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军训时,立定的要领是什么?

最佳回答2023-12-18

停止间转法的动作要领是:

1、向右(左)转

听到“向右(左)——转”的口令,以向右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向向右(左)转90度,体重落在向右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢向右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。

2、半面向右(左)脚

听到“半面向向右(左)——转”的口令,按照向右(左)转的要领转45度。

3、向后转

听到“向后——转”的口令,按照向右转的要领向后转180度。

踏步与立定动作要领:

听到“踏步——走”口令,两脚原地上下起落(抬起时脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步走的要领自然摆动。

听到“立——定”口令时左脚踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势(跑步的踏步,听到口令,继续踏两步,在按照上述要领进行)。

在齐步,跑步行进中,听到“踏步”的口令,从左脚开始(跑步踏步时,继续向前跑2步,在从左脚开始)按原步法的步速和踏步的要领实施。

听到“前进”的口令,继续踏两步,然后从左脚开始换齐步或跑步行进。

稍息,立正的动作要领是什么?

立正的动作要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约()度。

A.45

B.50

C.60(正确答案)

D.65

稍息,在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。携枪(筒、炮)时,携带的方法不变,其余动作同徒手。稍息过久,可以自行换脚。

立正,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

扩展资料

稍息通常为一个科目完成后的调整动作,在军事科目中“稍息”时应先向排头兵方向看齐,然后自行成稍息姿势,动作应迅速、准确、协调一致。稍息,在日常生活中也常用于调侃,例如想叫某人闭嘴,可以开玩笑似的说“你一边稍息去吧”。

立正为军人最基本的队列动作,它贯穿于整个队列训练的始终。只有扎扎实实练好军姿,才能为其它动作打好基础。因此,要把握好以下四个方面:

练好立正姿势的三个协调:两膝盖向后压的力量与两腿内合的力量相协调;收小腹、收臀部与自然挺胸相协调;收下颌与脖颈相协调。

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