茯苓介绍？茯苓的功效作用和食用方法

茯苓有什么功效作用及用途

中药茯苓，是一种生长在松树根部的真菌，很多人都喜欢拿它做茯苓膏。那么，茯苓到底有什么功效呢?茯苓如何食用呢?下面由我为大家介绍茯苓的功效作用，希望能帮到你。

主治小便不利;水肿胀满;痰饮咳逆;呕吐;脾虚食少;泄泻;心悸不安;失眠健忘;遗精白浊。 1.利水消肿 茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。 2.提高人体免疫力 茯苓还可提高人体免疫功能，有防癌抗癌之功效。 3.降血压 茯苓可使平滑肌收缩振幅减少，张力下降。

茯苓可影响体内代谢，对电解质的平衡有调解作用，并能降低血糖，抑制毛细血管的通透性。 4.美白肌肤 茯苓粉除了内用之外，还可以用来做面膜，比如搭配点珍珠粉和蜂蜜，对美白皮肤都很有好处。要提醒大家，茯苓粉有利水作用，不太适合天气干燥皮肤缺水的时候用哦! 5.减肥 体型肥胖、肤色苍白的“水湿内滞型”肥胖，可利用茯苓粉的减肥功效来消除体内多余的水分，如果加上黄芪，还能同时健脾补气，是不错的减肥药材。

茯苓粉还具有利尿健肾的作用，对于下肢水肿型肥胖也有帮助。 茯苓的用途
1.茯苓蜂蜜面膜材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。
2.三白面膜材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

3.杏仁茯苓敷材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g， 面粉适量。 做法：将中药材研为细末，再与面粉混 合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀 敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

4.绿豆三白面膜材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

每周可做2—3次美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。 茯苓的选方 ①治太阳病，发汗后，大汗出，胃中干，烦躁不得眠，脉浮，小便不利，微热消渴者:猪苓十八铢(去皮)，泽泻一两六铢，白术十八铢，茯苓十八铢，桂枝半两(去皮)。

上五味，捣为散。以白饮和，服方寸匕，日三服。(《伤寒论》五苓散) ②治小便多、滑数不禁:白茯苓(去黑皮)、干山药(去皮，白矾水内湛过，慢火焙干)。

上二味，各等分，为细末。稀米饮调服之。(《儒门事亲》) ③治水肿:白水(净)二钱，茯苓三钱，郁李仁(杵)一钱五分。加生姜汁煎。

(《不知医必要》茯苓汤) ④治皮水，四肢肿，水气在皮肤中，四肢聂聂动者:防己三两，黄耆三两，桂枝三两，茯苓六两，甘草二两。上五味，以水六升，煮取二升，分温三服。(《金匮要略》防己茯苓汤) ⑤治心下有痰饮，胸胁支满目眩:茯苓四两，桂枝，白术各三两，甘草二两。

上四味，以水六升，煮取三升，分温三服，小便则利。(《金匮要略》苓桂术甘汤) ⑥治卒呕吐，心下痞，膈间有水，眩悸者:半夏一升，生姜半斤，茯苓三两(一法四两)。上三味，以水七升煮取一升五合，分温再服，(《金匮要略》小半夏加茯苓汤) ⑦治飧泄洞利不止:白茯苓-两，南木香半两(纸裹炮)。上二味，为细末，煎紫苏木瓜汤调下二钱匕。

(《百一选方》) ⑧治湿泻:白术一两，茯苓(去皮)七钱半。上细切，水煎一两，食前服。(《原病式》获苓汤) ⑨治胃反吐而渴，欲饮水者:茯苓半斤，泽泻四两，甘草二两，桂枝二两，白术三两，生姜四两。

上六味，以水一斗，煮取三升，纳泽泻再煮取二升半，温服八合，日三服(《金匮要略》茯苓泽泻汤) ⑩治丈夫元阳虚惫，精气不固，余沥常流，小便白浊，梦寐频泄，及妇人血海久冷，白带、白漏、白淫，下部常湿，小便如米泔，或无子息(不育):黄蜡四两，白茯苓四两(去皮、作块，用猪苓一分，同于瓷器内煮二十余沸，出，日干，不用猪苓)。上以茯苓为末，熔黄蜡为丸，如弹子大。空心细嚼，满口生津，徐徐咽服，以小便清为度。(《局方》威喜丸) ⑾治心虚梦泄，或白浊:白茯苓末二钱。米汤调下，日二服。(《仁斋直指方》) ⑿治心汗，别处无汗，独心孔一片有汗，思虑多则汗亦多，病在用心，宜养心血:以艾汤调茯苓末服之。(《证治要诀》) ⒀治下虚消渴，上盛下虚，心火。

茯苓的功效作用和食用方法

茯苓是什么，是一味中药材。可以有治疗疾病的作用和效果的哦。

土茯苓是一味作用较强的免疫抑制药，是治疗免疫病口腔和阴部溃疡之最佳中药。土茯苓也用于治疗类风湿关节炎、牛皮癣关节炎、白塞病关节炎、痛风性关节炎等，与金雀根、山稔根、徐长卿、红藤等同用。土茯苓对免疫病之过敏性皮炎、天疱疮、湿疹等也有效。茯苓可以有治疗关节疼啊还有口腔溃疡的作用，是不错的提高人体免疫力的药物之一。

茯苓酒：茯苓60克、大枣20枚、当归12克、枸杞12克、白酒1500毫升，将上药切碎装瓦坛内，倒人白酒、密封浸泡15天，每隔3日振摇一次，每日饮服1—2次，每次10—15毫升。凡气血虚弱、阴阳两亏所出现的腰酸、腿软、体倦乏力、遗精阳痿、须发早白、心悸失眠、食欲减退等均宜服用。茯苓可以泡酒，对于强身健体有好处，还能有缓解体质虚弱的作用和效果的哦。

茯苓膏：白茯苓500克、白蜜1000克，先将白茯苓研为细末，以水漂去浮者，取下沉者，滤去水，再漂再晒，反复3次，再为细末，拌白蜜和匀，加热熬至滴水成珠即可，然后装瓶备用，每日2次，每次12—15克，白开水送服。常服用本品对老年性浮肿、肥胖症以及预防癌肿均有稗益。茯苓膏可以有缓解肥胖啊还有预防癌症的作用，对于清热解毒有一定的好处。

茯苓的功效和食用的方法，介绍了相关的内容了。茯苓的功效有很多，可以有预防癌症的作用，对于缓解食欲减退啊还有心悸失眠等等的情况有一定的改善的作用和效果，而且也可以缓解失眠的作用哦，不妨试试吧。

茯苓的功效与作用

茯苓的功效与作用 1.利水、渗湿 茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。

痰之动，湿也，茯苓又可行湿润。茯苓对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮等症状，具有显著治疗作用。 3.抗肿瘤 茯苓含有丰富的茯苓多糖、维生素、硒等微量元素，能增强人体细胞和体液的免疫功能，改善骨髓造血功能。现代医学实验证实，茯苓多糖对小鼠肉瘤有明显的抑制作用。

4.抗癌 临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。 5.促进造血功能 《医学启源》记载：茯苓除湿，利腰脐间血，和中益气为主。现代医学研究认为，茯苓能够使白细胞减少症患者白细胞数量迅速回升，茯苓水提液能使离体健康人红细胞2,3-DPG水平上升约25%。

通过上面的介绍，相信大家对茯苓的功效与作用有了一定的了解了。茯苓既是一味草药，也是补品，可以养心安神、健脾补气、调理痰湿等。

什么叫做茯苓。有什么作用？？

茯苓的作用:[性味归经】甘、淡，平。归心、肺、脾、肾经。

用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。中药有茯苓,赤茯苓,猪苓,土茯苓等.茯苓是植物茯苓的菌体，是白色的；赤茯苓是植物茯苓的皮，是土黄色的；猪苓是植物猪苓的菌体，是黑色的，它们都是菌类，而土茯苓不同，它是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，是褐色或红褐色的。土茯苓[来源]百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。[性味]甘、淡、平。

[功效]解毒、除湿、利关节。[主治病症]
1.梅毒或因患梅毒服汞剂而致肢体拘挛者。
2.淋浊，带下，脚气，湿疹，湿疮。

[用量]15~60克。茯苓[来源]多孔菌科茯苓的干燥菌核。[性味]甘、淡、平。

[性能功效]本品甘淡渗利，性平不偏，兼能补虚。既善渗湿利水，又能健脾宁心，凡水湿、停饮无论寒热或兼否脾虚咸宜。[功效]利水渗湿，健脾，安神。

[主治病症]
1.小便不利，水肿，痰饮。
2.脾虚诸症，兼便溏或泄泻者尤佳。
3.心悸，失眠。[配伍]茯苓配猪苓：茯苓甘淡性平，功能利水渗湿、健脾；猪苓甘淡性平，功能利水渗湿。

两药合用，利水渗湿力强，治水湿内停或兼脾虚者。[用量]9~15克。[药理]本品有利尿、调节免疫功能、调整肠道功能、镇静、抗肿瘤、保肝、抗菌促进造血功能等作用。

茯苓的功效与作用是什么

茯苓的功效与作用是什么 茯苓的功效与作用是什么呢？在我们生活中有许许多多的补品，有人参，灵芝，当归，茯苓，那你知道茯苓有什么功效吗？茯苓又有什么作用呢？那接下来就由我来跟大家分享分享茯苓的功效与作用是什么吧。 茯苓的功效与作用是什么1 茯苓的美容功效 茯苓是寄生于松树根下的腐生真菌，其性味甘淡，具有健脾和胃、利水渗湿，宁心安神的功效。

茯苓的功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效，因此，古人称茯苓为“四时神药”。 茯苓含蛋白质、卵磷脂、胆碱、茯苓多糖等有效成分，能够增强机体组织的生理活性，促进人体免疫系统功能，诱生和促诱生干扰素和白细胞调节素，间接抗病毒、抗肿瘤，减轻放疗与化疗的副作用，且能够保肝降酶，延缓衰老，美容养颜。 茯苓还一向被认为是美容上品，可以净面、养颜，去除皮肤的黑斑和色素。《经验后方》中记载，食用茯苓“至百日肌体润泽，延年耐老，面若童颜”。

《东坡杂记》亦记有服茯苓法，说食用茯苓有“颜如处子”的美容效果。 《红楼梦》第60回中还详细介绍了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法，即用牛奶或滚开水将茯苓霜冲化、调匀，每天早晨起床后吃上一盅(净含量约20克)，其美容滋补的效力最好。 《本草品汇精要》上记载，“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。

”可见茯苓既能去黑、白面，又能牢牙、乌发，是女性美容养颜的佳品。 魏晋、唐宋时期服食茯苓已很普遍。到了清代，茯苓被当做养生益寿要药，尤其是慈禧太后，不但自己食用，还将茯苓制成茯苓饼，赏赐给大臣。

有人对慈禧太后的长寿补益药方进行研究，发现使用率最高的一味药就是茯苓，在78%的方中皆有。 茯苓的功效与作用是什么2 1.利尿作用，它可以将身体中的有害物质排出。 2.增强免疫力，具有增强身体免疫功能的作用，它在体内可以增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。

3.对消化系统的影响：白茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用。 4.抗肿瘤作用，白茯苓中含有一种叫白茯苓聚糖的成分，它有很明显的抗肿瘤的作用。 5.对血液系统的影响：能使环磷酰胺所致大白鼠白细胞减少加速回升。 6.对中枢神经系统的影响：白茯苓有镇静作用。

7.白茯苓可健脾，对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和。 茯苓的食用方法有哪些 1.开胃汤 做法：茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。 疗效：治小儿消化不良，不思饮食。 2.茯苓薏米粥 做法：茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食。

疗效：治小儿脾虚泄泻，小便不利。 3.茯苓薏米饼 做法：茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟。 疗效：适合小儿食用，有和脾胃之效。 4.苓陈皮姜汁茶 做法：茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴。

疗效：有健脾和胃之效，可治妊娠呕吐。 5.茯苓栗子粥 做法：茯苓15g，栗子25g，大枣10个，粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透。

可加糖调味食。 疗效：茯苓补脾利湿，栗子补脾止泻，大枣益脾胃。用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻。

茯苓有什么功效与作用 茯苓的作用介绍

1.茯苓具有利尿祛湿、健脾止泻、宁心安神、防癌抗癌的功效，常用于日常生活中治疗水肿、小便不利、咳嗽、痰多、健忘等临床症状。
2.外用对去除皮肤色斑也有很好的调理效果，富含灵芝多糖，可增强免疫力，此外，还具有抗疲劳、健脾益气的作用。