尿酸最怕的三种水果，注意食用，小心不利于尿酸

对于尿酸高的人来说，是需要注意日常生活的饮食的，不要吃嘌呤高的食物、海鲜等，那在水果方面有没有需要注意的呢，其实大多数水果的嘌呤含量不高，但是对于果糖含量较高的水果，也是需要注意的哦，就包括芒果、葡萄和梨子。

尿酸最怕的三种水果

1、芒果

很多水果中都含有果糖，其中就有芒果，而且芒果的果糖含量还是比较高的，对于糖尿病患者来说，是不要吃比较好，对于尿酸高的人，来说也是需要注意的，不要吃太多含有果糖的食物，以免对身体有影响，大家尽量不吃果糖多的水果，并不是说水果都不能吃，果糖其实对人体也是很重要的。

2、葡萄

大家需要知道的是，果糖其实也是尿酸的原因之一，果糖是可以使代谢异常的，但是尿酸血症的原因也是有其他的，所以限制高果糖食物的摄入是很有必要的，葡萄就是果糖很多的水果之一，建议大家最好不要吃。

3、梨子

梨子，虽然它能够润肺止咳，但是不可忽视的是，梨子的果糖含量不小，对于需要控制尿酸的人来说，是需要注意的，以免对自己的身体有影响就不好了，具体能否食用，可以询问医生。

以上就是尿酸最怕的三种水果，大家看到这里，应该是有所了解了，对于尿酸高的人来说，并不是建议吃果糖较多的水果的，更不要多吃，在饮食方面是需要注意的，以免对身体有影响，不利于尿酸，除了水果，大家对于什么食物不能吃可以往下看看。