吃柚子上火吗有什么好处，性寒不上火但不要多吃(5大好处)
2022-12-14 13:27:01 作者： 浏览14117次
吃柚子上火吗？不上火反而降火，现在正好是吃柚子的时候，但很多朋友担心吃柚子会上火，其实柚子性寒，味甘、酸，不但不上火，还有清热降火的功效，此外吃柚子还能化痰止咳、健脾消食、散寒燥湿等作用，营养价值高，可以多吃。
吃柚子上火吗
吃柚子不会上火，柚子性质寒凉，味甘、酸，不仅不会上火，还能帮助清除体内的热毒，减少上火症状的发生。柚子的水分、纤维素的含量也很多，适合在天气干燥的秋季食用，虽然不上火但大家也不要吃太多，避免导致腹泻。
柚子除了有清热降火的功效，还能止咳化痰，健脾消食，解酒散寒，预防心脑血管疾病的作用，柚子中含有大量的维生素、微量元素，适量吃有美容养颜、美白祛斑的作用，好吃不怕胖。柚子皮也不要扔，用来泡水喝止咳化痰的效果更佳。
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