淘米水洗脸的功效（洗米水洗脸有什么好处） 洗米水洗脸有什么效果

淘米水洗脸的功效（洗米水洗脸有什么好处）

不少人会使用洗米水来洗脸，这样做有什么好处呢？实际上洗米水有着较好的护肤作用，可以增加美容效果。但是洗米水洗脸的方法也要讲究，才能起来相应的作用。

下面来看下洗米水洗脸的正确步骤。

洗米水洗脸有什么好处 大米中带有丰富的营养价值，洗米水里更有丰富的美容作用，水虽然洗没了大米表层的营养，却依然含有丰富的维生素E和维生素B，不但能够去油污，深层清洁，还能清除黑色素，滋润美白肌肤。 洗米水洗脸的正确步骤 用清水淘米，把头一次的洗米水倒掉，这是因为首次的洗米水里带有丰富的蛋白质和钾元素，不过是呈弱酸性，因此要用第二次的洗米水，此刻是呈弱碱性的。 将洗米水用盆盛好，待沉淀一整夜以后，去除下边的白色沉着，取上面较清的洗米水，随后，兑上约一点五倍的温水，需注意水温不宜太高，如此一来对肌肤温和没有刺激。 提示：用温水能够加快面部血液循环，洁面效果也会翻倍。

常见问题：洗米水可以隔夜，但不可以放到冰箱两日以上，不然会变质。 先加入适量洗米水，涂在面部，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊转圈按摩，大约5分钟以后，用清水洗干净，早晚各一次。 作用：消痘印，可以抑制肌肤中黑色素沉积，经常使用，有着非常好的美白皮肤功效。

可以使用碎米渣混合淘米水，一同轻轻地按摩面部，主要增强三角区域和嘴唇的按摩，需注意按摩的力度，可以清除角质，让皮肤细嫩。 洗米水洗脸的护肤后续 用洗米水洗脸后，将毛巾放进去浸泡，然后拧得半干再覆盖到脸上，稍等片刻后再拿掉，此刻水蒸气会让肌肤越来越柔软水润，在这一基础上使用护肤品，会有更加好的效果。 洗米水洗肤的护肤建议 用洗米水洗脸的时候，假如当日画过彩妆，建议搭配使用一支温和一些的洁面乳。

通常在正常卸妆后，再使用洗米水和洁面乳来清洁面部皮肤，让洗米水充分滋润肌肤，打开毛孔，排出污垢，令皮肤嫩白。 洗米水在生活中是十分常见的，坚持使用洗米水来洗脸，可以延缓肌肤衰老。因此大家除了使用护肤品来保养肌肤外，不妨多用洗米水来洗脸，让肌肤变得更加年轻，吹弹可破。

洗米水洗脸有什么效果

洗米水是生活中很常见的一部分，甚至还有很多人会选择用它来洗脸，那么洗米水洗脸有什么效果呢？洗米水来洗脸可以达到清洁肌肤的效果，把肌肤上面的污垢和油脂给分解掉，还能起到去角质的作用。同时还能美白祛斑，长期用洗米水洗脸能够提亮肤色，还能促进肌肤新陈代谢。

把深层里面的黑色素可以更好被分解掉，从而达到祛斑的效果。

另外在淘米水里面还有维生素，蛋白质和谷类物质，这些都是肌肤非常需要的营养成分，长期用它来洗脸，可以让肌肤变得更为光滑和细腻。

淘米水洗脸的功效

淘米水洗脸的功效 淘米水洗脸的功效，这种食材在我们的生活中非常常见，在中药学上它有着补气益血的功效，这种食物的功效要根据个人体质来分析，药材对人体的作用过犹不及，淘米水洗脸的功效，养生必备。 淘米水洗脸的功效1 沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。

轻轻拍打全脸。

因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。淘米水洗脸有什么作用 用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊.再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次。中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10~15次。中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10~15次。

滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。淘米水洗脸有什么作用,最后用温水冲洗即可。小叮咛：如果有化妆，一定要彻底干净卸妆，才不会使肌肤产生过敏现象。

洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔。用淘米水洗脸是要把水适当留在脸上一会，不多。要用清水洗,方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。

淘米水洗脸有什么作用 因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

经常用淘米水洗脸的好处，可以清洁面部的皮肤，防止面部皮肤毛细血管阻塞。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的`油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。淘米水洗脸有什么作用,因为它是纯天然的，而且又很经济，所以，用起来既安全又方便实惠。

经常使用会促进面部血液循环让人精神焕发,对美白皮肤也有一定的作用. 淘米水可用来洗菜更可用来洗手洗脸。长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性，淘米水曾被用来当成肥皂的代用品。淘米水洗脸有什么作用,以前的人用淘米水是迫不得已，不过现在懂得利用淘米水的人，都是独具慧眼的生活行家。因为它洗净力适中，质地温和、无副作用，实在值得多加应用。

淘米水洗脸的功效2 淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈酸性，PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果;而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演"多重角色"的天然去污剂，而且还具有很好的药用价值。

清洁用途 折叠去污 1.用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含任何有害的化学物质，胜过洗洁剂。 2.淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染。 3.用淘米水清洗痰盂，可以除去积垢。

用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品，可去除漆味，使色泽光亮。 折叠洗衣 1.用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁。有汗迹的衣服先用淘米水泡泡再洗，容易干净。

把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常规搓洗，衣服上的霉斑就可去除。 2.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。 折叠洗头 淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑 折叠洗猪肠猪肚 1.用淘米水清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾擦洗更省时、干净。

2.从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。 折叠除锈 菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

淘米水洗脸好处

淘米水洗脸好处 淘米水洗脸好处，其实淘米水并不是毫无用处的，只要运用得当的话就会让自己生活的品质更加很高的，淘米水还对于我们的肌肤有独特的好处，下面我们一起去看看淘米水洗脸好处有哪些。 淘米水洗脸好处1 淘米水洗脸步骤 1、白米放入容器内，倒入适量的情书，直接用来清洗。

2、双手捧适量的米，轻轻的搓洗，搓洗之后，把第一遍的洗米水直接倒掉。

3、对于清洗的第二遍淘米水留下来备用，让其慢慢的沉淀。 4、十分钟左右，待洗米水沉淀好后，直接把最为清澈的水到出来，直接用来洗脸。洗米水洗脸要最上层最好。 5、加入约洗米水1.5倍的温水即可，自己用来清洗脸部即可。

6、双手捧适量的`洗米水，脸部轻轻的揉洗，重复几次就OK了，最后用清水冲洗干净即可。 注意事项 经常用淘米水洗脸的好处有好多，这不仅能够很有效的清扫出脸部的油脂问题，而且对于预防脸部面部皮肤毛细血管阻塞的危机。这是因为淘米水溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等成分，溶解了脸部的油脂，预防色素沉着的情况。

其实淘米水也可以用于其它部分，同样也起到很好的保养效果哦!洗手、洗澡会使皮肤变得光滑、有弹性。因为这是纯天然的物质，而且不用花费额外的费用，这样经济的天然保养方法，值得大家推崇哦!经常使用会促进面部血液循环，这对于美白肌肤也很有帮助哦! 淘米水洗脸好处2 淘米水的功效作用 1、美容养颜洁白肌肤 在淘米水里边含有一定量的蛋白质跟矿物质，除此以外，还有淀粉等一些其他的营养物质，因此可以用淘米水来洗脸，这种方法可以达到美容润肤的效果，可以让皮肤变得更加有弹性更加光滑，可以让肌肤保持年轻态。 2、养胃助消化 淘米水里边含有丰富的蛋白以及康物质，因此可以煮了之后饮用，可以达到很好的养胃效果，不过这个方子最好咨询医师后使用。

还可以帮助消除积食改善身体消化不良的状况，而且淘米水在中医方面也颇受欢迎，用淘米水来炒疚中药，是保养脾胃方面非常给力的方子。 3、抑菌祛痘 淘米水对于油性皮肤来说可是个宝贝，可以用淘米水洗脸，然后在洗脸的时候再加上一些食用盐，然后再洗脸，这样还可以同时去除皮肤上的污垢，而这种搭配并不会刺激到肌肤。 因为淘米水本身是非常温和的，可以帮助保持皮肤表面的酸碱性处于正常状况，此外，还可以克制细菌生长，有效阻止皮肤病的出现。

4、解毒 第一次跟第二次留下来的淘米水其中含有丰富的钾元素，ph值会保持在5.5左右呈现出一种弱酸性，因此在掺杂一定量的食盐之后可以入药，这种配方可以有效达到清火解毒的效果，也是凉血祛湿非常有效的方子。 小贴士：淘米水洗脸的使用办法 将手边的淘米水留下来，然后让水沉淀一会，然后把上边清澈的水倒入到另外一个容器当中准备洗脸，如果想要达到更好的效果，就用竹炭海棉蘸一点淘米水，然后在脸上轻轻的按摩。 因为竹炭是吸附能力非常强的一种东西，在淘米水的帮助之下可以将皮肤深层次的污垢吸出来，在进行完这项工作之后再进行正常的清洁工作，之后涂抹爽肤水、精华等护肤产品。

用洗米水洗脸有什么好处？

洗米水，这么熟悉的东西为什么会被提起呢？因为它啊，有美容功效。白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中维生素B群的含量特别丰富。

正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题.只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。

不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！材料：白米、自来水做法：1.把白米放入容器中，倒入自来水。2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

米糠泥面膜，一周使用一次即可。做法：1.将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

2.将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。3.洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。4.用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

5.最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。

淘米水洗脸的好处

淘米水含有多种微量元素，用来洗脸可以使皮肤美白嫩滑，还可以去除皮肤表面的油质。不过淘米水要用第二次过滤的沉淀后，取上面清水的清洗。

用淘米水洗完脸后，需要再用清水将皮肤冲洗一下，以免其他杂质堵塞毛孔或者刺激皮肤。

淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，用淘米水洗脸，可以清洁皮肤。淘米水中的钾元素，能够分解皮肤上的油脂和污垢。淘米水中的水溶性维生素和矿物质成分，能够美白肌肤，加快皮肤的新陈代谢。淘米水中的蛋白质，维生素淀粉和骨内物质，能够使皮肤变得更加光滑细腻，消除痘印。

淘米水虽然好，但是只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著。淘米水洗脸的正确方式：1、沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。2、轻轻拍打全脸。

因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。3、用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。4、再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次。

5、中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10~15次。6、滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。