马蹄果和荸荠区别，同一种食物没有区别(附5种吃法)

荸荠大家应该都吃过，吃起来水分充足、清脆可口，很多人都爱吃，但是很多人分不清马蹄果和荸荠区别，其实它们就是同一种食物，马蹄果是荸荠的另一种叫法，生活中可以用来当蔬菜，可以一直接食用，吃起来多我们还有诸多好处。

马蹄果和荸荠没有区别

马蹄果和荸荠区别，是同一种食物没有区别(附5种吃法)

荸荠别称马蹄、乌芋、地栗、土栗、马蹄等，所以马蹄果和荸荠区别就是没有区别，因为荸荠的形状和马的蹄子相似，所以在有些地区普遍将荸荠叫为马蹄。荸荠含有丰富的营养物质：蛋白质、淀粉、维生素、钙、铁、磷等食用起来有很多功效和作用。