较简单：当我们洗脚的时候在木盆里面倒入适合自己温度的热水，水温最好控制在四十度，然后加入少许的白醋。

热水和白醋的比例大约是10：1，坐在沙发上，把两只脚浸泡在木盆里，时间掌控在20分钟到30分钟时间，千万不要半途而废，一定要持之以恒，随着时间的推移，皮肤会慢慢变得光滑，睡眠的质量也有所提高。

2、脚后跟干裂可以涂抹软膏或润肤霜如果出现脚后跟干裂的情况，大家在用白醋洗脚的同时，你也可以每天使用愈合真菌软膏或保湿剂，它将有助于治疗脱皮和脚底开裂。软膏的时候可以适当的给脚底板做一些按摩，这样可以促进润肤霜或者是软膏的吸收。

脚后跟裂开了怎么办

在生活中经常会发现脚后跟开裂的现象，这是一种常见的病症，这种症状基本上是由于皮肤干燥缺水导致的。在寒冷或者干燥的季节最容易出现脚后跟开裂的现象，症状比较轻的是开裂或者掉皮，严重一点的裂口比较深，有的时候还会伴随着出血现象，会感觉到疼痛。

一、脚后跟开裂的护理：1、白醋泡脚：在温水中加一点白醋，然后将脚放入温水中浸泡20分钟以上，每天坚持可以缓解脚后跟的开裂情况，而且还能使脚部皮肤变得白嫩，光滑。

2、涂抹药膏或者润肤油：在药店有一些专门治疗脚后跟开裂的药物，可以买药物涂抹在患处，几天就可以缓解这个症状。润肤油具有补水保湿的作用，所以使用润肤油也可以治疗脚后跟开裂的症状。3、在天气寒冷或者干燥的时候尽可能的穿上袜子，即可以保暖又可以减少水分的流失，避免脚后跟在治疗期间再次受到伤害。4、保持脚部的温暖，温暖的情况下可以加速血液循环，让脚后跟也有足够氧气和营养，改善皮肤的状态。

5、如果鞋子不合脚，会导致鞋子与脚后跟产生大量的摩擦，使得角质层增厚，导致开裂，所以选择合适的鞋子可以预防脚后跟开裂，也可以缓解脚后跟的开裂症状。6、尿素具有保湿的作用，而水杨酸可以去除角质，所以在脚后跟开裂的时候使用一些含有尿素和水杨酸成分的乳液，这样可以缓解脚后跟开裂的症状，还能降低角质层的厚度，保持水润。

脚后跟干裂怎么办？

脚后跟干裂怎么办脚后跟干裂怎么办？虽然脚后跟在开始干裂的时候，并没有什么不适的感觉，但如果不理会的话，脚后跟会越来越干，甚至开始流血，成为竖状的血道子，为了不让伤口变得这么严重，所以我们在发觉脚后跟的皮肤异常干燥的时候，就要开始行动了。 1、泡完脚后不要擦干脚，而且要涂抹凡士林或者是甘油来保湿滋润；如果干裂严重的话，需要在脚上套一个塑料袋子，这是民间的土方法，但是真的很管用。

第二天脱下袋子，再涂抹一层凡士林即可。

2、如果出血已经很严重了，则需要到医院，让医生给开点药了，一般是含抗生素的、油脂含量高的药膏。 3、脚后跟干裂的时候，不能用手撕或者是剪刀剪开，这样会加速伤口的恶化。4、此外，不能穿太高的鞋，会把伤口磨破；而且每天泡脚要适可而止，不能超过半个小时。