菠萝和鸡蛋可以一起吃吗，小心腹泻或便秘
2022-11-28 14:51:02 作者： 浏览13217次
菠萝和鸡蛋可以一起吃吗？最好不要一起吃，这两种常见的食物不建议大家一起食用，不过少量的吃一半不会有不良影响。本身肠胃不好的人，这样吃可能不适反应会大一些，所以大家最好前后间隔30分钟。
菠萝和鸡蛋可以一起吃吗：不可以
最好前后间隔30分钟就好了，菠萝消化的比较快，这样不会有不良反应的出现。像鸡蛋中的蛋白质容易和菠萝中的果酸相结合，使得蛋白质凝固，造成影响浪费，食物不好消化，就容易形成便秘，肠胃不好的容易腹泻，对身体有一定的负担。
同时吃了菠萝和鸡蛋怎么办
1、多喝热水，帮助食物消化。
2、用手轻轻的按摩腹部，能促进食物的消化和吸收，改善消化不良的情况。
3、如果出现了过敏现象，长红疹、舌头发麻等，最好到医院看一下。
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