牛百叶怎么做好吃
牛百叶怎么做好吃

牛百叶怎么做好吃又简单?

主料;熟牛百叶200克。辅料;洋葱半个、香菜2棵、海鲜酱油1汤勺、盐1小勺、红油2土司。
香辣牛百叶的做法1、熟牛百叶,烧开水,在焯烫一遍,捞出。
2、把牛百叶切成筷子粗细的细条状。3、香菜切碎,洋葱切小块。4、炒锅放少许油,把洋葱爆香,不要炒时间久,只要出葱香味就可以。5、爆香的葱油都倒入百叶中,同时放入香菜和盐。
6、放一汤勺海鲜酱油。7、在放入2汤勺红油。8、拌匀,5分钟后在翻拌几下即可上桌,美味等不了。
9、香辣牛百叶的成品图。
牛百叶怎么做好吃 美味的牛百叶做法

1、鲜牛百叶洗净切成细丝,放入盘中备用。 2、大蒜切末,香菜和香葱切成小寸段。
3、锅中放入清水300克,大火烧开,放入切好的牛百叶,下入开水焯下,迅速倒入漏勺控水备用。
4、锅中烧热下油20克左右,大火烧热,取一只碗,将辣椒面放入碗中,用凉油拌一下,防止辣椒面变糊,用锅中的热油汆热做成红油。 5、取一只干净的碗放入蒜汁、盐、味精、白糖、米醋、花生油、香油、汆好的红油、老干妈豆豉,拌匀调成红油汁。 6、把焯好的水发百叶码入盘中,用调好的红油汁淋在上面,撒上香菜段即可。 7、一道营养美味的牛百叶荤菜即可完成。
牛肚百叶怎么做好吃

爆炒牛百叶材料主料:牛百叶,大蒜,大葱配料:豆瓣酱,糖,生抽,生姜丝,蒜头碎,鸡粉做法1、牛百叶汆熟。2、热锅热油,下姜丝蒜头爆香。
3、接着下豆瓣酱炒出红油,再下大葱。
4、然后下牛百叶翻炒。5、接着下生抽、少量白糖,放入大蒜段,加小量水焖煮五分钟。6、最后下鸡粉翻炒出锅。牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。
牛百叶其实就是牛肚子即是牛胃。牛百叶的营养非常的丰富,常吃牛百叶可以起到补气养血的功效,而且牛百叶能够补虚和治疗气血不足。经常吃牛百叶的话可以补充丰富的营养物质以外,还可以起到补血补气的作用,如果你有身体虚弱啊,或者是营养不良等等的问题的话不妨经常食用牛肚,对身体健康是有好处的,而且吃法多样化,对健康有益。
上面介绍了爆炒牛百叶的具体的做法,大家也都学会了吧,这样的食材一般一年四季都可以买到了,营养价值高,而且还可以有健脾胃的作用,对于身体虚弱啊,或是需要补充营养的人群来说都是不错的养生之选。
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